實訓自我評價與反思

① 如何寫實訓的自我評價

參觀時間： 2005年2月18日參觀地點： 重慶市中山醫院帶隊老師： 王平2月18日，星期三，天氣晴好。下午1點15分，我們生物醫學工程2000級全體同學，共30名，在學校大門集合完畢。1點30分，我們在王平老師的帶領下乘車前往本次實習的地點，重慶市中山醫院。在路途中，王平老師為我們講解了本次實習的目的及重點，並且提出了一些參觀實習中需要注意的紀律和要求。我們生物醫學工程專業所學習的重點在於各種醫療儀器，醫療器械和設備，本次實習就是為了讓我們能夠對於我們所學過的各種儀器設備有一個感性的直觀的認識，從而把書本上的理論和現實中的技術聯系與結合起來。中山醫院位於重慶市渝中區的中山路上，這家醫院佔地面積並不很大，但是它擁有的設備和儀器卻在重慶乃至整個西南地區處於領先地位，尤其是心腦血管和放射治療中心，具有其他醫院所不具備的先進技術設備和治療方法手段。因此，我們此次參觀實習的對象選擇了中山醫院。由於醫院是一個特殊人群聚集的地方，病人需要一個安靜的環境，因此在實習過程中，我們一定要注意保持秩序，避免高聲喧嘩，以免對醫院的正常工作造成影響。同時，在參觀過程中，要隨時留心，記錄有價值的信息內容，而不是走馬觀花，一無所獲。經過大約一個小時的車程，我們抵達中山醫院。 這是鬧市中的一個並不十分顯眼的大門，院落也不大，醫院中心廣場樹立著孫中山先生的塑像，後面的幕牆上書寫著中山醫院的歷史和現狀。院內綠樹成蔭，間或有鮮花點綴其中，氣氛祥和。三三兩兩的病患正在午後的陽光下散步或聊天。我們的到來顯然引起了他們的注意，畢竟醫院里是難得一下子看到這么多年輕人的。中山醫院設備科的孫科長歡迎了我們的到來，並且向我們介紹了此次參觀的安排。我們將依次參觀放療中心、心血管治療中心、ICU重症監護治療病房、心臟電生理研究室、心臟影像研究室以及檢驗科等。在孫科長的帶領安排下，我們開始了本次參觀實習。一、 放療中心放療中心，即放射治療中心，位於地下三層，中心建築的牆體厚達1.8米，均是一次灌注，無縫隙。這樣的建築結構能夠最大程度地減少放射線可能對周圍環境造成的影響。放射治療興起於20世紀80年代，指主要利用高能X射線、電子線及Y射線等進行局部治療而達到摧毀腫瘤病灶的目的。目前，惡性腫瘤仍然是嚴重威脅人類生命的一種疾病，可採取的治療方法通常有三種，分別為手術治療、放射治療和化學治療。通過放射治療可減緩控制的本文轉自網學網，轉載請註明出處：

② 教師怎樣進行自我評價和自我反思

教學評價中教師如何進行自我反思
評價是促進教師進行自我反思的一個重要手段。教師可以在自我評價、他人評價、評價學生中進行自我反思。

1、在自我評價中反思

教師在自我評價中，要對自己的教育教學行為和全面發展狀況進行系統的自我反思，要充分認識自己的優勢和不足。評價的目的不在於評優評劣，而在於由此形成改進的計劃，促進教師自身的提高。自評是促進教師反思能力發展的最佳途徑。教師在自我評價中的反思可以圍繞以下5個內容進行。

（1）、思所得，發揚長處，發揮優勢

作為教師，每一堂課總有自己滿意的地方，也就是成功之處。或是教學過程中達到預先設計目的的做法，或是課堂教學中突發事件的應變過程，或是教育學、心理學中一些基本原理運用的感觸，或是教學方法上的改革與創新，或是雙邊活動開展得很成功，或是在備課時未曾考慮到而在課堂上突然進發出的靈感和火花，等等。無論是哪一方面有益的收獲，課後及時反思，這樣日積月累、持之以恆，並把它們歸類整理，提升形成一些帶有規律性的東西，供以後教學時參考使用，並在此基礎上不斷地改進、完善、推陳出新。這樣對提高教師的課堂教學能力，探索課堂教學改革的思路，形成自己獨特的教學風格，會大有好處。

