A. 2011年春晚小品自我評價與感慨
《新房》春晚復直播的制時候沒怎麼注意看，重播的時候聽到最後的幾句台詞倒是真的讓人心裡很感動，「房子不是家，有愛才有家」「更重要的是要找一個用心疼她的傻小子」。我不知道我是否能夠觸及作者的初衷本意，但是現代生活中的房奴們已然不知道是否來權衡「愛」和「房」的比重了，縱然輿論千萬般復雜，還是傾向於那個傻小子吧~用心疼你的那個人會給你想要的家，無論是物質的還是精神的。棲居哪怕十幾二十平，疼愛你的他會用他想給你最好的一切的那顆心付出最大的追求和努力。
《同桌的你》只喜歡最後那段老老的旋律，撥動我的心弦，讓我想起好多想念~
《美好時代》喜歡豆豆和餘味，特喜愛的兩個演員，演繹真實的生活，和他們的那部電視劇一樣，讓我只想起四個字來形容幸福的人生——踏實坦然。好多事情我們不會遇到相似，不過那份心情，人生活的坦盪，我們都有。
B. 關於自信自強班會的情景劇 很急的啊 哪位好心人能幫我 謝謝了
主持人（男）：尊敬的老師們！
主持人（女）：親愛的同學們！
主持人（合）：大家好！
主持人（男）： 伴隨著這首《I Believe I can fly 》拉開了我們"I well if I believe"主題班會 的序幕。
主持人（女）：自信是個誘人的字眼。
主持人（男）：自信是燈塔，指引人生前進的方向，照亮人生前進的路程。
主持人（女）：一個沒有自信的人，就像鳥兒沒有翅膀，就像打樁的沒有準備。
主持人（男）：沒有自信，就沒有堅定的方向，沒有堅定的方向，就沒有生活；
主持人（女）：洛克菲勒曾經說過：「自信能給你勇氣，使你敢於向任何困難挑戰；自信也能使你急中生智，化險為夷；自信更能使你贏得別人的信任，從而幫助你成功。」
主持人（男）：沒錯，雨果也說過「我們應該相信，自己是生活的戰勝者。」
主持人（女）：那麼讓我們回首過去的點點滴滴回顧高一入學時的志向，以及這一整年我們取得的成績。
主持人（男）：細細品味過去，你是否想過退縮，是否猶豫過要不要放棄，甚至懷疑過自己的能力？
主持人（女）： 有沒有哪位同學願與大家分享一下你的過去呢？勇敢一點，不要害羞~
主持人（男）：嗯，這是一次難得的機會，可以讓大家更了解你，機會難得啊~
主持人（女）：好，就請我們班一向回答問題積極的XXX同學來說說。
XXX的發言
主持人（男）：謝謝你的發言，我知道他說出了我們班好多同學的心聲。
主持人（女）：的確，我也深有所感。那麼下面我們來欣賞一個小品，我相信大家會感觸更深的。
主持人（男）：那還等什麼，趕快欣賞吧~
小品[自卑，自負]
主持人（女）：讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝影帝影後們為我們精彩的表演！
主持人（男）：我覺得那簡直就是我們日常生活中的縮影啊~
主持人（女）：其實導致這種自卑心理的原因有很多。比如說父母經常指責你「你怎麼那麼笨？」「你真是沒出息。」「你將來只會一事無成」……
主持人（男）：這些外部評價會潛入你的頭腦，使你慢慢變得畏縮、膽怯，不敢自我表現。
大家有什麼感想嗎？可以暢所欲言
同學七嘴八舌
主持人（男）： 大家說得都很好，有人認為自卑，是一種很好的自我保護方式，它會使心平靜下來，也能免去很多的麻煩。
主持人（女）：但自卑總有一天會惹惱你自己。因為內心深處的尊嚴從一開始就不與自卑妥協。當自卑與自尊在潛意識里打的不可開交的時候，人會突然變的無所適從，原來由自卑收拾的一小片田地變的十分狼籍。
主持人（男）：我們要努力拋棄自卑想法，無所作為的想法，甘居下游的想法，充滿自信地去發揮自己，推銷自己，實現自己的成就。但不可驕傲自大，剛愎自用。要對自身優勢與劣勢有正確的分析判斷。一旦自信心過了頭，就會造成一定程度上的自負，認為自己無所不能，就像剛才小品中的
主持人（女）；自信不是傲慢無禮。在這個世界上。只有傻瓜才傲慢無禮。在任何富有成就感的事物當中，你都看不到傲慢無禮，麥子傲慢嗎？河流與村莊傲慢嗎？不。在一些優秀的當中，你看不到傲慢，林肯、孔子、愛因斯坦都由於謙遜而可愛。
主持人（男）：那麼大家對於這個角色有什麼想說的嗎？我希望那些一直在聆聽的同學主動一點，向大家展示另一個不同的你！
同學發言
主持人（女）：大家說了這么半天，嘴巴也累了吧~讓我們欣賞一些奧運賽場上的感人瞬間吧~
主持人（男）：有請XXX來給大家分享一下他們找到的資料
汪，劉
主持人（女）：大家還知道哪些奧運感人故事嗎？
主持人（男）：或者看完視頻後有什麼感想沒？
同學發言
主持人（男）：實際上，當你開口說出來了，你就在一定程度上取得了成功。
主持人（女）：沒錯，下面請大家跟我大聲說出這樣一句話，一定要大聲，讓我聽到你們每一個人的聲音！Don』t be shy, get a try!
