A. 如何進行高三生物第一輪復習教學
如何進行高三生物第一輪復習教學
在高三生物第一輪復習過程中，由於課程的信息量驟然增加，使復習難度加大，很多學生在一輪復習階段由於復習不得法而導致基礎知識還依然有欠缺，能力也沒得到相應的提升，學習成績沒有提高反而下降,使二、三輪復習步履維艱，最終導致高考成績很不樂觀。因而如何根據高考要求，科學有效地引導學生進行復習，成為擺在我們生物教師面前的一個嚴峻的課題。本人在此略談自己在一輪復習過程中粗淺的做法和體會，望各位同仁批評指正。
一、夯實基礎
扎實的基礎知識和理論永遠是不變的應試策略,在第一輪的復習中首先要過好基礎知識關。教師引導使學生按章節捋清知識點，對生物學基本概念、基本定律、實驗操作的基本過程等基礎知識要逐一弄清、融會貫通，再配合經典的題例，將主幹知識、重點知識向縱橫方向引申和拓展，構建知識體系。例如復習「細胞的呼吸作用」，我設計如下問題，引導學生圍繞呼吸作用過程進行多方位、多角度的聯系，使之形成完整的知識網路，力促學生從整體上把握知識。
⑴有氧呼吸的主要場所是線粒體，其結構如何？
⑵說出呼吸作用各階段的場所、變化、放能情況。
⑶有氧呼吸和無氧呼吸有何區別和聯系？
⑷怎樣設計實驗證明呼吸作用產生CO2？
⑸運動員進行1500米長跑時，體內ATP再生成的途徑是什麼？主要途徑是什麼？
⑹採取什麼措施可延長種子的貯存期？其原理是什麼？
⑺為什麼新疆吐魯番的瓜果品質比較好？
⑻光合作用和呼吸作用有何區別和聯系？
通過上述一系列問題的思考，強化了核心內容的綜合。將知識進行必要的總結歸納和有序貯存，便於提高思維的敏捷性和整體性，解題時對知識能迅速准確地提取應用。在構建知識網路時應注意3點：①系統的整體性，這便於大腦對知識的提取、應用。②聯系的多維性。如線粒體，可聯繫到呼吸作用、膜的結構功能、線粒體數量的多少與細胞代謝的關系、細胞的衰老、細胞質遺傳等等。聯系越多，越利於理解記憶。③網路的開放性。隨著學習的不斷深入，要不斷補充新的知識到原來的網路中，使網路中的知識點不斷增加，知識點間的聯系更廣泛。
二、培養能力
理綜生物試題的特點是「以能力測試為主導，以基礎知識為載體」，為此筆者認為高三生物復習應根據高考題目的立意和表達形式的新變化來組織學生復習，把培養學生能力作為生物復習的重要目標，其中思維能力是所有能力的核心，要把思維能力的培養放在首位。
1．注重識圖教學，培養學生的思維遷移能力
按教材順序對課本插圖進行復習，加強對學生的思維遷移能力的培養。如根據C3、C4植物葉片的結構圖解，引導學生從化學平衡理論角度分析，為什麼C4循環比C3循環效率高？教材中諸如此類有價值的圖解很多，都應充分挖掘利用。但學生從圖表中獲取有用信息的能力普遍欠缺，有必要對圖表分析題進行專題訓練，幫助學生學會識圖，使識圖能力逐步轉化為學生學習知識的動力，並形成思維遷移能力。
2．講練並重，利於學生良好思維品質的形成