（2）、思所失，汲取教訓，彌補不足

眾所周知，任何一節課，即使教師的備課十分細密，慎之又慎，也不可能十全十美。如：對教材處理不當；對教學中偶發事件估計不足；對某個問題闡述有失偏頗；或者感到對某個問題的處理力不從心等。對它們進行回顧、梳理，並對其作深刻的反思、探究，使之成為引以為戒的教訓。只有敢於正視自己的不足，汲取教訓，及時彌補不足，才能不斷走向成功。因此，思所失既是教師對學生高度負責的表現，也是不斷提高自身教學水平的客觀需要。

（3）、思所疑，加深研究，明白透徹

這里的＂疑＂包括兩個方面：一方面是學生的疑點。每節課下來，學生或多或少會存在某些疑問，有時課堂上無法及時解決，教師把從學生方面反饋過來的疑點記錄下來，細加琢磨，有利於今後的教學和復習，更具針對性。另一方面是教師方面的疑點，教師對教材中的問題並非一下子就可以理解得十分透徹，有時甚至是似是而非。通過課堂教學，教師自己會感覺到這些，把它記下來，促使自己今後對這一方面的問題加深研究，使之明白透徹。

（4）、思所難，化難為易，水到渠成

在課堂教學中，對教材難點的突破事關整個教學的成敗。所謂教材的難點，是指教師難講、學生難懂的知識點。如果我們每一輪都把教材難點的處理方法、教學的信息反饋或效果，今後改進的教學設想等寫下來，並且進行深入細致的分析、比較、研究，長期堅持，必將極大地提高教師處理教材難點的能力，化難為易，再幫助學生突破難點，使其加深對教材的理解。

（5）、思創新，揚長避短，精益求精

一節課下來，教師應靜心沉思：摸索出了哪些教學規律，教法上有哪些創新，知識上有什麼發現，組織教學方面有何新招，解題的諸多誤區有無突破，啟迪是否得當，訓練是否到位，等等。及時記下這些得失，並進行必要的歸類與取捨，考慮一下再教這部分內容時應如何改進，寫出新教學設計。這樣教師就可以做到揚長避短，精益求精。特別是可以為自己下一年的同期教學提供極好的幫助，避免再走彎路，從而提高自身的教學能力和教研水平。

2、在他人評價中反思

在充分發揮教師自我評價的主體作用的同時，還應充分重視和發揮學生、同事及家長評價的作用。這些人都直接或間接參與了教育教學活動，能夠從不同的側面反映教師的工作表現。俗話說「旁觀者清，當局者迷」。他們能發現教師自我評價難以認識到的問題，對教師教學行為的改進和教學水平的提高會產生積極的影響。

在他人評價中，學生和同事的評價尤為重要。學生是教育教學活動的直接參與者，學生的發展是教師工作的重點和目標，他們對教師的教育教學活動以及師生交往有著直接的感受和判斷。教師應高度重視並及時聽取他們的評價和建議，及時調整自己的教學策略，轉變某些不恰當的教學行為。例如。課後當學生說某個知識要點不理解或不能很好地運用於實踐時，教師就應該反思：在教授這個內容時，是否考慮到學生原有的知識基礎；是否將新授內

容與原有知識進行合理鏈接；鏈接的方法是否科學；在學生將知識轉化為解決實際問題的能力中，是否進行了正確引導；引導的過程是否符合學生由易到難、由簡單到復雜的認知規律等。教師沿著這個思路反思，定能找到解決問題的答案，也為以後在教學中處理類似問題提供了經驗參考。這樣既有利於學生的發展，也有利於教師的自我提升。

新課改中的教師要想更快地提升自己，尋求同伴的幫助必不可少。由於同校特別是同軌教師在教學目標、方法和過程以及教學對象、教學環境等方面的相似性，因而對於教學就有更深刻的共鳴和更准確的理解。從同伴的評價中反思自己的教學，既可以借鑒他人的經驗，又可以吸取自己的教訓，對於改進教學和發展自我都是非常有意義的。所以，我們只有理性地對待同伴的評價，同時對自己的教學進行深層次的反思，才能避免「孤芳自賞」，才能實現＂蒸蒸日上＂的進步.