Don』t be shy, get a try! Don』t be shy, get a try! Don』t be shy, get a try!
主持人（男）：怎麼樣，是不是覺得舒服多了？
主持人（女）：對了，XXX，我突然想起一件事，即還記得咱們幾天前做過一份關於「自信」的調查問卷嗎？
主持人（男）：我怎麼會忘呢，你瞧，這不來了嗎？
張煥上
主持人（女）：真么想到這自信和學習還有密不可分的關系。
主持人（男）：你不知道的東西還多著呢，說到底，同學們明白自信的真實含義了嗎？
同學發言
主持人（女）：大家說得都不無道理，下面讓我們有請資深學者XXX老前輩談談對自信的認識吧！
主持人（男）：掌聲歡迎
顏康
主持人（女）：自信僅僅是相信自己。相信自己是相信人的力量，包括相信自己具備人類應有的美德。
主持人（男）：自信是預先在心裡塑造一個新我，然後觀察新我的成長。而新我的每一點點成長，又會返過來生成自信。
主持人（女）：全體請起立，面對你們的同桌，用自信的眼光打量對方，然後以自信的口吻向對方說出一句你最想說的話
主持人（男）：相信你自己是最棒的，你能行！
完畢
主持人（男）：好，謝謝大家的配合，全體請坐。
主持人（女）：接下來讓我們一掌聲歡迎為我們帶來詩朗誦的XXX同學。
石珺
主持人（男）：與誰知道這是什麼活動嗎？
主持人（女）：你能應該問有誰不知道嗎？
主持人（男）：多餘的話不說了，亮出你們的歌喉，大聲唱出來吧！
主持人（女）：管它好不好聽，跑不跑調，反正唱出來是給別人聽的，Music!
唱歌
主持人（男）：這節課累嗎？
主持人（女）：這節課high嗎？
主持人（男）：你想擺脫不自信的陰影嗎
主持人（女）：你想得到脫胎換骨般的重生嗎？
主持人（合）：如果你想，請跟我們大聲喊「我能行」！「我最行」！
「Be my best ,I can be」!
主持人（男）：下面掌聲有請班主任老師發言！
班主任發言
主持人（女）：你如果連自己都不相信,還能相信什麼呢?然而相信自己很難。
主持人（男）： 或者說，自信心是一種很大的力量。
主持人（女）：最後，我還是要說「信心」這個詞裡面藏有禪機，信心就是相信自己的心。如果你相信自己的心，一切都會安穩下來。剩下的，是該做的事。如此說，人的一生其實很簡單。
主持人（男）：請大家銘記今天這個班會，再次謝謝老師和同學們的支持
C. 求關於「愛崗敬業」的情景劇劇本
各位領導、各位朋友：
今天，在座的百分之九十以上都是年輕的員工。我想問大家一個問題：你為磷業公司的生產發展准備好了嗎？也許你會說，我一個平常老百姓，在平凡的崗位上工作，我們能做什麼？那些都是領導的事情。在這里，我要大聲地說：你錯了！在磷業公司的生產發展過程中，在平凡普通的崗位上，我們雖然只是滄海一粟，但是，你我愛崗敬業的實際行動必將成為磷業公司發展壯大的堅實基礎。
人活在世上，總要有個人生目標，總要有個發展方向，再說得朴實點，就是要有個謀生的依託。既然把黃磷生產作為終身職業，就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不保留地奉獻給這庄嚴的選擇，就像魚兒愛大海，就像禾苗愛春雨，就像蜜蜂愛鮮花！怎樣才能體現這份愛，怎樣才能表達這種情呢？我們會義無反顧的選擇：敬業。有句口號說得好：不愛崗就會下崗，不敬業就會失業！愛崗敬業說得具體點就是要做好本職工作，把一點一滴的小事做好，把一分一秒的時間抓牢。搞好每一項維修，做好每一次巡檢，填好每一張記錄，算準每一個數據，寫好每一篇文稿。古人說：不積跬步，無以致千里，不善小事，何以成大器。從我做起，從小事做起，從現在做起，這就是敬業，這就是愛崗！
沒有任何借口，扎扎實實做好本職工作。當你接到領導交辦工作的時候，是討價還價能推就推，還是盡職盡責努力完成不講任何理由？當你在工作中遇到困難和挫折的時候，是等待觀望半途而廢，還是自我激勵攻堅克難無往而不勝？當你自覺晉級升遷沒有達到期望值的時候，是牢騷滿腹怨天憂人，還是自我反省加倍努力厚積而薄發？總之，接人待物，為官處世，你是喜歡拿著放大鏡百般挑剔找外因，還是常常拿著顯微鏡自我剖析找內因？也許有人會說，人之初，性本惰，能修煉到默默奉獻無怨無悔的境界，古往今來能有幾人？我要說：非也！在我們公司，就有許多感人的例子。何永良，十多年敬業奉獻，曾三次榮獲集團公司勞模稱號；劉開福，全身心投入生產技術工作，獲今年優秀技術工人；老主任鄭德友，漚心瀝血，鞠躬盡瘁，汗水染白了雙鬢，贏得了大家的敬仰。他們，就是無私奉獻的典範，他們就是愛崗敬業的榜樣！比比他們，想想自己，我們有什麼理由不珍惜所從事的事業、有什麼借口不努力地完成本職工作呢？