精心編選習題，難度、題型等應符合考試說明的要求，試題設計要貼近生產、生活實際，增強理論與實踐的有機結合，盡量避免純知識性題目的立意，例如分析抗癌葯物的作用機理、糧食的儲藏方法和原理等，這樣有利於將知識活化，引導學生積極思維、逾越思維障礙，否則無法解決高考綜合能力問題。要深入挖掘教材來設計針對性問題，既能鞏固知識，又能培養學生的思維能力，如針對多倍體的器官巨大、營養豐富的特點，讓學生思考：染色體數目的倍增有什麼意義？在復習過程中我們還精選了許多經典題目進行變式訓練，如將第一冊教材P65中的選擇題2變式為：①對綠色植物自身來說，制約其吸收礦質元素的因素有哪些？②根據光合作用的過程說出與光合作用密切相關的3種礦質元素及其作用。通過上述變式題的練習，對知識進行縱橫聯系，培養了學生的發散思維，讓學生的思維得到遷移，運用基礎知識解決實際問題的能力得到提高。
講解的針對性要強，要突出重點、剖析難點，重講應注意的問題和解題方法，要突出規范表達的訓練指導，注意知識的縱橫聯系，如：原核生物中某一基因的編碼區起始端插入了一個鹼基對，在插入位點的附近，發生下列哪種情況可能對其編碼的蛋白質結構影響最小？A.置換單個鹼基對 B.增加4個鹼基對 C.缺失3個鹼基對 D.缺失4個鹼基對 在講解此題時，除了分析為何正確答案是D選項外，還應引導學生回顧基因突變的概念，討論哪些情況的突變並不能引起生物性狀的改變，從而讓學生真正掌握基因突變的實質。要發揮學生的主體作用，杜絕教師一言堂，有代表性的問題可適當讓學生討論，便於學生逐步形成良好的思維品質。
3．應試技巧的培養。
應試技巧也是學生能力的一個方面。根據學科特點，摸索出適合我校學生的一套應考經驗，可從以下方面提高應試技巧：⑴學會辨別試題指向；⑵學會找題設中的關鍵詞句；⑶學會分析有效信息、干擾信息、無關信息；⑷學會找出隱含條件，用全已知條件；⑸學會分析圖表、數據、曲線；⑹學會選擇最佳答題方案；⑺學會將新信息與課本知識聯系等。
三、重視實驗教學
1．將實驗內容融於構建的知識體系中
復習實驗要以知識體系為基礎，並與知識體系有機地融合在一起，為分析、解決新的實驗問題和設計新的實驗、以及形成實驗能力，奠定了知識基礎。例如：復習「觀察細胞的有絲分裂」實驗過程中，可同時引導學生分析研究以下問題：
①在顯微鏡下觀察細胞有絲分裂裝片時，發現哪個時期的細胞數目最多？原因是什麼？
②為什麼分裂間期在細胞周期中歷時最長？
③秋水仙素能誘導多倍體植物的形成，它主要作用於細胞周期的什麼時期？其原理是什麼？當利用秋水仙素誘導細胞發生基因突變時，它作用於細胞周期的什麼時期？
④測定某種細胞有絲分裂周期持續時間的長短，通常要考慮溫度因素，這是為什麼
2．引導學生對課本中的實驗進行歸納總結
高考實驗題的解答原理、方法、技能都落實於課本實驗中，對於課本中的每一個實驗，都要指導學生認真弄懂實驗目的、原理，熟悉實驗器材，掌握實驗方法和步驟，會分析、解釋實驗現象和結論，能處理實驗中出現的非預期現象，同時還要熟悉實驗設計的基本方法和技巧，從而培養自己的實驗能力和創新精神，適應高考形勢。
3．增強實驗設計和糾錯能力
實驗設計題歷來是學生感到棘手的問題，我們要總結解題規律，教給學生一般的解題步驟：①分析材料是否要製取或處理。②看是否要分組對照和編號。③對不同（或同一）對象施以不同處理。④結果觀察（預測）記錄，並根據結果（現象）進行分析。同時要讓學生牢記實驗設計應遵循的原則：科學性原則、可行性原則、單因子變數原則、對照原則、平行重復原則。
實驗設計中糾錯題也不容忽視，要讓學生圍繞以下幾個方面分析：①是否違反科學性原則，出現科學性錯誤。②是否有遺漏的實驗步驟，如對照實驗等。③是否有因思維不嚴密而導致步驟顛倒、錯亂等。④是否有違反實驗目的和實驗原理的方法錯誤等。
