1. 求職怎樣保持積極的心態
首先一定要重復大聲的對自己說,我一定能行,舍我其誰;其次在求之前做好充分的准備,比如哦你應聘這個公司的企業文化,產品知識,產品賣點,面試可能問到的問題,你到要心裡有數。知己知彼,百戰不殆嘛
2. 如何培養良好的求職心態
在求職的過程中總會遇到許多意想不到的困難和壓力,所以要有一個好的求職心態。培養一個良好的求職心態可以從以下幾個方面著手:
一、從行動的角度培養
積極行動會導致積極思維,而積極思維會導致積極的心態。許多人總是等到自己有了積極的感受再去付諸行動,實際上是一種本末倒置,心態是緊跟行動的,如果一個人從一種消極心態開始,等待著感覺把自己帶向行動,那他就永遠成不了他想做的積極心態者。因此做任何事情都不要等待,不要想「這事等心情好時再做吧」,而應該用行動來培養自己積極的心態。具體來說就是要未雨綢繆,先讓自己進入角色,做好充分准備,少了措手不及主,一切都會來的更自然。
二、從語言的角度培養
運用正面的語言暗示也有利於積極心態的培養,比如今天忙了一天,終於把事情做完了,不要說:「累死了。」而應從正面說:「緊張了一天,現在真輕松。」遇到困難的事情,不要說:「不行。」而應說:「經過努力一定能行。」學會放鬆,以適當的方式化解焦慮,如聊天傾訴,了解成功人士的經驗。也可以把自己在求職過程中遇到的困難告訴給周圍的人,大家一起解決。
三、從環境的角度培養
環境包括周圍的人和事物,應該注意發現人和事物的閃光點,不要總是盯著別人的缺點和事物的陰暗面。因為任何人都有優點和缺點,任何事物都有正面和反面,任何一個社會都有好事和壞事,就象們這個世界有白天和黑夜一樣,因此在生活中注意稱贊別人的優點,注意欣賞事物的美麗,而不是抱怨別人的不好或環境的惡劣,的心態自然就會積極起來。在求職的過程中,要注意觀察周圍的事物,謹記凡事都有好的一面和不好的一面,同時要保持一定的敏感,因為大環境的變數太多,密切關注競爭對手的動向,帶著自信去學習別人,帶著自卑去超越自己。
3. 正確求職的六個心態
畢業。來求職心態。一源歸零心態。重新開始的心態。二。務實心態踏踏實實做事的心態。三樂觀心態積極進取對未來充滿希望的心態。四。中庸心態為人處事把握好度。無目標心態對自己的發展要有方向感。六學習心態。學習是九零後,特有的優勢。
4. 如何培養良好的求職心態
我了個去,你個孩子也考試啊!
5. 怎樣積極面對求職挫折
1、正確認識挫折 2、冷靜且客觀地分析挫折產生的原因 3、積極有效內的尋求戰勝容挫折的辦法 1)、熱愛生活 2)、鍛煉意志力 3)、重建目標 4、要有成敗兩手准備 這是前人人生經驗的總結,更是生活辨證法的揭示。有了最壞的准備,就等於增強了心理承受力。有了對挫折較強的心理承受力,再加上向最好處努力,就能構成積極的人生態度,注重汲取前人的經驗,在人生實踐中把握自學性,減少盲目性,增強主動性,減少被動性。( 設友公社文章閱讀 當你遇到挫折時,我們可以採用這樣的方式渡過挫折: 以積極的態度面對挫折,把挫折當成生活的大課堂,看成是自己寶貴的鍛煉機會,提高個人品格修養的難得磨礪,是未來取得成功不可或缺的准備。 向自己的朋友們傾訴你遭受的挫折,心中不快以及今後打算,改變內心的壓抑狀態,以求身心的輕松,把目光投向未來。 面對挫折冷靜下來,從各方面找出受挫的原因,採取有效的補救措,渡過難關,戰勝挫折。 相信自己能夠做好,做得很好。
6. 畢業生如何調整就業心態