細節決定成敗，精益求精爭創一流業績。有哲學家說過：細節差之毫釐，結果謬之千里，真理和謬論往往只有一步之遙。相信大家都有過這樣的體驗：一個錯誤的數據可以導致磷爐停產，一個標點符號的錯誤，可以使幾個通宵的心血白費，一篇材料的失誤，可以使若干年的努力泡湯，而人生緊要關頭一步踏錯，可以使一生的命運徹底改變。這就是細節的重要，這就是精細的力量。看看今天的磷業公司，從「做好每一天事和做好每一件事」入手、科學決策，精誠團結、精細管理，各項工作都取得了令人矚目的成績：生產規模不斷擴大，經營效果明顯改觀，職工收入穩步增長。事實證明，細節是成功的關鍵，精細是致勝的法寶，事事精細成就百事，時時精細成就一生，而如果我們人人都精細，就能成就磷業公司繁榮興旺的明天。
實現人生價值，永無止境追求自我完善。什麼是人生價值？在平凡的崗位上如何實現人生價值？相信許多人在思考，許多人在追求，也有許多人感到困惑迷茫。有句廣告說得好：思想有多遠，我們就能走多遠。一個人的價值取向決定人生的奮斗目標，也是人生進步的動力所在。我不想講空泛的理論，也沒有過高的奢望。我的價值觀其實很簡單：廢寢忘食、絞盡腦汁，苦熬一個個不眠之夜，如果寫出的材料能得到領導的一聲肯定；誠心誠意，盡職盡責，干過一件件份內份外之事，如果付出的努力能得到同事的一聲贊許，就足以使我欣喜萬分，就足以使我樂此不疲。這就是我在平凡工作崗位上無怨無悔的動力所在。也許有人會譏笑：真是胸無大志，真是鼠目寸光。我不想反駁，但也不會改變初衷。一個人的價值，靠自己追求實現，靠別人評價衡量。我想，如果我們每個人都在平凡的崗位上實現好普通的價值，無數個平凡就成了偉大，無數個普通就成了非常，就能實現磷業公司的興旺發達，就能實現中華民族的燦爛輝煌！
各位領導，各位同事，今天在座的各位都是磷業公司的精英和棟梁，既然生在這個偉大的時代，既然投身這一事業，就應該不負時代的重託，不負事業的期望。再過十年、二十年，當我們回首往事，就會為自己終身奮斗的磷化工事業，終生追求的愛崗敬業的奉獻精神，感到無比自豪！感到無尚榮光！
這個網站都是這類的，可以參考：
D. 暑期自我評價
『社會實踐活動』暑期社會實踐報告匯編
·基層直擊:服務小平故里紀行暑期"三下鄉"活動——小平故里行訪小平故里,探偉人遺蹤鄧小平故居廣安之行關於雲南省食品安全工程的專題報告肇慶市水利局三防辦工作行政流程......
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『社會實踐活動』大學生三下鄉社會實踐報告
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『社會實踐活動』暑假"四個一"社會實踐活動總結
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『社會實踐活動』暑假社會實踐報告
·(一)前言暑假五十幾天,那是什麼概念 那是大學生活1/36的時間,那是著著實實一整塊的1/6 年.如果不是學校說要社會實踐,我也必然會尋找另一個完全不同的空間,鍛煉自己,磨礪自......
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『社會實踐活動』暑假社會實踐報告 參觀鞍山鋼鐵公司
·——參觀鞍山鋼鐵集團公司 信 息 學 院計 算 機 0 3 0 2 吳 俊 傑 2 0 0 3 2 8 7 9 活動名稱:——參觀鞍山鋼鐵公司活動時間:2005......
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·此前沒有去過湖南,對於湖南的了解,僅僅是通過書本,電視和網路而已.但是經過這次社會實踐,總算是真切地看到了湖南,看到了桑植,看到了五道水鎮.而其中最值得回味的,正是我們走進最普通的......