要對實驗設計題進行科學規范的強化訓練，如讓學生設計實驗證明水是光合作用的原料、探究光對種子萌發的影響等，通過練習和講評，讓學生感悟實驗設計的規律技巧，逐步提高實驗設計能力。
四、優化教法和學法
學生只有在主動學習的過程中才能獲得深刻地領悟知識和提升能力，因此充分發揮學生的主觀能動性。在課堂復習過程中我主要採用「六步式」提綱教學法，即按照「診斷補償---學生依據提綱自學討論，教師巡迴輔導----精講點撥---鞏固記憶---反饋矯正---課堂小結」的程序進行復習，這種課堂教學結構能使教師的主導作用和學生的主體作用有機結合，避免學生在復習過程中的盲目性和隨意性，使學生具有明確、具體的學習目標，提高了課堂效率。根據學生情況和具體的復習內容，也可結合其它教法，如談話式教學，可以邊講解、邊提問、邊回答，教師通過精心設疑，啟迪學生的思維能力，發現存在的疑難問題及時矯正。總之，教無定法，只要能提高課堂教學效率，且學生感到生物課輕松、愉快即可。
教師根據教材前後知識的聯系、學生的知識基礎、思維能力等，指導學生學會利用科學的復習方法，有利於知識的掌握和智能的培養。常用的復習方法有：
①比較法。運用比較法進行知識的縱橫比較，以確定它們之間的異同點。例如：光合作用和呼吸作用的比較、體液免疫和細胞免疫的比較等。
②串連法。把分散在各個章節中的知識點串聯起來，使學生對知識有全面的理解。如將主要分散於第一、三、六章中有關蛋白質的知識串聯起來。
③概括法。例如引起組織水腫的情況可概括為：有⑴過敏反應；⑵毛細淋巴管阻塞；⑶長期營養不良，導致血漿蛋白減少；⑷組織細胞的代謝產物大量進入組織液等。
④聯想遷移法。如胰高血糖素，可聯想到在不同的條件下它與腎上腺素的協同作用、與胰島素的拮抗作用等。
五、提高情商
通過提高學生的EQ來激發學生的潛能。心理學的研究表明人的潛能巨大，關鍵是如何將其激發出來，激發潛能的心理因素中，IQ的作用佔20%，EQ的作用佔80% ，因而要重視EQ的培養。在EQ的培養上，主要抓好學生心理素質的培養，包括信心、意志、毅力、心理調節能力和自我激勵的能力，使學生具有一個積極、樂觀的心態，從而較長時間地保持旺盛的鬥志和激情，最大限度地發揮學生的潛力。對於學生EQ的培養，一方面結合學生的思想、學習和生活等共性問題進行集體心理輔導，另一方面，針對個別學生的具體學習情況和心理狀態進行個別心理輔導，必要時與家長聯系，取得家長的配合，共同做好這方面工作。通過心理輔導,使學生的心理素質有了較大提高，學習潛能得到較大程度的激發，這比單純的知識輔導效果要好得多。
近年來，我們一直圍繞上述幾個方面進行著積極的探索，在教學過程中始終以考試說明為導向，知識和能力並重，優化教法和學法，通過提高學生情商來激發其潛能，全面提高了學生的素質，極大程度地發揮了學生的學習積極性，歷屆學生都取得了顯著的復習效果。
南京市2009屆高三生物一輪復習策略
王建業（江蘇省溧水高級中學 211200）
高三生物復習一般要經過三輪，一輪復習主要在高三第一學期進行。一輪復習承前啟後，繼往開來，一輪復習是二輪、三輪復習的基礎，因此，一輪復習的好壞直接關繫到二輪、三輪復習的質量和高考成敗。扎扎實實抓好一輪復習是提高生物高考成績的關鍵。現就高三生物一輪復習提出如下建議，供各學校參考。