3、在觀察學生中進行反思

對學生學習過程的觀察 、學習行為的分析、學習結果的反思，也有利於教師對自己的教學進行全面判斷，分析自己的優勢和不足，明確自己的努力方向．

（1）、對學生學習過程的評價反思，課堂教學評價具有促進學生發展和教師專業成長的雙重功效，.教師自我評價必須著眼於學生的學，因此在課堂上應時時觀察學生＼關注學生，學生所做，所說，所思，所學，所感受都是教師進行自我評價的依據，我們應根據他們外在的顯性言行，運用新課程理念，對自己的教學進行深層次的反思，為教學策略的調整提供及時的信息導向．

（2）、學習成長紀錄是新課程改革所倡導的一種重要的質性評價方法，它收集學生自已，教師，同伴或家長做出的評價的有關材料，學生的作品反思等反映學生學習和進步狀況的材料，學習記錄，有效反映學生的點滴進步，能讓學生清晰地看到自己成長的足跡，不斷提高他們自我反思和自我評價的能力，促進學生持續發展．它對於教師的成長也有重要的意義，它為教師最大程度地提供了有關學生學習與發展的重要信息，真實地反映了學生學習的歷程，教師經常翻閱學生的成長記錄既有助於教師全面審視自已的教學，反思自己的教學策略，進而不斷改進教學方法，提高教學質量，實現自身的發展.

③ 成長記錄——學生自我反思與評價

本人在校抄熱愛祖國，尊敬師長襲，團結同學，樂於助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論並解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。
在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。
初中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以後能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。
當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鍾熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。

本人能自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛集體，樂於幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加並組織班級學校組織的各種課內外活動。
本人品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力

④ 如何指導學生開展自我評價與反思

一、充分關注學生生命的個性化
學生不僅僅是「認知體」，而首先應該是「生命體」。只有富有個性、充滿創造力的生命，才能獲得生存和發展的最大空間。在語文教學中，學生作為一種活生生的力量，帶著自己的知識、經驗、靈感參與課堂交流，從而使語文課堂呈現出了靈性生成性和豐富性。評價是與教學過程並行的同等重要的過程。而指導學生進行自我評價，可以促進學生在語文學習中對自己在學習過程中的學習加以反思，使學生在探索知識、獲取知識的同時，一思索自己學習中所遇到的問題，發表自己的看法，總結自己的學習情況。我們要尊重學生的個別差異，鼓勵學生對教學內容的自我理解、自我解讀、贊賞學生的個人感受和獨特見解，適時地把他們對自己的評價引向主動學習、主動發展之中。使習習過程成為一個富有個性化的過程。
二、要注重指導，使學生樂於自我評價
「授人以魚，可供一餐；授人以漁，可供一生」。在學習過程中，教師要適時地指導學生自我評價的方法，使學生行之有法，樂於進行自我評價。
1.鼓勵為主，激發自評興趣。在教學過程中，教師決不要吝嗇贊許和鼓勵，低年級學生尤其需要老師的鼓勵，哪伯是一個贊許的目光，都能激發學生的學習動力；同時要淡化學生之間的互相比較，更多地引導學生尋找自身的不足，看到他人的長處，以補己之短，學會客觀地評價自己的學習能力。如：不要一味地追問學生：「你覺得他讀得怎麼樣？」而應引導學生：「你自己試讀一讀」「你覺得自己讀得怎麼樣？」「為什麼？」盡量讓學生自己完整地作出自評，不要急著自己單一地評價學生。當學生在自評時語言受阻、感到困窘時，老師要給予熱情的鼓勵與幫助，允許其「再想想」「慢點兒說」，使之有勇氣對自己進行客觀的評價。
2.注重指導，使學生掌握自評方法。
傳統的語文課堂教學中，當一個學生回答一個問題或提出了一個設想時，教師總喜歡立即給予對與錯，好與壞的評價，這樣既會打擊大多數學生的學習積極性，限制學生思維的進一步發散，也使回答問題的同學失去了自我評價的機會，長此以往，學生往往會倚賴於老師，「老師是這樣說的……」「老師說應該這樣做」，這就失去了學習的個性化。而實施自我評價，是學生在教學中聽取了其他同學的各種想法，結合老師的要求或提示對自己的想法進行評價，有利於學生學習能力的提高。
三、著力引導學生自己的評價自己。
1、轉變學生的學習概念，增強學生的自評意識，在應試教育下，評價以考試為主，以教師為主，學生過分依賴老師，不能客觀地看待自己，新課改背景下，老師要在張旗鼓地弘揚自主、合作、探究的新觀念，引導學生客觀地評價自身，既看到自己身上的閃光點，又善於其他同學比一比，找到自己的不足。
2、培養學生良好的自評習慣，讓學生課前預習，上課時和老師校對，看看自己做得如何，還可以開展綜合性學習活動，可讓學生通過小組交流和寫作，反思自己是否積極參與了感受，最深的是什麼，長此一往，學生的自評能力一定會得以提高。
3重視情感態度和價值觀的自我評價。高家嶺中學 汪華琴

