學術誠信自我評價

1. 自我評價優缺點怎麼寫

自我評價優缺點範文【一】
優點：

1.本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善於與人溝通

2.本人性格開朗，思想正直，誠信，穩重。工作認真踏實，責任心強，善於獨立思考，分析問題，解決問題。有強烈的集體榮譽感，較強的社會適應能力，良好的團隊精神。能夠吃苦耐勞，願意嘗試各種挑戰。

3.自學能力強，善於思考，吃苦耐勞，有良好的溝通能力，善於與他人相處，富有團隊合作精神，熱愛運動。但人非完人，自己在某些方面還是有一定的不足，比如知識，社會經驗等;不過我相信這些都是可以通過自己努力的學習來提高的，我也正朝著這個方向努力!

缺點：

1.我辦事比較死板，有時容易和人較真。這雖然是缺點，但是說明你比較遵守單位既定的工作規范，有一定的原則性;

2.我什麼知識或專業都想學，什麼也沒學精。這雖然是缺點，但是說明你比較愛學習，知識面比較廣;

3.我對我認為不對的人或事，容易提出不同意見，導致經常得罪人。這雖然是缺點，但是說明你比較有主見，有一定的原則性;

4.我不太善於過多的交際，尤其是和陌生人交往有一定的難度。這雖然是缺點，但是說明你交友慎重;

5.我辦事比較急，准確性有時不夠。這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。

總之人事經理在瀏覽簡歷時，自我評價是關注的重點之一，自我評價優缺點應該簡明扼要地說明你最大的優勢，才能讓你從眾多競爭對手中脫穎而出

2. 學生會自我評價怎麼寫

1、性格特徵自我評價
性格特徵及自我評價性格特點：
本人性格開朗、外向版、有良好的溝通權能力，對工作認真、有負責心、能承受一定的工作壓力……
2、思想道德的自我評價
自入學以來，一直遵守學校的各項規章制度，具有良好的思想道德品質，各方面表現優秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。本人思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養，養成良好的生活作風……

3. 請分別從工作態度,工作能力,工作績效總結自己的工作 (自我評價）簡述

工作態度方面，本人服從工作分配；工作積極、認真、仔細；堅持原則；團隊合作精神強；責任心強；

工作能力方面，本人能按時、按質、按量完成工作任務；能獨立完成上級交辦事項；具備倉庫管理能力；

工作績效方面，本人在職期間倉庫帳目清楚、准確、無誤；倉庫安全事故為零；倉庫管理符合公司標准要求。

(3)學術誠信自我評價擴展閱讀：

自我評價注意事項：

第一，自我意識的概念應該大於自我評價，因為自我意識既包含對自我的描述（如我高興），又包含對自我的評價（如我數學好）。

第二，自我意識僅僅是自我評價發生的前提之一，而不是惟一的和充分的條件。除了自我意識之外，自我評價的發生還離不開現實的需要。自我評價屬於意向性活動形式之一。沒有現實的需要，就沒有評價的動力。

沒有評價的動力，自我評價的機制就不會發動起來。自我評價這種特殊的認識形式，無論在個體的意義上，還是在群體的意義上，都是跟人的現實需要有密切聯系的。

與此同時，自我評價還需要人的自省能力。自省能力是兒童形成自我概念的基礎，因而也是自我評價形成的前提。這樣，自我意識、自省能力、現實需要三者共同構成自我評價發生的前提條件。

第三，自我評價是多學科研究的對象，它已經被哲學、心理學、社會心理學、社會學、教育學、文化學、人學、價值科學等都許多學科所關注。筆者曾經提出價值科學的概念，主張從多學科角度對自我評價做交叉邊緣學科研究。

自我評價作為人對自己的評價，既可表現為個體對自己的評價，也可表現為團隊對自己的評價（集體性評價）。

4. 自我綜合評價2

自我評價
與興趣愛好一樣，除非是公司要求填寫的申請表有明確要求，否則不建議在簡歷
中寫自我評價。因為幾乎每一份投遞到HR 手中的簡歷，凡是寫了自我評價的簡歷，無一
不是誇自己的，都是相同的空話、套話，過於主觀，而且可能會引起HR 的反感。
但如果企業的申請表中明確註明要填寫自我評價，我們該怎麼來寫自我評價呢？
建議結合應聘職位的特點，分別用一句話來總結各項素質，例如：應聘銷售就要強調自
己的溝通能力、抗壓能力；應聘行政就要強調自己的細心謹慎，責任心強；然後用一句高度
概括性的話，對各項素質（溝通能力、細心謹慎等）做例證。