一.指導思想：
以教材、教學大綱、全國《考試大綱》和江蘇省《考試說明》為依據，以加強雙基教學為主線，以提高學生能力為重點，全面提高學生的綜合素質。
二.復習目標：
通過高三一輪復習使學生扎實掌握生物學基礎知識和基本原理，形成較熟練的生物學思想、思維、方法和技巧，培養學生較強的應用生物學知識分析問題和解決問題的能力。激發學生頑強拚搏的鬥志，達到自主學習、自我發展、自我超越，為提高達A率、達B率打下堅實的基礎。
三.時間安排：高三第一學期至高三第二學期市一模（3月中旬）前結束。
四.復習策略：
「夯實基礎，不留死角，循序漸進，逐步提高」是一輪復習的基本策略，忌一輪做二輪的事，二輪做一輪的事，一輪、二輪不分，一輪復習是基礎、是根本，急於求成，欲速則不達，不能本木倒置，混亂不堪。
1.加強研究，把握方向
認真研究教學大綱、教材、全國高考《考試大綱》和江蘇省高考《考試說明》、近幾年上海、廣東、江蘇生物高考試題、全國理綜卷4份及評價報告。教學大綱是國家意志的體現，是實施教學的綱領性文件，只有吃透教學大綱，才能把握教學的方向。《考試大綱》和《考試說明》是命題的依據，只有吃透《考試大綱》和《考試說明》、近幾年高考試題，才能抓住一輪復習的重點和難點，才能瞄準高考的方向。教學的對象是學生，了解學生、掌握學情，幫助學生解決實際問題，這樣才能真正落實教學任務，提高教學效果。
強調按等級要求組織教學，2008年江蘇省高考說明中，規定必考的知識點共90個，其中必修模塊70個，選修模塊20個。從等級要求看：必修模塊中共有21個A級、40個B和9個C級要求的內容，選修模塊中A級17個、B等級3個，沒有C級的要求。特別說明的是9個C等級要求的內容，有6個在必修2中；選修模塊大多是A級。在考查內容中，還要特別關注20個實驗考查內容，其中有15個實驗是在必修教材中，另5個在選修1中。
2.夯實基礎，降低難度
（1）夯實基礎：雙基教學是一輪復習的重中之中，沒有基礎就沒能力，打好了基礎能力才會提高。 基礎知識教學在高考中有重要地位：一方面高考試題的考試內容都包括知識和能力兩部分，試題中直接考查基礎知識的題目仍佔有較大比例；另一方面基礎知識是能力形成的基礎，如果沒有扎實的基礎，或者學生不能把知識系統化，學生的認知就會出現偏差，從而造成思維的不暢通，致使能力的培養成為無源之水，無本之木。
基礎知識的教學應把准確、深刻、系統、熟練、靈活作為目標。即深刻理解每個概念的內涵、外延和形成過程；准確把握有關公式、定律、原理、生理過程的條件、功能和適用范圍；熟練掌握有關基本技能、基本方法的應用模式；系統掌握知識之間的關系和聯系；靈活應用知識解決實際問題。
（2）降低難度：一輪復習必須立足課本、教參，以大多學生己有知識水平為教學起點，面向全體學生，做到：低起點、小台階、快步走。復習內容要細而全，根據大綱的要求，實行地毯式、拉網式清理，復蓋所有知識點，不放過任何一個死角。
降低難度要立足於以本為本：
①讀：首先是泛讀即通讀課本，在讀的過程中把重要的知識用筆畫下來。然後是精讀：根據《考試說明》的要求，精讀各個知識點，包括文字部分、插圖、小資料、知識海洋、實驗等。
②背：重要生物學概念、生理作用、生理過程、實驗原理、方法等要背熟。