評價主體要多元化，「實施評價，應注意教師的評價，學生的自我評價和學生間互相評價結合。」只有多元化增強學生參加評價的意識才能調動學生的積極性，才能充分發揮課程評價在英語課改中的杠桿作用。具體分以下三步：
一、充分關注學生生命的個性化
學生不僅僅是「認知體」，而首先應該是「生命體」。只有富有個性、充滿創造力的生命，才能獲得生存和發展的最大空間。在語文教學中，學生作為一種活生生的力量，帶著自己的知識、經驗、靈感參與課堂交流，從而使語文課堂呈現出了靈性生成性和豐富性。評價是與教學過程並行的同等重要的過程。而指導學生進行自我評價，可以促進學生在語文學習中對自己在學習過程中的學習加以反思，使學生在探索知識、獲取知識的同時，一思索自己學習中所遇到的問題，發表自己的看法，總結自己的學習情況。我們要尊重學生的個別差異，鼓勵學生對教學內容的自我理解、自我解讀、贊賞學生的個人感受和獨特見解，適時地把他們對自己的評價引向主動學習、主動發展之中。使習習過程成為一個富有個性化的過程。
二、要注重指導，使學生樂於自我評價
「授人以魚，可供一餐；授人以漁，可供一生」。在學習過程中，教師要適時地指導學生自我評價的方法，使學生行之有法，樂於進行自我評價。
1.鼓勵為主，激發自評興趣。在教學過程中，教師決不要吝嗇贊許和鼓勵，低年級學生尤其需要老師的鼓勵，哪伯是一個贊許的目光，都能激發學生的學習動力；同時要淡化學生之間的互相比較，更多地引導學生尋找自身的不足，看到他人的長處，以補己之短，學會客觀地評價自己的學習能力。如：不要一味地追問學生：「你覺得他讀得怎麼樣？」而應引導學生：「你自己試讀一讀」「你覺得自己讀得怎麼樣？」「為什麼？」盡量讓學生自己完整地作出自評，不要急著自己單一地評價學生。當學生在自評時語言受阻、感到困窘時，老師要給予熱情的鼓勵與幫助，允許其「再想想」「慢點兒說」，使之有勇氣對自己進行客觀的評價。
2.注重指導，使學生掌握自評方法。
傳統的語文課堂教學中，當一個學生回答一個問題或提出了一個設想時，教師總喜歡立即給予對與錯，好與壞的評價，這樣既會打擊大多數學生的學習積極性，限制學生思維的進一步發散，也使回答問題的同學失去了自我評價的機會，長此以往，學生往往會倚賴於老師，「老師是這樣說的……」「老師說應該這樣做」，這就失去了學習的個性化。而實施自我評價，是學生在教學中聽取了其他同學的各種想法，結合老師的要求或提示對自己的想法進行評價，有利於學生學習能力的提高。
三、著力引導學生自己的評價自己。
1、轉變學生的學習概念，增強學生的自評意識，在應試教育下，評價以考試為主，以教師為主，學生過分依賴老師，不能客觀地看待自己，新課改背景下，老師要在張旗鼓地弘揚自主、合作、探究的新觀念，引導學生客觀地評價自身，既看到自己身上的閃光點，又善於其他同學比一比，找到自己的不足。
2、培養學生良好的自評習慣，讓學生課前預習，上課時和老師校對，看看自己做得如何，還可以開展綜合性學習活動，可讓學生通過小組交流和寫作，反思自己是否積極參與了感受，最深的是什麼，長此一往，學生的自評能力一定會得以提高。
3重視情感態度和價值觀的自我評價。高家嶺中學 汪華琴