自我評價通過幾句概括力強的語言，向人事經理展示自身的綜合素質與核心競爭
優勢。
「自我評價」與「自我簡介」的區別
自我評價」並不等同於「自我簡介」，自我簡介可以非常詳細的介紹自己的特點
，篇幅可長可短，但自我評價則篇幅短，具有概括力強，針對性強等特點。從人
事經理的角度來看，他們不會對長篇大論的自我簡介感興趣，他們關心的是求職
者最核心的特長與優勢。
「自我評價」與「技能/專長」的區別
自我評價屬於概括性描述，它其中包括以簡短的詞彙總結自身的技能/專長，但自
我評價主要是通過這些簡明扼要的概述，向人事經理展示自己的綜合素質/特點，
它包括：技能/專長總結、個人資歷總結、興趣愛好描述、溝通協調能力總結、…
…等等。
技能/特長屬於具體性描述，它需要全面、詳細、有重點地將自身的技能、特長等
核心競爭優勢向人事經理展示。

一、將自我評價所描述的能力與求職目標緊密掛鉤
簡歷中的自我評價要把自己的能力與求職的目標緊密掛鉤。有人在自我評價中寫
了不少自己的優點和優勢，但是這些優點和優勢缺乏針對性，甚至與求職的崗位
目標沒有多少聯系，這樣的簡歷就很難引起招聘單位的注意。
你應該簡明扼要地說明你最大的優勢是什麼，比如「5年出色的銷售經驗，業績過
千萬」等等，而避免使用一些空洞、老套的話。(盡量用數字說話)
二、用詞盡量能夠打動感染別人
很多求職者的簡歷中，「活潑開朗、外向大方、勤奮努力」這些詞彙是很多求職
者的常用詞彙，這樣的用詞很難打動和感染人力資源經理們，也很容易讓自己的
簡歷落入「不通知面試」的行列。
自我評價的用語應該是同時貼近你自己以及求職崗位的要求。盡量使用具體簡潔
的語言去描述自己的能力以及性格特點，凸顯出自己的特色。
三、應該避免的自我評價用語
「我是一個非常感性的人，挺適合貴公司的美容導師一職，不知你對我的感覺如
何……」如此「含蓄」的表達，會讓HR哭笑不得。
「我有良好的溝通能力，較強的自學能力。誠實、樂觀、團隊凝聚力強，敢於面
對困難與挑戰！」
這樣的用詞也是很難去感染其他人。所謂的溝通能力、學習能力，更多的是需要
在以後的工作中去體現出來，並不能以這樣的形式體現出來。
自我評價作為簡歷的一個重要部分，其他內容也需要用心的去填寫。在網路求職
越來越方便的今天，求職者還要注意以下幾點：
細心：求職的基礎在於簡歷的完整性。招聘網站上提供的二三十個欄位必須耐心
的完整填寫，有些求職者往往會在其中選擇自己認為重要的信息進行填寫。當HR
看到這些不完整的信息時，心裡已對這個求職者的態度打了折扣———連招聘平
台最基本的要求都不願滿足，怎麼可能會認真對待工作呢？
用心：要細心檢查填寫的基本信息，嚴格避免錯別字、病句，尤其是數據、年月
等更要仔細。
條列式：工作經驗，處理項目、所獲證書等盡量使用條列的方式，讓HR能夠一目
瞭然，次序上也要先近後遠，先重後清。

自我評價主要應該突出你的特長技能，篇幅短小，語言概括、簡潔、扼要，具有評語和結論性質。
比如：有較強的文字功底，有良好的溝通能力，能夠熟練使用現代辦公設備等。另一方面，要讓用人單位對你的個人品質有所了解，比如：責任心強，踏實認真，吃苦耐勞，誠實信用等。
自我評價是一個概括性的，總結性的，客觀的評價。簡歷自我評價切忌不要長篇
大論，沒有重點。只要簡單，突出重點即可，例如你應聘的是技術性的職位，那
你就總結自己的技能水平，突出你的實力以及特點，如果你應聘的是人事方面的
，突出自己的資歷、專業特長以及個人辦事性格即可。