③默：對生物學中的一些名詞概念、結論性語句要經常默寫，以確保准確無誤，只有寫對了才是真正的會了，由此讓學生學會用生物學語言規范答題。
3. 提高能力，突破方法
考查能力是高考的基點和永恆的主題，《考試大綱》和《考試說明》中提出了對能力的具體要求是：
（1）體現生物教學特點，考查考生對生命的基本特徵、生命活動的基本規律及生物與環境的關系的理解和掌握；考查考生的生物學基本素養和實驗能力；關注考生情感、態度、價值觀的形成與發展。
（2）以能力測試為主導，考查考生對所學相關課程基礎知識、基本技能的整體掌握程度和綜合運用所學知識分析、解決實際問題的能力；注重科學探究能力、科學過程與方法和創新精神的考查。
（3）重視理論聯系實際，關注生產與現實生活中實際問題，體現江蘇的經濟、文化、教育等方面的基本現狀。
學生能力的培養是一個潛移默化的過程，不能只靠教師的灌輸，也不能靠短時間的突擊。提高學生能力的關鍵是：把學生從題海中解放出來，真正確立「以學生為中心，以能力培養為中心，以學生活動為中心」的教學觀和相應的教學模式，突出學生的主體地位。學生的思維能力培養，要求教師給學生創造足夠的思維活動的時間和空間，充分運用啟發式和討論式教學。即使在解題活動中，也要注意在解題思路的探索過程，在解題方法和規律的概括過程中積極培養學生的思維活動，從而提高和發展學生的思維能力。
重點抓好三種能力的培養：
① 審題能力。一是審題中應特別注意的幾個問題：關鍵詞語的理解，隱含條件的挖掘，干擾因素的排除；二是培養審題能力的途徑：讓學生自己審題，然後進行必要的指導和點撥；三是分析造成審題錯誤的原因：讀題粗心大意，思維定勢的影響。
②分析綜合能力。主要教會學生對各種生物題型的解題技巧，解題方法。
③表述能力。用准確的生物學語言表述答案。
一輪復習知識復蓋面廣、內容多，如果不教會學生一定的方法，學生就會整天忙亂不堪、效率低下。比較行之有效的辦法是「兩個本子」，一是課堂筆記本，用來做好每節課的記錄；二是錯題集，及時收集自己易錯、常錯的題目，這樣可以確保一輪復習的有序性和高效性，讓學生學會復習的方法。
4.突出主幹，突出重難點
高中生物學知識多而零亂，一輪復習要突出重點內容，突出主幹知識的復習，以主幹知識為主線，以知識的交匯點為紐帶，把五本高中生物書融為一體，前後貫通。通過一輪復習疏理前後左右知識的聯系，做到既見森林又見樹木，森林就是知識的網路；樹木就是各個知識點。通過一輪復習要將分散的知識點連成串、結成線、形成片。知識網路的形成是一輪復習的重要目標之一，網路的形成有利於學生對知識整合和記憶，有利於學生對生物學知識的檢索，是提高能力的重要一環。
突出主幹：從近幾年高考卷看，細胞、光合作用和細胞呼吸、遺傳變異、生物與環境、生命活動調節是必考點，化合物、進化、免疫、人與生物圈是常考點。突出難點：如細胞分裂、光合作用和細胞呼吸、遺傳、調節、實驗等，實驗放到相應內容中復習。
5.分層教學，分類提高
面向全體學生，因材施教，整體推進，使所有的學生得到發展。
優生優培：一個學校考入名牌大學人數的多少，反映出一個學校辦學檔次的高低，也關繫到能否為國家培養出推動社會發展的急需人才，因此，我們必須樹立一種名牌意識，培養更多的高、精、尖人才，加大優生培養的力度。