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『社會實踐活動』暑假社會實踐論文
·暑假對於每個學生來說,相信別有一番風味,但對於參加建模培訓的學子們相信會更有一種體會.累,忙,熱,可能還混合些快樂在其中.的確,這個暑假我感覺過得不易,然而似乎特別的充實.一種自主......
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『社會實踐活動』大學生暑假社會實踐報告
·大學生暑假社會實踐報告 2005年暑假期間,在校團委的號召下,為焦作的"四創"貢獻一份力量,為提高自己各方面的能力,加深自己對社會的了解,我參加了由校團委主辦,數學學院團委承辦,......
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『社會實踐活動』吉林大學研究生暑假社會實踐工作安排
·吉林大學研究生暑假社會實踐工作安排一,組建社會實踐團隊各研究生培養單位可以集體組織申報並組建本次社會實踐團隊(以下簡稱團隊);研究生同學可以根據個人興趣愛好自行組隊,也可以......
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『社會實踐活動』2006年暑假社會實踐活動總結報告
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『社會實踐活動』暑假社會實踐活動 互動多媒體光碟製作
·前言: 信息時代,需要實時,快捷,全方位傳播信息,多媒體光碟作為一種嶄新的資訊載體,集文字,圖形,影像,動畫,聲音於一體,使得信息傳播更為輕松.公司參加商品交易會,播放形象光碟會......
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『社會實踐活動』2006年暑假社會實踐工作安排
·2006年暑假社會實踐工作安排為了全面體驗日益迫近的就業現實,強化專業知識的實際應用能力,提升未來人才市場的核心競爭力.經研究決定,全院學生利用暑假進行為期10天左右的社會實踐......
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『社會實踐活動』中學暑假社會實踐活動計劃
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『社會實踐活動』中學暑假社會實踐報道
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『社會實踐活動』暑假社會實踐工作安排
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『社會調查』大學生暑期社會調查報告 我的銀行實習報告..
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·社會實踐調查報告百威啤酒成都公交車身廣告效果調查報告調查單位:成都媒體伯樂公交廣告有限公司調查內容:百威啤酒成都公交車身廣告調查范圍:廣告投放效應及媒體研究調查......
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『社會調查』"汽車之旅"社會調查報告
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『社會調查』社區自治下的公共生活狀況調查
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『社會調查』初中生自主學習情況調查分析
·寒假的到來,使大家都異常興奮.我想是對過年的渴望和對放假的喜悅吧! 有一個寒假到來了.不過各自的寒假安排定然是截然不同的.經過我的調查分析,我把它們分成這幾類:1.自主完成作業類......
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·第一部分 調查的主要說明一,調查項目背景全球第一家的超級市場誕生在1930年8月的美國.而在我國發展卻只有10多年,特別是近幾年來更是進入快速發展和成熟期.現對大瀝鎮這個小......
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『社會調查』暑期社會實踐活動總結
·——湖南大學數學與計量經濟學院黨員愛馨服務團"走進勞教所,禁毒三湘行"暑期社會實踐活動總結 活動時間:2005.7.9---2005.7.21 活動地點:湖南省新開鋪勞教所. 活動......
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『社會調查』新農村建設調查報告
·筆者目前對上海市金山區呂巷鎮張涇村社會主義新農村新郊區建設作了一份調查報告. 張涇村是1998年7月由原新涇\張...圍繞中央和市委,區委提出的新郊區新農村建設要求,筆者主要對張涇......
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『社會調查』新農村建設社會實踐調查報告
·2006年暑假北京物資學院會計系社會實踐團來到黑龍江省延壽縣進行了為期4天的社會實踐活動,本次社會調查實踐的主要目的是對黑龍江省農村及新農村建設有所了解,並且正確認識"三農"問題和......
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『社會調查』新農村建設調查報告
·黃竹村位於雲南省富源縣,該村屬於山地地勢,全村共有10個村民小組,總人口數為2334人,交通不便利是限制當地經濟發展的重要因素,與所屬的鄉鎮由一條長達7公里的盤山土路連接.黃竹村耕......
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『社會調查』中小型企業電子商務網站建設調查報告
·作者: 日期: 摘要 研究表明,國內一些大型企業,網站建設的專業水平普遍不高 , ……... 關鍵字:網站建設現狀 價值...根據此次調查的數據分析,摘選部分有關企業網站價值和作用......
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『社會調查』關於澡江河的調查報告
·調查原因 1.20世紀50年代以來,全球生產規模急劇擴大,人口迅速增加,從自然界獲得的資源 超過了自然界的再生能力,同時排入環境的廢棄物超過了環境容量,出現了全球性的資源耗竭和嚴重......