目前大學生在就業時普遍缺乏就業力,企業也總是抱怨大學生不「職業」,這種分歧使大學生與企業間有了一道難以逾越的鴻溝,阻礙大學生就業。不過,現在越來越多的人開始為大學生缺乏就業力操心。 企業對大學生在就業力缺乏方面的看法是——態度是最大問題。某知名IT企業人資經理認為:大學生剛剛到企業工作,達不到企業用人標准很正常。企業錄用大學生是看重其可塑性比較強,學習新知識新事物快,並願意做一些繁重的活兒增強企業活力,但如果大學生缺乏主動心態則很難得到企業青睞。他說:「學生時期是一種被動的心態,是接受的心態,而企業則希望每個員工有一種主動的心態,主動關心企業的心態,主動工作的心態,要有主人翁的精神,而現在學生比較缺乏這種精神,急需有一個心態的轉變。」 有一顆平常心,可以從零做起,這往往是畢業生最難做到的,虛心的態度是極為缺乏的。現在的畢業生認為自己什麼都會,經常要求一到公司就擔當重要職位,但到公司才發現其實實際操作與課本學到的內容相差太多,而且要在一個公司內挑大樑至少得了解公司文化,結果到公司後才發現自己其實什麼都做不了。 目前的就業形勢比較緊張,這是不爭的事實,而大學畢業生的人數又比過去增加了很多,無形中更加劇了這種緊張形勢。由此而帶來的沖擊更多時候並不是如宣傳所說的成為前進的動力,相反的是造成了廣泛的心理焦慮。這是指由心理沖突或個人遭受挫折以及可能要遭受挫折而產生的一種緊張、恐懼的情緒狀態。而過度的焦慮無疑會對大學生就業產生消極影響,它不僅會抑制大學生的正常思維,而且使注意力難以集中,記憶力明顯減退,從而影響大學生正常的學習和生活。大學畢業生面臨嚴峻的就業形勢產生焦慮心理在所難免,但要實現順利就業,就必須認清就業形勢,正視就業現狀,轉變就業觀念,適時調整就業心態,從而把握就業機會。 就業是人生發展中的重大轉折點,是大學生從「學生」向「社會人」過渡的重要階段。大學畢業生擇業認知心理是指他們在擇業過程中對自己、對職業及其周圍社會環境等的認識、了解和擇業中對事物的推理與判斷。大學生要進行心理調整,克服就業焦慮心理,關鍵是要轉變就業的思想觀念。要打破傳統的事事求穩、事事求順的思想,樹立市場競爭的觀念。明白求職過程就是競爭過程,即使你得到了比較理想的職業,如果缺乏競爭意識,不再繼續努力,也會失去這個工作。有競爭就會有風險,確立競爭意識,不怕風險和挫折,焦慮心理就會得到緩解。面對就業焦慮,進行理性思考是基礎,根據情況的變化更新自己的思想觀念是關鍵。 只有正視就業壓力,才會迫使自己積極行動起來,我們知道適度的心理焦慮能產生壓力,這種壓力可以變成動力,它可增強人的進取心。但是,如果心理過度焦躁、不安,自己又不能在一定時間內調整這些情緒,這些情緒就會成為心理障礙或者心理疾病,會嚴重影響人主觀能動性的發揮,甚至會埋沒自己的潛能,給就業帶來額外的困難。 在日常生活中,我們對焦慮心理的評估可以是客觀的,也可以是主觀的。面臨就業,自己正處於嚴峻的形勢之中,這時的焦慮心理是一種正常反應;如果我們對自身和就業形勢作出不切實際的評估,即不能正視就業形勢,則產生的焦慮心理就不是一種適應性的反應,就會使我們自己感到異常緊張,嚴重時會導致焦慮障礙,因而正確的認知培養是端正心態的基礎。 在沒有經過社會化洗禮之前,許多學生自我認知並不準確,有的產生自負心理,主要表現為擇業期望值很高,不願承擔艱苦的工作,不願到經濟欠發達地區和基層去工作,往往會給用人單位留下「眼高手低、浮躁虛誇」的不良印象;有的產生自卑心理,主要表現為對自身的素質和就業競爭能力評價過低,不敢主動向用人單位推銷自己,不敢主動參與就業競爭,陷入不戰自敗的困境之中。另一方面,對外圍環境認知不確切,對環境估計不足會出現坐等心理,坐等就容易失去機會,如果學生思想不切實際,只注重經濟意識和區域觀念,講究金錢第一、環境條件第一,不願到待遇差、條件差的地方,就會容易出現「高不成,低不就」的狀況。具有理想化趨向的大學生在就業過程中便會出現決策猶豫心理,從而錯過一些良好的就業機會。 