真實：
這個是任何公司都最重視的，絕對不能有虛假的成分。真實重於泰山，一定要從
你的客觀實際出發，給自己的工作和生活經歷作一個客觀評價；
自我評價要富於真情，突出你自己的特長優勢及性格特點。不要千篇一律的寫一些沒用的，最有用的就是你告訴招聘公司，你有什麼其他面試者沒有的長處，你做這個職位有那些優勢。

可以涉及以下幾點：
1. 你勤奮努力，有很好的學習能力。
2. 你有很好的團隊合作精神。
3. 你有良好的溝通能力，能很流暢地跟同事/客戶交流。
4. 你有良好的工作習慣（這個就看你的職業方向了）。
5. 你有很充沛的精力，希望找到一個適合的舞台，然後充分發揮自己的才能。
6. 你有很好分析和解決問題的能力。

個性描述不要變成「形容詞大本營」
很多應屆生簡歷的最後一項都是對自己性格特點的描述，然而這類描述幾乎成了
褒義形容詞的堆砌，千篇一律：「本人個性外向活潑，溝通能力強，能與人和睦
相處，好學謙遜，誠實正直，勤奮努力，認真負責，細心耐心，能在壓力下工作
，喜愛音樂、運動……」HR在看到幾百份描述相似的簡歷後，對這一項往往不太
感興趣了。
畢業生小張意識到了這點，於是她索性篩除了「個人特點」一欄，可是HR們看了
她乾巴巴的簡歷後表示，她的簡歷只有「骨頭」沒有「血肉」。
其實，個性特點是個人「軟技能」的體現，這點被越來越多的公司所重視。HR看
個人特點的描述，目的有二：一是為了了解求職者的性格以及價值觀是否和公司
的企業文化相符合。比如一些公司倡導「環保與自然」，一些公司強調「工作即
興趣」，一些公司考察「是否能承受高壓的工作環境」，另外一些公司提倡「創
新精神」，還有一些公司更喜歡「創業精神」……於是，個性特點一欄的描寫非
常重要，真實地展示自我，尋找到真正與自己職業價值觀匹配的公司，也是將來
是否能開心工作的保證。二是了解求職者的個性是否符合崗位要求。比如招聘會
計，需要對方細心縝密，對數字敏感；招聘文員，需要認真負責，聽從安排；招
聘行政助理，則需要按部就班，循規蹈矩，太有創意和想法的人才是留不住的；
而從事一些研發、設計類的職位，則需要有創新意識，能在壓力下工作。
求職宣言「表忠心」
「公司給我一個機會，我將回報公司一份業績」，「今天公司給我一份職業，明
天我為公司開創一片事業」……很多應屆生們為了「表忠心」，紛紛在簡歷最後
寫上求職宣言，讓HR看了覺得非常可笑。
這里提醒應屆生，在HR心中，廣告標語式的「宣言」比較空洞，而且大多雷同，
不要也罷。也許朴實真誠的話語更能打動企業招聘官。

簡歷語言的注意事項
A．目標詞很重要
拙劣的目標詞：
求在一家發展中的公司任職有挑戰性的工作；求一個有助於對我事業發展和發
揮我才能的職位；確保在一家成長中的公司中逐步提拔的職位，這份工作可以使
我的銷售和其它各方面的辦公技能得以發揮，最大限度地使僱主受益。以上目標
詞的通病是：持一種"你可以為我做什麼"的態度。公司給你一份工作，不是因為
你可受到挑戰；也不是為了給你事業發展提供機會；也不是給你提供保障、升級
和加薪； 而僱主關心的是你能為他們做什麼。這些目標詞都沒有表達出實質性的
東西，沒有向HR說明你了解自己以及你想具體做什麼？也沒有向僱主表明你將能
取得成績。
比較好的目標詞：
如：「求在保健和環境方面的管理職位，以及在項目管理、解決問題、科研
和領導方面所需的技能。」「求能用得上營養學、備餐和飲食改良的知識以及具
備培訓他人、研究數據和設計以及提出教育方案的技能的職位。」