評價主體要多元化，「實施評價，應注意教師的評價，學生的自我評價和學生間互相評價結合。」只有多元化增強學生參加評價的意識才能調動學生的積極性，才能充分發揮課程評價在英語課改中的杠桿作用。具體分以下三步：
一、充分關注學生生命的個性化
學生不僅僅是「認知體」，而首先應該是「生命體」。只有富有個性、充滿創造力的生命，才能獲得生存和發展的最大空間。在語文教學中，學生作為一種活生生的力量，帶著自己的知識、經驗、靈感參與課堂交流，從而使語文課堂呈現出了靈性生成性和豐富性。評價是與教學過程並行的同等重要的過程。而指導學生進行自我評價，可以促進學生在語文學習中對自己在學習過程中的學習加以反思，使學生在探索知識、獲取知識的同時，一思索自己學習中所遇到的問題，發表自己的看法，總結自己的學習情況。我們要尊重學生的個別差異，鼓勵學生對教學內容的自我理解、自我解讀、贊賞學生的個人感受和獨特見解，適時地把他們對自己的評價引向主動學習、主動發展之中。使習習過程成為一個富有個性化的過程。
二、要注重指導，使學生樂於自我評價
「授人以魚，可供一餐；授人以漁，可供一生」。在學習過程中，教師要適時地指導學生自我評價的方法，使學生行之有法，樂於進行自我評價。
1.鼓勵為主，激發自評興趣。在教學過程中，教師決不要吝嗇贊許和鼓勵，低年級學生尤其需要老師的鼓勵，哪伯是一個贊許的目光，都能激發學生的學習動力；同時要淡化學生之間的互相比較，更多地引導學生尋找自身的不足，看到他人的長處，以補己之短，學會客觀地評價自己的學習能力。如：不要一味地追問學生：「你覺得他讀得怎麼樣？」而應引導學生：「你自己試讀一讀」「你覺得自己讀得怎麼樣？」「為什麼？」盡量讓學生自己完整地作出自評，不要急著自己單一地評價學生。當學生在自評時語言受阻、感到困窘時，老師要給予熱情的鼓勵與幫助，允許其「再想想」「慢點兒說」，使之有勇氣對自己進行客觀的評價。
2.注重指導，使學生掌握自評方法。
傳統的語文課堂教學中，當一個學生回答一個問題或提出了一個設想時，教師總喜歡立即給予對與錯，好與壞的評價，這樣既會打擊大多數學生的學習積極性，限制學生思維的進一步發散，也使回答問題的同學失去了自我評價的機會，長此以往，學生往往會倚賴於老師，「老師是這樣說的……」「老師說應該這樣做」，這就失去了學習的個性化。而實施自我評價，是學生在教學中聽取了其他同學的各種想法，結合老師的要求或提示對自己的想法進行評價，有利於學生學習能力的提高。
三、著力引導學生自己的評價自己。
1、轉變學生的學習概念，增強學生的自評意識，在應試教育下，評價以考試為主，以教師為主，學生過分依賴老師，不能客觀地看待自己，新課改背景下，老師要在張旗鼓地弘揚自主、合作、探究的新觀念，引導學生客觀地評價自身，既看到自己身上的閃光點，又善於其他同學比一比，找到自己的不足。
2、培養學生良好的自評習慣，讓學生課前預習，上課時和老師校對，看看自己做得如何，還可以開展綜合性學習活動，可讓學生通過小組交流和寫作，反思自己是否積極參與了感受，最深的是什麼，長此一往，學生的自評能力一定會得以提高。
3重視情感態度和價值觀的自我評價。高家嶺中學 汪華琴