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『社會調查』關於蔬菜生產中有關問題的調查報告
·我們組織了三個調查組,利用六天的時間對全區兩鎮兩辦事處及所屬二十多個不同類型的村蔬菜生產現狀,農業收入,蔬菜面積...現將考察情況及今後工作設想報告如下: 一,全區蔬菜生產基本情況......
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『社會調查』西安房地產市場需求調查報告
·調查技術說明 法律聲明 附註: 為了讓開發商/代理商更深入細致了解區域市場消費需求,本次調查報告分為總體報告,分地區報告(城區/南郊/東郊/西郊/北郊/高新區/長安區)和分產品報告......
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『社會調查』網吧行業調查報告
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『社會調查』玩具的調查報告
·目的在於,一是通過孩子的調查及形成的調查報告為幼兒園購買玩具提供參考意見;二是我們也試圖通過幼兒的調查統計培養幼兒做事具有計劃性和讓孩子參與幼兒園管理的主人翁精神;三是體現新綱要中......
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E. 社團的自我評價怎麼寫
一不得不說，上面的大多數答案廢話都有點多。讓我來簡要總結一下：如果你是找實習的在校生/找工作的應屆生/剛剛開始寫簡歷的新手，簡歷中的自我評價能不寫就不寫！能不寫就不寫！能不寫就不寫！已有工作經驗的/直接面試中高層崗位的簡歷可以寫，但請把經歷客觀化，不要使用大段的主觀陳述句。
估摸著也看了超過四位數的簡歷了，不辣眼睛的自我評價目前為止我只見過一份。所以我能給所有找實習的在校生/找工作的應屆生/剛剛開始寫簡歷的新手的建議就是：寧把一份水的要死的實習、社團經歷再多寫兩句，寧把一些聞所未聞的比賽獎項加上去，寧把一堆和工作內容八竿子打不著的特長寫上去，也不要去寫什麼自我評價來湊篇幅。
本人性格開朗、為人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛。HR就是把你這句話看十遍一百遍能記住什麼有效信息？
本人擁有較強的組織能力和適應能力、並具有較強的管理策劃與組織管理協調能力。證據在哪？證據呢？口說無憑啊大哥。
本人會用100%的熱情和精力投入到工作中。我這里有60%簡歷都是這么說的。
本人誠實守信，工作嚴謹踏實，認真負責。你要是敢說自己不誠實不嚴謹不認真會有人要你嗎？
……一堆正確而無用的廢話……
簡歷本質上就是一張高度濃縮你自身經歷的紙，上面是不應該出現任何沒有意義的話的。當你覺得簡歷沒有東西可以寫的時候，要做的應該是多去挖掘自己的過往經歷，而不是寫一堆無用的廢話來湊數。
我見過的那份不辣眼睛的自我評價，大概是這樣寫的：
本人熟練掌握word郵件合並，excel數據透視表，VBA，全動態ppt製作等中高階office操作技巧。 有一定編程基礎，可使用python與R進行較復雜的數據分析工作，在github上獲得了xxx。 文筆優異，曾在xxx報刊上發表作品xxx字。 有著豐富的新媒體運營經驗，先後運營過xxx個微信公眾號，運營期間公眾號DUAxxx，關注量增長率xxx。 熱愛xxx，曾在xxx獲得了xxx獎項。
這份自我評價並不是一個帶有強烈主觀感受的口號集錦，而是一個在簡歷篇幅不足以將個人特長，興趣愛好以及其他有助於申請但沒法歸類的信息全部放下去的情況下，個人信息的匯總。一個好的簡歷應該是完全客觀的，應該是HR通過你提供的證據來判斷你的特質，自我評價的撰寫也是如此。
F. 急需——關於大學生活的心理情景劇
大學生心理健康調查問卷所存在的普遍問題
一 不能很快的適應新環境．
二 風俗水土不合，經常出現食慾不振而導致胃口難受，容易拉肚子．
三 思想不集中，缺乏熱情和積極性
四 頭疼，脖子肩膀酸痛．
五 缺乏耐力及判斷力，對自己沒信心．
六 獨處時感到不安
七 身體倦乏，站起來就頭暈．
八 情緒容易破壞
九 父母期望過高
十 過於擔心將來的事情