B．多用主動詞，少用被動詞：可以使你的簡歷顯得簡潔、清晰且干凈利落，易於
理解。
C．少用修飾狀語（英語中少用冠詞）如：「為這個重新設計的方案策劃和實施一
些戰略」，為什麼不寫「為重新設計的方案策劃和實施戰略」
D. 語句一定要簡潔。如： …的平衡，平衡；一定時間內的完整帳目，定期完整
帳目；每年做一次全年工作情況總結，總結年度工作情況
E. 盡量用完整句。如：作為一個高級行政人員，我擁有……方面的知識，具
有……知識的高級行政人員；我擁有出色的銷售成績……出色的自我評價能使你
的簡歷在眾多背景類似的簡歷中脫穎而出

◆找到真正的閃光點很多人的自我描述沒有重點，或者過於大眾化，難以讓
自己出挑。人事經理往往希望看到你是否有閃光之處，並且這些閃光之處到底和
這份工作有無聯系。因此，建議在寫自我描述之前，仔細羅列自己的工作經歷，
回憶自己在以前的工作中到底積累了什麼樣的優勢，挑選出自己與其他人的不同
之處，以突出自我的優勢。
以此次刊登的簡歷為例，該求職者應聘公關關系的職位，從人事經理的角度
來看，他希望看到你是否有極強的溝通能力、項目協調能力，以及是否有創意等
。但是，這位應聘者只側重於一個方面，這就比較可惜。
同時，如果求職者積累了一定的行業資源，也可以在自我描述中提到這一點
，起到畫龍點睛的作用。
◆語言需要簡練。業自我描述的語言風格也是一個值得求職者考慮的問題。
有些人喜歡用極感性的話來吸引人事經理的注意，這種做法很可能出奇制勝
，但多數情況下是一種冒險。
通常來說，語言盡量不要過於口語化，在描述自己的學習能力、團隊合作精
神等方面用語應嚴謹、平實，讓人事經理在閱讀簡歷時候能夠充分感覺你對這份
工作的誠懇態度。

撰寫自我評價常見錯誤

1、將自我評價寫成了工作技能/專長
求職者經常犯的錯誤就是把自我評價寫成了工作技能/專長，因為兩者概念接近，
包括的方面也有重疊。但是自我評價和工作技能/專長各自的側重點不同。
自我評價屬於概括性描述，它其中包括以簡短的詞彙總結自身的技能/專長，但自
我評價主要是通過這些簡明扼要的概述，向人事經理展示自己的綜合素質/特點，
它包括：技能/專長總結、個人資歷總結、興趣愛好描述、溝通協調能力總結、…
…等等。自我評價關鍵在於要全面概括，但是敘述每一項的時候要句句精煉。
技能/特長屬於具體性描述，它需要全面、詳細、有重點地將自身的技能、特長等
核心競爭優勢向人事經理展示。技能/專長的關鍵在於具體，要把你的某一項技能
具體化，盡量詳細寫你具備什麼技能，到達什麼程度，字數盡量要多，要詳細。
2、自我評價成了簡單的經驗羅列
138在簡歷審核的過程中發現，許多求職者沒有真正明白「自我評價」的意義，只
是將自己以往的工作經驗簡單羅列於簡歷上。用人單位真正看重的並不是你換過
多少工作，扮演過哪些角色，而是在你的職業生涯中，究竟能不能看到你的進步
。求職者可以在自我評價中，向用人單位展示出自己這一路走來的進步以及其它
有助於自己求職成功的個人特長。
3、對自我評價並不重視
對於自我評價，許多求職者並沒有真正地重視起來，而是採取一種敷衍的態度來
填寫這一項。其實，寫簡歷的最終目的是為了能找到一份自己中意的工作，而
在簡歷審核過程中，發現有一些求職者對於自我評價只是簡單地寫上「我想找美
容師工作」
個人簡歷自我評價範文1
願意吃苦受累，通過自己富有激情、積極主動的努力實現自身價值。作風優良、
待人誠懇，人際關系良好，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。具
備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識；
自信、樂觀，具有一定的創新意識和創造能力。

個人簡歷自我評價範文2
責任心強：在同時做家教和公司實習工作期間，都能以高度負責的態度，高效完
成任務；
細心謹慎：實習期間，2 天之內手工錄入的近600 個VIP 客戶資料無一錯誤。