評價主體要多元化，「實施評價，應注意教師的評價，學生的自我評價和學生間互相評價結合。」只有多元化增強學生參加評價的意識才能調動學生的積極性，才能充分發揮課程評價在英語課改中的杠桿作用。具體分以下三步：
一、充分關注學生生命的個性化
學生不僅僅是「認知體」，而首先應該是「生命體」。只有富有個性、充滿創造力的生命，才能獲得生存和發展的最大空間。在語文教學中，學生作為一種活生生的力量，帶著自己的知識、經驗、靈感參與課堂交流，從而使語文課堂呈現出了靈性生成性和豐富性。評價是與教學過程並行的同等重要的過程。而指導學生進行自我評價，可以促進學生在語文學習中對自己在學習過程中的學習加以反思，使學生在探索知識、獲取知識的同時，一思索自己學習中所遇到的問題，發表自己的看法，總結自己的學習情況。我們要尊重學生的個別差異，鼓勵學生對教學內容的自我理解、自我解讀、贊賞學生的個人感受和獨特見解，適時地把他們對自己的評價引向主動學習、主動發展之中。使習習過程成為一個富有個性化的過程。
二、要注重指導，使學生樂於自我評價
「授人以魚，可供一餐；授人以漁，可供一生」。在學習過程中，教師要適時地指導學生自我評價的方法，使學生行之有法，樂於進行自我評價。
1.鼓勵為主，激發自評興趣。在教學過程中，教師決不要吝嗇贊許和鼓勵，低年級學生尤其需要老師的鼓勵，哪伯是一個贊許的目光，都能激發學生的學習動力；同時要淡化學生之間的互相比較，更多地引導學生尋找自身的不足，看到他人的長處，以補己之短，學會客觀地評價自己的學習能力。如：不要一味地追問學生：「你覺得他讀得怎麼樣？」而應引導學生：「你自己試讀一讀」「你覺得自己讀得怎麼樣？」「為什麼？」盡量讓學生自己完整地作出自評，不要急著自己單一地評價學生。當學生在自評時語言受阻、感到困窘時，老師要給予熱情的鼓勵與幫助，允許其「再想想」「慢點兒說」，使之有勇氣對自己進行客觀的評價。
2.注重指導，使學生掌握自評方法。
傳統的語文課堂教學中，當一個學生回答一個問題或提出了一個設想時，教師總喜歡立即給予對與錯，好與壞的評價，這樣既會打擊大多數學生的學習積極性，限制學生思維的進一步發散，也使回答問題的同學失去了自我評價的機會，長此以往，學生往往會倚賴於老師，「老師是這樣說的……」「老師說應該這樣做」，這就失去了學習的個性化。而實施自我評價，是學生在教學中聽取了其他同學的各種想法，結合老師的要求或提示對自己的想法進行評價，有利於學生學習能力的提高。
三、著力引導學生自己的評價自己。
1、轉變學生的學習概念，增強學生的自評意識，在應試教育下，評價以考試為主，以教師為主，學生過分依賴老師，不能客觀地看待自己，新課改背景下，老師要在張旗鼓地弘揚自主、合作、探究的新觀念，引導學生客觀地評價自身，既看到自己身上的閃光點，又善於其他同學比一比，找到自己的不足。
2、培養學生良好的自評習慣，讓學生課前預習，上課時和老師校對，看看自己做得如何，還可以開展綜合性學習活動，可讓學生通過小組交流和寫作，反思自己是否積極參與了感受，最深的是什麼，長此一往，學生的自評能力一定會得以提高。
3重視情感態度和價值觀的自我評價。

⑤ 實習自我評價怎麼寫

給你一個大綱，供參考，你可以根據需要刪減。 自我評價 xx年xx月x日起，我在xxx實習。特做自我評價如下 一，實習情況概述，實習目標的完成情況和取得的成績（詳細寫） 二，思想、實習紀律的遵守等情況 三、存在問題和努力方向（少寫哦） 通過實習，我掌握了XX技能，具備了XXXX條件。我將在以後的工作中，嚴格要求自己，虛心向前輩學習，不斷提高工作能力。

⑥ 自我評價及反思怎麼寫

自我評價要怎麼寫？

那麼，自我評價應該怎麼寫才是加分的呢？以下這幾種形式，有需要的同學可以根據自己的情況對號入座~

（1）個人經歷比較少

如果實在沒什麼可寫，只好從個人的性格特點入手，那麼此時一定要注意啦，千萬不要像錯誤示範一那樣羅列各種褒義形容詞，而是要拿出實例。

比如說你想寫自己喜歡讀書，可以這樣寫：

熱愛閱讀，在校期間閱讀書籍xx本，寫下讀書筆記xx頁，獲得xx獎項（如果有）
想表現自己勤勞好學，可以這樣：

在校期間課外兼職時間累積xx小時，賺取酬金xx元，並且學習成績穩定在專業前x名（勤勞+好學）
（2）有一點個人經歷

這里的個人經歷，指的是在校園里的經歷，不過也不能什麼經歷都往上寫，要根據面試崗位的需求來寫。

舉幾個栗子：

表現自己的寫作能力：

在校期間擔任xx文學社xx職位，負責主編雜志xx期，發表文章xx篇
其他類型的：

大學期間參加過x次社會實踐，有優秀的團隊協作和溝通能力
赴xx國參與模聯社的xx項目，進入xx賽，獲得xx獎項
獨立完成xxx項目的設計，對xxx產品/技術有良好的認識
（3）工作經驗豐富