分析：同學們來到一個新生環境，對學校及同學都不夠了解，原本把」心中的大學」想得很完美，可到這里之後，好象都不是他們所期盼的，沒有同學們主動找他們聊天，沒有象伯伯般那樣親切的教授為他們講解深奧的課題，沒有想像中那般好的社團，沒有他們所想像中那樣森林般的校園，一切的一切都沒有他們所期盼的那麼好，而且昂貴學費，高額的消費，來自家庭父母的期望更是讓他們喘不氣來，使他們身心疲憊．做什麼事情都無精打採的．時而久之，存蓄已多的壓力造成身體各方面的情況．
事例一：
我從我們班的**同學了解了他的一些情況，他說：」自己在班上經常思想不集中，而且愛睡覺，身體也沒活力．」以前出現過嗎？從來沒有，一來這學校就這樣！他回答說！你擔心什麼？他說擔心將來．你對自己有信心嗎？他說：當然！你的身體素質如何？
一直都很棒，但不知道為什麼，一來這學校上課就想睡覺！
從他的情況中，我們很快的得知，他並不是身體疾病所帶來的影響！而是自身的想法太多，更不切合實際，我問他：你這樣擔心將來的事情對自己有所幫助嗎？你有什麼新的計劃或打算了嗎？你現在所要做的事情都做好了嗎？沒有，他回答！那你現在覺得自己最重要的是做好什麼？把學習搞好！
我看到他有所理解，我就跟他談：如果把你現在的擔心所用的時間發在你實際的學習或做事，你又有多少收獲？你想想？擔心會使我們的表情難看，會使我們咬緊牙關，會使我們臉上出現總顯得愁眉苦臉，會使我們頭發灰白甚至脫落．」神可能原諒我們所犯的錯，可我們的神經系統卻不會原諒．」那我們現在最應該做的是什麼呢？他說：」不去想」，不去想是一個好辦法，但是想法已埋葬你的心中，只要你看清事實，分析事實．作出決定－然後照辦，你就可以擺脫擔心，忘掉煩惱。OK，把該做的事都做完，做好。要做到：事事重要．心中自燃沒有煩惱。將來自然因為你現在的用心努力的學習而更加輝煌．
事例二：
從劉**那裡了解到，他一天總是心情煩惱，什麼事情都索然無味．從各方面了解，是因為他還不太適合大學新生活，以前總是時間排得很緊，有奮斗的目標．沒有時間去想其它的東西，而現在時間多了，更沒有人去促使自己做什麼，什麼事情都要靠自己，從而使自己產生了空虛心理．我根據他的觀點，提出了些建議，只要個人努力．進行積極的自我心理調試，精神空虛是可以克服的．同時要對社會存在抱有一種教為現實的認識．磨練自己的意識，多讀一些名人傳記，積極參加社會實踐，或發展自己的興趣，提高自己欠缺的才能。運用音樂來調節個體的情緒和行為，綜合而言，虛者實之是調試空虛心理最基本和最重要的方法，使感到空虛的個體內心充實起來，常常可以取到良好的調試效果。
事例三：袁*同學為戀愛而苦惱`````
我看到他比較憂郁的，我問他，我有什麼可以幫助你的。
「沒什麼」
人活在世上，總有不開心的事，何必把所有的心事埋葬在自己的心裡呢？
說了你能幫助我嗎？
我可以客觀的幫你分析一下。
大學談戀愛是一種負擔還是財富？在高中的時候，由於各種原因使自己不能和女孩子相戀，而到大學之後，發現自己的責任感強了，但自己又想談戀愛，喜歡一個人又不敢去說。
在大學，只要樹立正確的戀愛觀，掌握好戀愛的速度與方式，提高自己的戀愛的承受挫折的能力，分析事物的趨向，那既是財富。因為戀愛可以幫助你使你更快的成熟，也能培養你的感情基礎。如果你沉迷於愛戀，不懂得把學習與戀愛相結合，那既是一種負擔。大學既不支持談戀愛，也不反對你談戀愛，不必把事情看得太過認真，現在我們大一的主要任務就是要把基礎打牢。把學習搞好，忍一時，成大事！該怎麼樣還是自己決定
事例四：
肖**，她的性格非常單純，對什麼事情都看得比較死，認準的事情就不會改，心性也不是很穩定，也患了輸卵管上端結石。家庭也遭遇過不幸，父母常年在外地，自己跟著自己的奶奶。從小接觸的人比較少，而導致自我心理封閉，自卑情緒很大。不願意與人交流，但是只要她認為值得相信的人，她會與他說很多話，大多說的是抱怨！
我給了她幾個建議：一：樂於接受自己．
在現實生活中，她習慣將失敗歸因於自己，總是自怨自艾．她十分關注別人的評價，遇事忐忑不按．我和她說：我們應該學會將成功歸因與自己，把失敗歸結於外部因素，不在乎別人說三道四，」走自己的路」，樂於接受自己．
二：提高對社會交往與開放自我的認識．
現代社會要求人不僅要」讀萬卷書，行萬里路，」而且交八方友」．交往能使人的思維能力和生活能逐步提高並得到完善．其實一個人只要開放自我，表現自我，才能成為集體的一員，享受人間的快樂和溫暖而不在感到孤獨和寂寞．
克服孤獨趕，就要把自己向交往對象開放．既要了解他人，又要讓他人了解自己．在社會交往中確認自己的價值，實現人生的目標，成為生活的強者．