典型樣例（錯誤）
樣例一：
本人是一個工作認真負責、積極主動、注重協作，善於團隊工作，適應能力強，
能迅速掌握所需要的技術知識的人。（點評：沒有重點，沒有準確、有效地向人
事經理傳送有價值的信息.）
樣例二：
本人目前在XXX公司客戶服務中心擔任主管工作，至今已有2年多的工作經驗。XXX
公司客戶服務中心主要從事公司在廣州地區的品牌推廣、售後等方面業務。在2年
多的主管工作中，通過各種工作實踐及公司所提供的良好的工作知識培訓，本人
在如何進行客戶服務管理、品牌的市場推廣、策劃等方面都積累了較多的經驗，
也使自身在組織協調方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司擔
任主管工作，深深體會到良好的管理工作對公司整體運作的重要性，所以，在日
常的工作中，一直注意有關企業管理知識的學習及實踐，逐漸使自已具備了良好
的團隊管理能力（點評：沒有重點，長篇大論）

自我評價範文1（計算機專業）（ps:不推薦，太長了）

●扎實的專業基礎：
10年新聞傳播學專業的錘煉與積淀，以專見長；哲學、法理學、政治學、經濟學
等各科全優的成績，拓展學術視野。
●較強的科研能力：
已發表學術論文數十篇，其中一篇為《新聞記者》頭條刊登，並被人大復印資料
《新聞與傳播》全文轉載；一篇獲首屆全國新聞傳播學科研究生學術年會「優秀
論文獎」；為江蘇省省級重點工程課題主要成員。
●豐富的實踐經歷：
cctv—1、中國青年報、新華日報、江蘇電視台、南京日報、e龍網等傳媒的歷練
，培養了敏銳的新聞視角。
●良好的協調組織能力：
2003年首屆全國新聞傳播學科研究生學術年會會務組總負責人（國內新聞傳播學
界唯一的研究生學術年會、全程網上直播）；曾主持江蘇電視台新聞頻道2次全省
觀眾調查。

求職簡歷自我評價範文3（計算機專業）

願意吃苦受累，通過自己富有激情、積極主動的努力實現自身價值。作風優良、
待人誠懇，人際關系良好，處事冷靜穩健，能合理地統籌安排生活中的事務。具
備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識；
自信、樂觀，具有一定的創新意識和創造能力。

求職簡歷自我評價範文7（計算機專業）
本人綜合素質佳，能夠吃苦耐勞，忠誠穩重堅守誠信正直原則，勇於挑戰自我開
發自身潛力；
做一個主動的人，工作積極熱情，為了自己的目標為了完成自己想要的事情拚命
投入力量；
具備良好的人品，樂於與人溝通，生活在群體之中，能夠與人進行客觀直接的溝
通，具有較強的團隊管理能力和與人合作的精神，能夠積極互動努力達成團隊的
目標；
善於學習，勤奮務實，刻苦鑽研，具備廣泛的興趣和很豐富的知識，適應能力強
，能夠在很段時間內融入一個新的領域，適應他並且把他做好。
希望對你能有所幫助！

5. 大學生個人總結與自我評價怎麼寫

作為一名合格的當代大學生，學會對自己進行正確的評價十分重要。下面是由出國留學網小編為大家整理的「個人總結與自我評價大學生」，歡迎大家閱讀，僅供大家參考，希望對您有所幫助!

個人總結與自我評價大學生(一)
在學習上，我有很強的進取心。首先，我的學習能力比較強，能較快地接受新知識，這種能力在大學四年得到了很好的鍛煉。大學的授課一節課往往會涉及很多知識，只靠課堂上的聽講是遠遠不夠的，這就要求我們在課下要學會自己鑽研，練習鞏固課堂上所學的知識。

久而久之，我的自學能力得到了很大的提高。在平時，我也不僅僅注重專業能力的培養和提高，在其他方面知識的更新與儲備上也不敢放鬆，不斷更新自己的知識結構，擴大自己的知識面，這對我這次能考上公務員幫助很大。

其次，求學態度嚴謹，能吃苦耐勞，注重培養自己的獨立思考能力，學術上有鑽研精神。這在我的學習成績上已得到了充分的反映：學習成績基本上保持優秀，曾多次獲得院校「三好學生」、獎學金等榮譽;在律師實務與公證課程中，經過反復研究案情，發現了案件的突破口，打贏了一個實際中敗訴的經濟案件;學年論文優秀，與同學合作的校學生科研項目成果也已順利完成，發表在《科技經濟市場》XX年第四期上。

再次，我不固步自封，因循守舊，不為今日所取得的一點點成績而沾沾自喜，而是不斷地進行總結，從而使自己能不斷地向前發展進步，因此，四年來的學習成績保持穩中有升的態勢。