焦慮心理會讓大學生覺得緊張和擔憂,良好的心態有利於他們把握就業機會。在就業過程中,大學生既要適當地放鬆自己,使自己保持一個平和的心態,又要注意把握機會,不能讓就業的機會與自己擦肩而過。把握機會並不是越緊越好,就像我們手中的沙子,有時候你握得越緊,留下得就會越少,所以把握適度的焦慮和適度的放鬆,才能讓自己始終擁有一個良好的心態。放鬆心情的有效方法有多種,比如運用想像的方法來減輕焦慮,我們可以想像就業過程中可能出現的焦慮情景,進而放任自己體驗焦慮心理,同時隨時提醒自己,焦慮心理雖然讓自己不舒服,但沒有多大危險性,至少不會致命,在想像中,我們就可以與焦慮共存了,另外,進行適量的體育鍛煉,聽聽自己喜歡的音樂,
也能夠調整緊張情緒。一 認清自己的處境。 有的人,滿懷一腔熱血,給自己定下高目標,當狀元、精英、大款,結果一個浪頭打來,就開始唉聲嘆氣;有的人,懷著試試看或者沒別的出路暫時干著的心態,和前面說的情況剛好相反,起點定得很低,遇到一點挫折,就感到昏天黑地,認為自己這樣低的要求都達不到,沮喪失望得不得了。上述兩種情況,都是沒有認清自己處境的表現,太偏頗、不客觀。所謂認清自己的處境,就是要明確知道自己是在一個高競爭而門檻低的行業裡面就業,因此,要如履薄冰地謙虛,同時要奮發圖強、不可倦怠、積極學習行業技能。這樣一來,就能應付自如了。二 調整自己的心態。 不能說因為自己在入行門檻低的職業裡面就業,從心裡先矮別人三分,自卑心理萬萬要不得。謙虛謹慎一點,不是自卑,如果一個職業人認為自己的職業矮人三分,自己等於未戰先輸了。因此,積極地調整好心態是在入行門檻低的職業就業的前提。三 提高自己的技能。 有的人覺得,自己所從事的職業是個人培訓一下,甚至不需要培訓就能上崗,於是,對業務技能採取迴避的態度,顯然是錯誤的。任何職業,干好乾長的前提都是精通業務,所謂行家裡手說的就是這個道理,不能讓自己成為專家,也至少應該通曉常識,這樣才能有信心和底氣在所從事的職業裡面站住腳跟。四 堅信未來的前景。 有的人,遇到困難,不從自己身上找原因,喜歡強調客觀,比如行業不景氣、競爭激烈、人員復雜、職業形象差、沒社會地位等等,就是不從自己身上找原因。從事一個行業,先要看到前景,先要對前景樂觀,否則幹事的動力就會喪失,沒有了動力,就不可能有業績和發展的可能性。在求職的這一時期,是畢業生選擇和被選擇時期,也是畢業生存在較多就業心理問題的時期。現將常見的就業心理障礙、產生原因及其調適方法略述。 (一)、在就業過程中,常見的心理障礙 1、自卑心理。一些學生認為自己實力不如他人,學校名氣不如名校,在就業過程中缺乏信心,缺乏勇氣,不敢競爭,導致自己喪失就業機會。 2、焦慮心理。這一時期,很多同學會過多考慮自己願望能否實現,用人單位能否選中自己等問題,精神負擔沉重,心神不寧。 3、怯懦心理。有些同學在面試時面紅耳赤,語無倫次,答非所問;有些同學在面試或試教中怕說錯話以致影響用人單位對自己的印象,從而小聲說話或不敢說話。 4、依賴心理。有些同學不願把自己推向市場參與競爭,而是把希望寄託在父母、親戚、朋友身上,依賴他們找工作,產生一種非常不積極的求職態度。 (二)、自我調適 1、自我反省。遇到困難要冷靜思考,重新評價、定位自己。應當明確自己的擇業方向、愛好、特點、性格、氣質;多想自己最適合干什麼,自己的優勢和劣勢是什麼,自己擇業失敗最主要的原因是什麼等等。只有通過客觀評價,才能使自己在就業中處於更有利的2、適度宣洩。因受到挫折而造成心理失衡時,可以向老師、朋友傾訴,或者進行適當的體育運動。 3、正視現實。現實是客觀的,對自已有利有弊,關鍵是怎樣用「利」來消除「弊」。