如果你在大學期間就積極打拚，靠實習積累了豐富的實習經驗，那就趁著自我評價好好展示自己的實力，根據面試崗位的需求，量化個人經歷的結果，完成一份出色的自我評價吧！

比如你擁有出色的新媒體運營經歷，可以用數據向招聘方展示你的實習成果，直觀清晰：

XX年新媒體運營經驗，熟悉XXX。在XX時間內，為公司漲粉XX

⑦ 學生自我反思與評價

《自我反思與評價》可以從思想政治學習方面、知識學習方面、工作作風方面、生活方面去寫，寫完之後，自我總結就可以了。

正文：

今年是我進入大學的第二年。兩年來，在各級領導和同學們的關心、幫助下，通過自身不斷努力，各方面均取得一定的進步。

現自查總結如下：

一、思想政治學習方面

首先，端正思想，提高思想覺悟水平，樹立起作為共青團員應該起到帶頭和模範作用，積極參加學院及班上組織的思想政治學習，不斷提高自身的政治素質。在活動中學習理論，在活動中實踐理論，這樣做到學以致用，也符合馬克思的理論與實踐相結合的原則;政治上要求進步，積極向黨組織靠攏。此外，努力提高自身思想素質，弘揚社會主義道德風尚，嚴於律己，揚善抑惡、求實創造、與時俱進，將優秀的中華民族傳統美德發揚光大。

雖然已被評為優秀團員，但我認為我仍應該認真遵守學院各項規章制度，認真學習《團的章程》，自覺履行團員的義務，執行團的決議，遵守團的紀律，完成團組織交給的任務，發揮團員的模範作用也是一個團應盡的責任。

二、知識學習方面

作為一個學生，我把學習當作自己的第一任務，從來不肯放鬆一絲一毫，學習刻苦，態度認真，課後及時完成作業，做到認真復習，預習一起抓，上課時認真聽講、做好筆記。我通過這兩年的大學學習，對於專業方向、節奏、程度、難易度等等，也有所了解，投入了不少時間再學習上，每次考試也發揮的可以。

在大學的後兩年中，對學習任務有了更高的要求，在這樣的關鍵時刻，我會加倍努力學習，把更好的成績帶進大三。

三、工作作風方面

在團委的工作中，我始終以廣大同學的共同利益為最基本的出發點，這一點正是符合了「三個代表」中的最基本也是最重要的一條：要代表最廣大人民的根本利益。所以，處處從同學們的需要出發，為同學們服好務。一年來，自己也嚴格遵守學校制定的各項工作制度，積極參加學校組織的各項活動，虛心向有經驗的同學請教工作上的問題，學習他們的先進經驗和知識。

四、在生活上

首先，我積極與室友、同班同學及兄弟班級的同學搞好關系，由於平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。我深刻意識到搞好同學、朋友之間的關系非常重要，這直接關繫到我今後四年的大學生活能否過的充實。我覺得孤單的過完這四年大學生活，那我就是一個失敗的大學生了。我需要做很多事情去充實我這漫長的生命。而這就需要朋友的幫助來完成整個過程。所以無論在班裡，還是在整個學院，我都結交了許多朋友，與朋友溝通。

其次，我崇尚質朴的生活，並養成良好的生活習慣和正派的作風，合理利用自己的生活費，我深知金錢的來之不易，從不亂花一分錢。在不影響學習的前提下做兼職，寒暑假時到第一線做兼職，不但鍛煉了自己，也減輕了家裡的負擔。

最後，按時繳納團費，不拖後腿，爭取為團的事業貢獻自己的微薄之力。

總之，過去的兩年，是不斷學習、不斷充實的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。由於參加黨校的時間不長，政治思想覺悟還有待提高;對大學學習的規律仍需進一步適應，方法也尚需改進;在院團委的工作中，也要彌補不足，盡最大的努力為同學們服務。新的一年裡，我一定認真要向黨員同學學習，戒驕戒躁、勤勉敬業，在平凡的工作和學習中取得更大的成績。