❶ 在求職前要做好哪些心理准備
從眾心理，大學畢業找工作，本來就是讓自己大學四年所學的知識得以運用，但是現在很多大學生都只看眼前的物質條件，都幾乎去國企或者是熱門的行業，想一步達到很高的高度，進而忽視了自己四年的專業知識，放棄了自己的優勢，最終撿了芝麻，丟了西瓜。所以在此建議大家：適合自己的才是最好的，千萬不要從眾！
焦慮心理，產生焦慮的原因就是對自己四年大學學習知識的不信任，一直都是處於一種對社會、對職場恐懼態度，不敢去面對挑戰、面對新事物。所以在此建議大家：要做到自信、敢作敢為，要積極去接觸不同的人和事，鍛煉自己的交流能力和社會經驗。
自卑心理，這是一種大學生就業普遍存在的心理狀態，對自己沒信心、缺乏面對人和事的勇氣，不敢去競爭的自閉心理。實際上每一個人都有自己的長處，只要把自己的長處正常的變現出來，那你一定會發出你自己的光芒。所以建議：遇到自己喜歡的、心儀的，要去努力，要去競爭！
依賴心理，這種心理一般會出現在溫室裡面培養的大學生，大學的四年沒有接觸過任何社會文化，同時家庭條件較為優越，在大學期間物質方面一直很好，這樣的心理，往往會變得沒有主見，在畢業選擇時，會選擇家庭給予的幫助下去就業。所以建議：要記得自己已經是成人了，你必須擁有自己的靈魂和想法，要增強自己的獨立意識，這樣才能在社會上過上一種理想的生活。
自負心理，這樣的心理狀態往往出現在一些在校期間比較優秀的學生中，他們覺得社會上她們也該擁有在學校的職位，而且往往中意的就業方向多為：國企、事業單位等等，但是社會是一個新的舞台，你必須放低你的姿態，因為從零開始了，過去只能代表過去，現在你沒有任何成績的情況下，自負是一種很影響你發展的心理。
封閉心理，這種心理可以說是職場中最忌諱的一種狀態，職場本來就是團隊合作，一起研究與討論的過程，一個過於封閉自己的人，在情感上就會被別人否決你，所以建議：大學的你多和大家進行溝通，不要獨來獨往，要記得積極的和社會接觸，要積極表達自己的思維方式等等。
❷ 求職應做的心理准備有那些
做好受挫的心理准備，要越挫越勇。
❸ 求職所需的心理准備及良好意識
所謂就業心理准備就是要正確認識自己、正確認識社會，樹立正確的就業觀，克服各種心理障礙，提高就業心理能力，積極參與社會競爭，正確對待求職中的各種情況。
（一）樹立自信心
自信是對自己的一種積極評價，它是一種勇於面對生活的信心和勇氣。自信是事業成功的前提條件之一。大學畢業生在擇業求職時必須樹立自信心，要在正確估量自己的情況下，鼓起勇氣去迎接挑戰、參與競爭，相信自己具備求得合適職業的能力。如果沒有足夠的自信心，懷疑自己，認為自己處處不如人，畏畏縮縮，不敢大膽推銷自己，甚至在用人者面前面紅耳赤、語無倫次，首先就給人留下一種無能而缺乏自信的印象，豈能求得好職位？因此，必須要有「我能行」的信心。當然，自信不是自負自傲，自信要有資本和基礎，這個資本和基礎就是真才實學。有真才實學作為後盾才會具有真正的自信。所以說，要真正樹立自信心也就意味著要切實搞好學業，全面提高自己的綜合素質。
（二）客觀冷靜地認識社會和評價自己
正確認識社會和評價自我是提高自身心理素質的基礎。大學畢業生作為社會的個體，不可能脫離社會而存在，在求職就業前首先應認清當前的就業形勢，要對所處的時代特點、社會環境有比較全面的認識，了解職業對擇業者的要求等。同時還要正確地認識和評價自我，從而正確定位，科學地進行人職匹配，並為選擇理想的職業做好知識、能力和心理准備。
1.認識自己
人貴有自知之明。大學畢業生在求職前，對自身一定要有正確的認識和評價，要充分認識自己的性格特徵、能力特長、興趣愛好、知識水平，為自己未來的職業准確定位。
「氣質是一個人在他的心理活動和外部動作中所表現出來的某些關於強度、靈活性、穩定性和敏捷性等方面的心理特徵的綜合反映。」大學畢業生在選擇職業時，要根據自己的氣質特點和氣質類型來選擇職業