確保臨界生向前推進：全面提高本科上線人數， 希望生轉化工作是確保高考大面積豐收的關鍵因素。要找准對象，認真分析每個學生的特點，擬定具體的補弱措施，當補思想補思想，當補知識補知識，當補學法補學法。通過與班主任商量，結合幾次考試成績綜合分析，圈定生物教學的重點人頭，分析他們的具體情況，建立臨界生檔案，進行跟蹤幫扶，定期找這些學生談話、交流和溝通，肯定成績、指出問題，幫助他們樹立信心、改進學法，推進了臨界生，既能促進優秀生，又能帶動後進生，達到事半而功倍的效果。
提高後進生的生物素質：對於學習上的後進生，要通過強有力的思想工作和方法指導，使這些學生樹立起學習信心，並做到學有所長，學有進步。提高後進生的生物素質是高三一輪復習的重要目標，是穩定班級學生管理，提高我市生物高考成績的重要增長點。後進生更應強調以本為本，抓課本抓基礎，拿基礎分。相反，丟掉了這部分學生就失去了最大的增長點，一輪復習必然失敗，而且使這部分學生失去信心，給今後的教學帶來很大隱患，提高高考成績也是空話。
臨界生是否得到推進是高三一輪復習的重要工作。為了提高一輪復習的質量，我們建議分層教研，共同編寫每課時的教學案，以減輕每位教師的工作量，發揮全市的集體優勢，充分發揮重點學校的優勢，帶動全市各級各類學校整體推進。
6.提高課堂效益，向45分鍾要質量
課堂是實施素質教育的主陣地，是一輪復習的主戰場，是落實一輪復習目標、計劃、措施的主渠道。一輪復習要嚴格教學常規、嚴格教學五認真。只有真正提高課堂效益，才能真正提高一輪復習質量。
課堂教學要體現教師為主導，學生為主體，理論聯系實際，因材施教，循序漸進的教學原則，把啟發式、討論式、探究式教學貫穿於教學的全過程。課堂教學要樹立四個意識：①培養學生學會學習的意識，學會學習是學習的最高目標，它是知識經濟、信息社會發展的需要，也是培養學生創新精神和創造能力的需要，因此，課堂教學要著重培養學生學習的方法和技巧。②培養學生勇於創新的意識，學習不僅僅是為了掌握知識、方法，更重要的是讓學生學會創新、學會以創造。高考是學生進考場考試，學生組織答案。③新教學觀意識，一輪復習中要充分體現探究式教學觀念、提倡民主平等、教學相長。④教學互動意識，讓學生在課堂上多做、多講、多練，互動的質量與水平決定了課堂教學的質量與效果。
課堂教學要實施四個策略：①創設問題情境策略。教師要善於引導學生生疑，激勵學生生疑；要善於利用各種不同的事物、不同的方式，創設各種新穎的、巧妙的、有趣的、針對性強的問題情境；要逐步提高創設問題情境的層次。②激起思維高峰策略。教師要引導學生進行多向思維，多角度地分析問題；要引導學生進行直覺思維、批判性思維、想像思維，進行創造性想像。③激發創造興趣策略。教師要創設適度困難的問題情境，滿足學生求知創造的需要；要創設適度新穎的方法手段，滿足學生求新、求奇、求創的需要；要引導學生嘗到創造性學習成功的快樂；要對學生進行激勵性評價。④營造民主氛圍策略。教師應宣傳、鼓勵學生的主體意識和民主意識；教師應轉變角色，由單一知識傳授者轉變為學生學習的知心朋友、指導者、幫助者與合作者，轉變為和學生共同探討真理的夥伴。
一輪復習課堂教學的基本要求是：①理清知識清單，將重點知識、難點知識、主幹知識，按考試大綱逐一進行整理，讓學生在課堂完成。②理清知識網路。③選擇典型的高考試題進行分析，讓學生體會高考題解題技巧。④練習鞏固，精選例題，當堂練習。
研究三類課型：