在政治上，我積極向黨組織靠攏。剛進大學之初，我就真誠地向黨組織遞交了入黨申請書。在之後的課余時間，我一方面加強自身的政治理論學習，另一方面積極參加學校組織的黨校培訓。通過學習，加深了對黨的認識和了解，也更加堅定了我加入中國共產黨的決心。與此同時，能多向周圍的同學、老師學習，從他們身上找差距，找自身的不足，不斷端正入黨動機，以實際行動爭取早日加入中國共產黨，並已光榮成為入黨積極分子。

在生活中，我時時刻刻以品德至上來要求自己。無論何時何地，我都奉行嚴於律己，寬以待人的信條，並切實地遵行它：待人熱情誠懇，講求誠信;平時友愛同學，尊師重道，樂於助人;與同學發生矛盾、誤會時，能首先從自己身上找原因，並主動與對方進行溝通。，我很高興在同學有困難的時候能夠幫助他們，相對的，在我有困難的時候同學也無私地向我伸出了援手;尊師重道，使我學到了很多知識，也與很多老師成為了良師益友;經常自我反省，寬容他人，使我多了很多的朋友。

在校期間，我也積極參加了許多社會實踐活動。通過社會實踐，加強了我的團隊協作觀念，鍛煉了我的協調組織能力，使我的實踐能力得到了很大的提高：參加校內的活動，可以認識更多的同學，尤其是不同專業的同學，增加了與其他同學的交流並向他們學習的機會，學習別人的長處，認清自己的不足，也鍛煉了自己的溝通能力;而參加社會實踐，可以將書本上學到的知識與實際相結合，不僅加深了對知識的印象與理解，也提高了自己的學習運用能力。這次公務員考試之所以選擇報考檢察院，在很大程度上也是取決於在檢察院的實習經歷，使我找到了性格、興趣與事業的最佳結合點。

6. 怎樣寫自我評價

深刻剖析自我：想要寫好自我評價，就要先對自己有一個正確的認識。先靜下心，認真分析自我，剖析自我，找到自己的優勢和不足，列一個清單，詳細分析自我。

找出個人特別的關鍵地方：每個人都是獨一無二的，都很多獨特的地方，但是很多特點在工作中並不需要。所以要根據所應聘的崗位，在眾多的優勢裡面，找到適合這個職位的優勢特點，例如能吃苦，踏實肯干。

如：我熱愛運動，喜歡旅遊，性格開朗樂觀，熱情友好，能吃苦耐勞，學習能力強。三年的校園學習生活經歷使我積累了較強的組織、協調溝通能力和團隊合作精神，具有較強的責任心。面對校外的實習機會我會努力認真的工作，積累更多的相關工作經驗，能夠在實習期間在處理問題時能夠取得重大的提升，使自己更成熟。對事物有敏銳的洞察力，多次的社會實踐經歷及在學生會工作期間鍛煉了我與人溝通合作的能力以及獨立能力，做事認真負責。

拓展資料：

常情況下，招聘者評價求職者自我介紹的標准為：

1.時間：應嚴格控制在規定時間內。一般短則0.5~1分鍾，長則1~3分鍾，最多5分鍾。

2.字數：100~1000字。200字左右為宜(機會最多，也最精粹)。

3.評判標准：視不同的招聘者及不同的崗位工種而定，沒有統一標准。但一般比例大致為：語速10%，語音10%，清晰度10%，神態15%，重點30%，藝術25%(警句、格言或其他，加深印象)。

總之，求職者一定要揚長避短地介紹自己，把問題往自己的優勢方向引導。這樣會給用人單位留下好的印象。不要急於證明我會怎麼樣，而應該思考用人單位想要我怎麼樣。好好想一想企業招人的目的，自己是否適合。

7. 自我評價要怎麼寫

自我二字的意思就是抄要了解你的你自己客觀的去評價自己。
勞動態度，不論體力還是腦力勞動都是勞動，勞動就意味著苦累。對於苦累你持什麼態度？
勞動成果比較好理解，通過自己的努力，得到了什麼讓自己從內心中在乎的榮譽，或者其他？
今後打算怎麼做，根據你這問題的來源，你可以酌情誇張點、謙虛點、或者靈活點。看領導願需要什麼答案。