三：精神轉移，把關注的焦點由自我轉移到其他事物上去，以減輕心理壓力．我就更她說了一例子，有一位女孩子身上本無異味，但總懷疑自己身上有」怪味」，如口臭，狐臭，屁臭，汗臭等．只要精神一緊張，自己就能」聞到」臭味，由此害怕見人，但精神放鬆或轉移注意力，這臭味就消失了。她聽了之後感覺好象懂了。我趕緊接著說，你有什麼愛好？比較喜歡音樂，書畫，特別是那種和諧的曲子．我說，OK，我想你肯定有時就會用這種方法吧．
是的。她回答說，那就按照之中方法去做。也可以做其它一些方法，如：用力的朗誦英語，作畫，唱歌．
四：系統脫敏方法，要正視現實，要勇敢地介入社會生活，找機會多接觸，多了解其他人，這樣不斷的摸索經驗，擴大與外界的交往．可以從最容易的做起，逐步從最容易的做起，逐步增加難度．如：寫信啊，打電話，外出見朋友，參加集會，經常找我聊天啊『『『等．
我看到她比較好之後，她說她明白了，她會照著我的做．這一周，看到她比以前開朗多了，．也經常與同學聊天啊，和同學一起掃地啊，都感覺不是那麼死氣沉沉了，充滿了歡笑．
貧困生的心裡都大多具備一些自卑心理，
各個同學的性格，情感與生活及優點與缺點的分析：
袁**出生於1988年10月22日
審美力很強，丑惡與強暴都會引起他的反感。他希望自己周圍的人都親密無間、和睦相處。性格：冰山型有如一座冰山拒人於千里之外，旁人望而止步。對人冷若冰霜，對感情的需求卻相當大，而且凡事以自己味第一考慮，獨占欲非常強，不論是人 是物，如果被他看中，一天得不到手一天不罷休。
優點：魅力、迷人、刺激。
缺點：分裂、不平衡、支配欲。
建議：請保持和善與體諒的心，不要濫用濫力。將你內心的真實情感顯露出來，因為你用不著強迫自己牢牢地把持住每個狀況。
毛**同學：
出生於農歷1991年12月24日，今年18歲
性格、情感和愛情生活：
好奇心強，常常把強烈的願望和獨立精神融合在一起。她是一個反習俗和不願意隨聲附和的人，說話和做事全憑自己的興趣。 她希望凡事都能自己去自由選擇和行動。然而，她的反應是難以預料的，有時甚至會使人懷疑她的理智程度，這一點尤其表現在愛情問題上。 在愛情方面，她最大的問題是任憑對方的追求。她的情感與她的想像密切相關，她不但喜歡現實中的人，而且也喜歡從她的幻覺中走出來的人。 她容易走極端，可能有一顆最純潔的心、最理想的愛情，也可能變得完全冷漠無情。一定不要使她失望，否則將無法挽回地失去她。但是，一旦你真正發現了自己的愛，那麼她會把自己全部的智慧、全部的真誠和自己所擁有的一切都毫無保留地獻給自己所熱愛的人。
建議： 要好好控制自己的脾氣。了解自己的能力，並培養冷靜與耐心，不要輕易地被另意見新奇的事物分散了注意力。在採取行動之前，要三思而行。
以上都是個人調查的己見，
G. 紅孩兒的自我評價
在不少朋友的印象來中，源孫悟空差點被紅孩兒的三昧真火燒死，自然不是紅孩兒的對手。這其實是被電視劇誤導了。孫悟空與紅孩兒的幾次交手，無一落敗。不但沒落敗，並且占據絕對上風。只是因為一些特殊原因，才導致孫悟空差點死亡。第一次交手：比武孫悟空來到號山火雲洞前叫戰，紅孩兒出來後，孫悟空想要拉關系，於是說出五百年前自己和牛魔王結拜兄弟這件事情。可是，「那怪物聞言，那裡肯信，舉起火尖槍就刺。」紅孩兒根本不相信孫悟空和自己的父親牛魔王是結拜兄弟。為何呢？因為孫悟空出言不遜，激怒了紅孩兒。孫悟空一見紅孩兒，就口稱賢侄，還威脅說：「趁早送出我師父，不要白了麵皮，失了親情，恐你令尊知道，怪我老孫以長欺幼，不象模樣。」大家看孫悟空這幾句話，是來套交情的嗎？人家還沒認你這個叔叔，孫悟空就端起架子訓斥起紅孩兒了。
H. 對自己情緒進行自我評價
對自己的心理健康進行了以下幾個方面的自我評估：
一、生活態度
我對生活的態度是珍惜和熱愛。我積極投身於生活，並在生活中盡情享受人生的樂趣，而不會認為它是重負。我還在學習和工作中盡可能地發揮自己的個性和聰明才智，並從學習和工作中獲得滿足和激勵，把學習和工作看作是樂趣而不是負擔；同時也能把學習和工作中所積累的各種有用的信息、知識和技能貯存起來，便於隨時提取使用，以解決可能遇到的新問題，克服各種各樣的困難，使自己的學習更有效率，工作更有成效。
我重視培養自己的觀察力、注意力、記憶力、想像力、創造力、思維能力和實踐活動能力等的綜合，提升自己在經驗中學習或理解的能力、獲得和保持知識的能力，迅速而又成功的對新情景作出反應的能力，運用推理有效地解決問題的能力等。同時，我有強烈的求知慾和濃厚的探索興趣，樂於學習。