❹ 面試的心理准備有哪些
求職面試前的心理准備
在市場經濟的大潮中，你要想找到稱心如意的工作，往往要通過求職面試這一道關口。不管競爭多麼激烈，也不管你本人是否樂意去面試，你必須盡力而為，因為這是求職成功極為重要的途徑。
一、克服不良心態
能否在求職面試前或過程中克服不良心態，是成功面試的重要條件。下面幾種應試心態，肯定導致求職的失敗。
1 自視甚高的心態
這種求職者常把個人估計過高，自認為學歷、能力，甚至長相都不錯，用人單位肯定人見人愛，自然順利通過。但是，他一旦坐在聘用單位諸考官面前，聽到他們的一連串提問、追問、反問，就一下子慌了起來。特別是談及個人的業務專長時，那種自以為了不起的神態讓人反感，而觸及個人的弱點問題時，卻又遮遮掩掩，吞吞吐吐，讓對方感到其人不夠成熟很難擔起重任。用人單位對這種自視甚高不愁嫁不出去的應聘者，往往不買賬——你去找別的單位去得了，我們廟小容不下大神仙。
2 無所謂的心態
這類求職者把面試當成一個「撞大運」的機會，行不行，走著瞧，也許大家一下子看中我了呢，也許那單位正缺我這號人呢。於是在面試時，表現出一種大大咧咧，滿不在乎的神態，回答任何問題都不夠正經，迷離馬虎，既不認真推銷自己，把個人應聘的優越條件講全、講透，也不認真了解對方的需求，好讓自己適應對方的口味。這種無所謂、碰運氣的僥幸心態，很難使應聘獲得成功。
3 自慚形穢的心態
這類求職者還沒有「上戰場」就感到自己不行，害怕得不得了。特別是在多人面試場合，看到別人學歷、能力比自己高，自己心理就一下子垮了下來，等叫到自己面試時，只見手發抖、心發慌、頭發漲，心想：我完了……這就是我們所說的「面試恐懼症」。怎樣克服這種恐懼症呢？下面給大家提供一些辦法：
一是正視缺陷，一分為二地對待自己。
世界上沒有天生完善的人，任何求職者都有缺陷（弱點）。據一則材料揭示：我們人類大約有13000種不同的技能，平均每個求職者大概有700種技能，這已經算是很多的了。不過，這意味著每個求職者還缺乏另外12300項技能。所以，每個人都有不同方面、不同程度的缺陷。我們求職面對的是：我的缺陷、弱項是什麼，面試暴露了多少，自己又是以什麼高姿態對待這些不足之處。
好，讓我們一起看看，都有哪些典型的缺陷（弱點）。
1性別缺陷——我是女的（人家可能歡迎男士），或我是男的（人家可能歡迎女士）。
2背景缺陷——包括：
A、年齡缺陷：年齡太大或過於年輕（即「嫩了一點」）；
B、學歷缺陷：我是大專（人家要大學本科），我是大本（人家要碩士生）等等；
C、身體缺陷：如有智力或身體殘疾；
D、家庭缺陷：上班地點離家太遠，婚後需要帶孩子，家中有生病的老人，本市無固定住所，等等；
E、語言缺陷：不懂普通話（需要接待國內人士），不懂外語（需要接待國外人士）。
3技能缺陷——專業不對口，技能不對口，不懂電腦，等等。
4經驗缺陷——參加工作時間太短，只坐過辦公室沒有跑外的經驗，當過工人沒有站櫃台的經驗，只在小公司干過，等等。
那麼，上面這些缺陷（弱點）自己究竟有多少？如果你能用一分為二的觀點對待，就能得出這樣的結論：1相比之下，我的缺陷（弱點）還是不多的。2不是缺陷（弱點），就是我的所長。怕什麼，我有缺陷，你也不是完人，我何懼之有？
二是選擇用人單位，大膽推銷自己。
不要認為用人單位根本不會要你。其實，用人單位只有兩種考慮：
一種：因為介意你的缺陷（弱點）而不錄用你； 一種：不在乎你的缺陷（弱點），只要你符合招聘條件，適合那份工作，便會錄用你。
那麼，你滿可以選擇第二種用人單位去應聘。其實你也可以到第一種用人單位試一試，作為鍛煉自己的機會。面對他們明知不大能被錄用也不要有挫折感。因為許多人都有面試失敗的經驗，問題是個人要有跌倒再爬起來的勇氣與毅力。
二、具備良好的心態