同時也要調整期望值。 4、敢於競爭。不敢競爭,是就業咨詢過程中發現的很多畢業生存在的問題。「畢業生與用人單位雙向選擇」,與過去的分配製度相比,充分體現了競爭機制。同學們可以結合實際,通過適當的途徑和方式推薦自己,要敢想、敢說、敢幹,充滿信心地迎接挑戰。敢於競爭,還要善於競爭,單靠「勇」還不行,要「有謀」,面對職位、面對對手,要深思熟慮,掌握技巧,抓住重點。 5、不怕挫折。有些同學遭受挫折後,就抱怨社會不公,自暴自棄、喪失信心。在這樣的心態下去求職,一般都不會成功。試想:連自己都不相信自己,誰還能相信你 因此,必須保持平衡的心態,尋找自己失敗的原因,吸取教訓,去面對新的競爭。
7. 求職過程中要保持積極的心態有哪些事例
首先是面試,人復人都會緊張,但是千萬制別表現的沒見過世面
太過緊張就會讓人覺得你平時缺乏與人的溝通,或者沒有什麼登台的經驗
這個可以靠平時自己對著鏡子或者與一個朋友模擬面試練習的
其次是過了面試進復試
這時候一般面你的才是真正的HR,HR一般不會面你專業問題
一般會跟你聊聊你自己,這時候你應該抓住機會,在有限時間內展現你最好的一面
最後強調一點,不能讓對面覺得你很好捏,說白了也就是 不卑不亢
謙虛的同時也要讓對面知道,我是有人要的,我是可以跟你談工資的
8. 怎樣才能做到以積極的心態面對求職與就業
選擇自己感興趣的工作崗位,掌握一定的文化知識和專業知識,進一步專研專業技術,這樣工作和發展會得心應手。
9. 面試時求職者如何調整好自己的心態
面試時的狀態非常之重要,因為他會直接影響到面試結果的好壞,由於很多面試者心理承受能力不足,難以承受即將逼近的面試所造成的心理壓力,而陷入過度的焦慮之中。那麼如何調節好狀態,更好地應對面試呢?在這里我為大家提到幾點:1、面試者既能充分地了解面試的要求、類型等等具體操作過程,做到心中有數;同時又能正確地評價自己,既相信自己的能力,又實事求是,不好高鶩遠,也不自輕自賤。這樣一來,面試前的焦慮自然會減輕。
2、假如能對自己進行積極的暗示,面試者就會充滿自信,心境悠然,注意力集中,思維敏捷,以致在面試中積極地表現自我,面試結果也會常常被自己的積極暗示所言中。因此,面試者必須習慣於多給自己積極的評價,必須學會去積極地自我暗示。當然,積極的自我暗示並不是盲目樂觀,脫離現實,以空幻美妙的想像來代替現實,而是客觀、理性地看待自己,並對自己有積極的期待。
3、多面試,多鍛煉,在成功幾次或碰壁幾次後,再面對面試的場景,你就坦然多了。
4、應反復告誡自己,不要將一次面試的得失看得太重。應該明白,自己緊張,你的競爭對手也不輕松,也有可能出現差錯,甚至可能不如你。同樣條件下,誰克服了緊張,誰鎮定,誰從容地回答提問,誰就會取得勝利。
5、我們不高興時,常長吁短嘆。其實,長吁短嘆就是一種無意的深呼吸,它無意中部分地排解了焦慮和緊張。面試前,你不妨主動做做深呼吸來緩和緊張情緒。
6、面試前,很多人睡不好覺。固然,這與緊張有關,但多數時候,還是因為他們太重視睡覺的意義了。他們往往喜歡推論:太緊張睡不好覺明天精神肯定不好,面試要糟,搞得自己越來越緊張,以至於只能在極度困頓時才能入睡。以輕松的態度對待睡眠的意義,你便能如平時一樣自然入睡。或許在你以往的經歷中,你無意中已形成了自己的調適方法,如果用一句話來概括面試狀態的調整,那就是:一定要放鬆。
10. 求職過程中要怎樣保持積極的態度
1、要有明確的職業方向,找你要找的工作職位,而不是隨便什麼都行專;
2、研究自己的屬人格特質和愛好,做自己喜歡的事效率是不喜歡的n倍;
3、面試前要研究應聘的公司和職位,特別是二面;
4、抓緊時間充電,未來工作越來越專,但對人要求越來越復合。