熱愛生活，積極投身學習和工作的正面態度使我得以較快適應大學生活，為將來奠定良好的基礎。
二、自我意識
我對自己的認識比較接近現實，有「自知之明」。對自己的優點感到欣慰，但又不至於狂妄自大；對自己的弱點既不迴避，也不自暴自棄，而是善於正確的「自我接受」。 我能了解自我，悅納自我——能夠體驗到自己存在的價值，既能了解自己又能接受自己，即：對自己的能力、性格和優缺點都能做出恰當的、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非分的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定的切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。
對我個人而言，優點是心態好，善於自我教育，寬以待人。對此我感到很欣慰，並決心繼續發揚。而缺點則是敏感，猶豫，有時會選擇逃避。所以我不斷提醒自己要揚長避短。
我有健全統一的人格，並以積極進取的人生觀作為人格的核心，把自己的需要、願望、目標和行為統一起來。思考問題的方式是適中和合理的，待人接物常常採取恰當靈活的態度，對外界刺激不會有偏頗的情緒和行為反應；能夠與社會的步調合拍，也能和集體融為一體。
三、人際關系
我樂於與人交往，不僅能接受自我也能接受他人，悅納他人，能認可別人存在的重要性和作用。我能為他人所理解，為他人和集體所接受，能與他人相互溝通和交往，人際關系協調和諧；在生活的集體中無孤獨之感；在與人相處時，積極的態度(如同情、友善、信任、尊敬等)總是多於消極的態度(如猜疑、嫉妒、畏懼、敵視等)，因而在社會生活中有較強的適應能力和較充足的安全。
我樂於與人交往，既有穩定而廣泛的人際關系，又有知心朋友，她們會給我很多心理上的關懷和支持，同時與我一同面對生活學習中的困難；我在交往中保持獨立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；這使我十分享受我的人際交往，並收獲了健康牢固的人際關系。我能客觀評價別人和自己，善取人之長補己之短；這使我在人際交往中還收獲了自身的成長。我交往動機端正，寬以待人，樂於助人，積極的交往態度多於消極態度。
四、適應能力
我能夠面對現實，接受現實——能動地去適應現實，進一步地改造現實，而不是逃避現實；對周圍事物和環境能作出客觀的認識和評價，並能與現實環境保持良好的接觸；既有高於現實的理想，又不會沉湎於不切實際的幻想與奢望。我對自己的力量有充分的信心，對生活、學習和工作中的各種困難和挑戰都能妥善處理。
我認為只有直面現實才能盡快找到解決辦法。在這個過程中也能迅速提高自己各方面的能力。
五、情緒健康
一般而言，我的愉快情緒多於不愉快情緒。我樂觀開朗，充滿熱情，富有朝氣，滿懷信心，善於自得其樂，對生活充滿希望。
我的情緒穩定性好，善於控制和調節自己的情緒，既能剋制約束，又能適度宣洩，不過分壓抑，在不同的時間和場合有恰如其分的情緒表達；能協調和控制情緒，心境良好。
愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒總是占優勢的，雖然也會有悲、憂、愁、怒等消極情緒體驗，但一般不會長久；同時能適度地表達和控制自己的情緒，喜不狂，憂不絕，勝不驕，敗不餒，謙而不卑，自尊自重，在社會交往中既不妄自尊大，也不退縮畏懼，對於無法得到的東西不過於貪求，對於自己能得到的一切感到滿意，心情總是開朗的、樂觀的。
這樣的積極情緒對我生活的各個方面都產生了積極的影響。使我每一天都充滿了動力，感覺人生有了意義。
I. 自我評價作文
我是一個裝有牙套的相貌普通的女孩。我自認為自我很開朗大方。從幼兒園起這「內愛說」就一直跟著我。容
在上幼兒園時，幾個夥伴坐在一桌吃飯，我不知不覺的在桌上發表「演說」。從昨天看的動畫片開始說起，直說道今天晚上有什麼動畫片、有幽默劇……還把在玩的時候的夥伴從頭頂到腳板底說了個遍。那幾個夥伴呢？他們早就被我說成我的聽眾了，聽得十分入神，好象很有趣的樣子。說到最後還不忘一句：「想知下回怎樣，請聽下次演說。」然後就扒起飯來。
在幼兒園的環境給了我大膽的信心，幼兒園老師在畢業時給我的評價是：大膽、開朗、與眾不同(當然這個「眾」就是女孩子了！)