求職者一旦具備了良好心態，就會在面試時精神飽滿、意氣風發，充滿自信，講起話來語意肯定、語氣懇切，操縱言辭得心應手，講起話來侃侃而談，從而為成功應聘打下良好的基礎。
1 積極進取的心態
有積極進取心態的求職者，總是把每個面試機會看成是千載難逢的好機遇，可遇而不可求，是新的成功在向你招手。於是，能在面試前認真做准備，打電話，查資料去摸底，對每一個可能要問的問題的細節都仔細思考一番，在面試時就可望有正常的或超常的發揮。有這種積極心態的人，不怕負面消息的干擾，什麼「你還是多考慮一下吧！這工作不見得適合你」，什麼「你這不是大材小用了嗎」，什麼「再等等，也許還有更好的職位呢」等等。找工作其實是找機會，而機遇又從來不是垂手可得的。有的機遇往往是稍縱即逝，你不去捕捉，定會失去良機。
2 雙向選擇的心態
你去求職應聘參加面試，不是命運操在對方手裡。命運還是在自家手上。的確，從用人單位來看，你是在接受審查，看你的條件是否符合招聘的要求。不過，換個角度來看，那家用人單位和主試人同時也在被你審查，看看他們給的條件能不能吸引你。雙向選擇嘛，你考察我，我還考察你呢！——有了這種心態，你在精神上就佔了上風（但不可趾高氣揚），以沉著、穩健的氣勢面對主考官那一連串的問題，自然能表現出一種不卑不亢的態度。
再有，面試時別高估了對方答應的條件，特別是對方表示接納你的意思時，不要高興得沖昏了頭腦。心想我先上班再說，不行我再跳槽不遲，這可就不太嚴肅了。還是要按捺住情緒，以沉穩的語氣說話。看情況也可以採用「輕處理」法，即「我很高興這次面試。回去以後我再考慮一下，盡快答復您什麼時候來報到（或簽約）」。這種表現會給用人單位一個良好的印象。
3 輸得起的心態
面試時如果有了不怕挫折、不怕失敗，本人輸得起的心態，那就會大大增強面試的信心，講起話來有板有眼、理直氣壯地介紹自己，就是遇到比自己強的競爭者，你也不會自慚形穢，而是抱著一種「一山還比一山高」、「我也要成為他那樣的人」的積極心態來對待。總之，經不起挫折，輸不起的人才是真正的失敗者。有了這種輸得起的思想准備，你就會一試再試，終會找到比較稱心的工作。
❺ 如何做好學生求職前的心理准備
學生求職之前，要調整好自己的心態。找到自己的特長，做好簡歷，並自己先搜索一下崗位和面試的技巧。有一定的心理准備。
❻ 大學生求職前要做好哪些心理准備
1、准備轉換角色。
對於絕大多數學生來說，大學階段過的是一種單純而有保障的生活，學習、生活、交際、娛樂都有規律。在這樣的環境里，容易萌發浪漫的情調和美好的理想，但這樣的生活與現實社會自然存在一定的距離。在離別母校，步入社會之前，最重要的就業心理准備就是轉變角色。所謂轉變角色，主要是指由一個天之驕子的大學生轉變為一個現實的社會求職者，拋開浪漫，拋開幻想，認識自己所處的真實地位和嚴酷的社會現實，實事求是地面對就業這樣一個現實問題。要想正確選擇職業，就必須轉變角色，不能把學校、家庭、親友及同學所給予的關心、呵護、尊重當成是社會的最終認可，而要擺正自己的位置，客觀、冷靜地進入求職狀態，認識社會，了解社會，以自身的實力，積極主動地去適應社會需要。在選擇社會職業的同時，也接受社會的選擇，正確地邁出人生最關鍵的一步。
2、正確認識自我。
一是了解自己的氣質、性格。個性是個體統一的心理面貌，是指人的心理活動中那些穩定的、具有個人特色的心理特徵和心理傾向組合成有層次的動力整體結構。個性特徵包括氣質、性格、能力。由於個性特徵左右著個體的行為表現，個體特徵的職業適應傾向也是十分明顯的。就業前如何選擇職業，要根據自身的個性特徵來決定。氣質是心理活動的動力特徵，大學生擇業前應了解自己心理活動是傾向於外部還是內部，是認真負責還是輕浮粗心，是活潑熱情還是好靜羞澀，是機智敏捷還是呆板遲鈍，是沉著冷靜還是冒失魯莽，是勇敢爽朗還是怯懦沉默，是鎮定自信還是疑慮自卑，是溫柔細致還是暴躁粗心，是剛毅實干還是辦事拖拉，是喜歡安靜還是喜歡熱鬧等等。一般來講，黏液質者較為適合流水線的工作，而抑鬱質者不適合做推銷員。性格與能力也與擇業有關，不同性格與能力差異往往是在某一職業中能否適應及有無成就的因素。個性特徵的自我了解可通過科學的心理測量等方式來進行。全面了解自己的心理特點是選擇職業的重要前提。
二是清楚自己有哪些興趣、愛好。興趣是愛好的推動者。人們對職業的選擇往往以自己的興趣愛好出發，這就更需要認真分析自己的興趣愛好。例如在工作、學習之餘，是愛好釣魚還是跑步、打球?是愛好攝影還是繪畫、書法?是愛好舞蹈還是音樂?是愛好種花種草還是養魚養鳥?等等。這是在求職擇業前必須考慮的因素。因為有的職業需要某種興趣愛好，有的職業明確禁止和反對某種愛好。
三是分析自己的能力、特長。能力特長應包括教育培訓的程度，因為教育和培訓可以轉化為能力、特長。能力包容的內容很多，主要有兩個方面：一是思維能力；二是工作能力。思維能力主要包括思維的獨立性、抽象性、敏銳性、廣闊性、批判性、創造性、靈活性等諸多方式；工作能力主要包括語言表達(包括外語)的能力，協作的能力，學習的能力，勞動的能力，專業的能力，發明創造的能力等等。如果是重新謀求職業者還應分析以往自己的工作成績和缺點，以便在求職時揚長避短。
四是根據自身生理特徵擇業。在求職擇業時必須正確認識到自己的性別、年齡、身體健康狀況、胖瘦、高矮、甚至面貌的丑俊等生理方面的因素。例如，體質較差者難以從事繁重體力勞動；面貌醜陋也不適合當服務員；有些工作，女同志(或男同志)不能勝任等等。這是在求職擇業前必須明確認識到的。
（資料來源：《淺談大學生的就業心理准備》）
❼ 就業前的心理准備
1、職業生涯規劃：提升就業能力的基礎
就很多畢業生而言，與其說是「就業困難」，不如說是「就業迷茫」，不知道自己應該從事什麼樣的工作。 大學作為大學生職業生涯規劃的第一站，起著至關重要的作用。首先，要樹立正確的職業理想。其次，正確進行自我分析和職業分析。第三，構建合理的知識結構。第四，培養職業需要的實踐能力。
2、社會適應能力：提升就業能力的關鍵
適者生存，生存是為了發展。對社會和環境的適應應該是積極主動的，而不是消極的等待和卻步。大學生只有具備較強的社會適應能力，走入社會後才能縮短自己的適應期，充分發揮自己的聰明才智。因此，在不影響專業知識學習的基礎上，大膽走向社會、參與包括兼職在內的社會活動是大學生提升自身就業能力和盡快適應社會的有效途徑。
3、良好的心理素質：提升就業能力的根本
大學生在求學過程中應注意提高心理素質，尤其是在日常生活中注意鍛煉自己堅忍不拔的性格；在求職中，充分了解就業信息，沉著、冷靜應對所遇到的困難，用積極的心態掃除成功路上的障礙，直到達到勝利的彼岸。
4、正確的擇業心態：提升就業能力的保證
首先，要積極、主動尋求就業，而不能被動的「等、靠、要」。其次，要破除傳統念，實現多元化就業。第三，避免盲目追求，正確認識自我。
❽ 大學畢業生應做好哪些求職心理准備
良好的擇業心態主要有哪些表現呢？一般來講應包括以下幾個方面：
（1）選擇內適當的就業目標。一容個人的擇業目標應和本人具備的實力相當或接近。
（2）避免從眾心理，一切從自身的特點、能力和社會需要出發，不與同學攀比。
（3）克服自卑、膽怯的心理，樹立自信心，樹立敢於競爭的勇氣。
（4）不怕挫折。遇到挫折，不消極退縮，採取積極的態度，勇於向挫折挑戰。
（5）避免理想主義，及時調整就業期望值，不刻意追求最滿意的結果。
大學生擇業要做到「知彼知己」。知彼就是要了解擇業的社會環境和工作單位，正確認識面臨的就業形勢，了解社會需要什麼樣的大學畢業生。知己就是實事求是地評價自己，對自己有個正確的認識。要客觀、正確地認識自己德智體諸方面的情況，自己的優點和長處，缺點和短處，自己的性格、興趣、特長。要明了自己想做什麼和能做什麼，社會又允許你做什麼。只有這樣才能保持良好的擇業心態。