①「復習課」是指以知識立意為主的課。知識的復習要結合學生的實際，總起來說，盡量讓學生自己動手總結；注意事項盡量通過例題引起學生注意；精心設計例題，最好通過一個例題解決一連串的問題；注意反饋，調動學生學習積極性和激活學生思維。
②「習題課」是指以能力立意為主的課。目的性要強，例題選取特別要考慮的是題目的功能和可擴展性；盡可能聯系實際，盡可能安排實驗；讓學生自己在課堂上審題，充分展示思維過程，啟發學生積極思維；突出教師的示範作用。避免形成思維定勢。
③「講評課」是針對學生課上練習試卷的講評課。首先要有的放矢，不能平均使用力量。其次要注意分類歸納，對同一類型的錯誤和問題要歸納整理，使學生明白錯誤的根源。要舉一反三，對於錯誤多的問題，要從正面、反面、側面等不同的角度去分析和討論。最後要注意深層反饋，再通過變式題，讓學生進一步強化鞏固。
7.加強實驗，關注實踐
08年考試說明明確規定：生物學實驗約佔25%，突出了新課程倡導探究性學習、重視生物科學實驗的特點，實驗題比例加大。實驗題不僅佔分比例大，而且不但出現新的題型。是高考的重點也是難點，更是學生的失分點。
運用生物學的知識解釋和解決生產、生活和環境中的實際問題，將會成為江蘇高考命題的熱點，要多練習一些具有江蘇特色的背景類試題，如衛生保健、預防疾病、農業生產、科技、人文、生態、環保等。聯系生產生活實踐，提高分析解決實際問題的能力。如溫室栽培蔬菜如何提高產量、種子萌發過程中物質的變化、神舟六號飛船上涉及的太空育種、植物生長；癌症、艾滋病等問題。聯系生產生活，關注熱點，並能應用生物學知識解決有關問題。復習時，要從各種媒體中獲取生命科學發展中的重大熱點問題，培養提取有效信息、編碼信息、遷移信息的能力。
8.周密計劃，有序高效
「凡事預則立，不預則廢」，應對高考更是如此。高三一輪復習要結合學校的特點，制定周密的一輪復習計劃，包括時間安排、具體內容、材料組織、達成目標等要求十分具體而清晰，必須做到：一輪復習的目標明確、時間合理、每天干什麼，每節課干什麼等等，要統籌安排，有條不紊。
一輪復習的過程歸納起來就是六個字：讀、講、練、測、評、補。
（1）讀：讀課本，掌握基礎知識。
（2）講：疏理知識，形成網路，提煉生物思想和方法，理清基本題型，講清解題方法。
（3）練：精選習題，學生訓練，掌握知識，形成技能。如：限時作業（教學案）：每天25—30分鍾，一天一張8K紙4頁，一般可選擇10道單選題、2—3道多選題、2—3道非選題，在練習上打上日期和完成的時間。
（4）測：進行單元測試，定時練習、查漏補缺。如周練、月考、期中期末考試等：考試時間100分鍾，題型、題量與高考同。
（5）評：全批全改、統計問題、課堂講評。
（6）補：及時糾錯、矯正練習、二次過關。對作業中出現錯誤的學生一定抓好錯誤釘正，錯題再測的工作，以提高復習的實際效果。
從現在到高考還有280天的時間！高三生物教學時間緊、任務重、壓力大；高三關繫到學生的未來和命運，最核心的問題是我們高三生物老師的工作態度和敬業精神，讓我們攜起手來，用最濃的人生激情，去拼搏，去奮斗，確保一輪復習各項目標圓滿完成，為進一步提高南京市生物高考成績作出應有貢獻！
B. 高考狀元談高三備考經驗
轉載：
高考狀元經驗談：調整心態，沖刺最後一個月
狀元檔案：李田園，2004年重慶市理科狀元，畢業於南開中學，現就讀於北京大學生命科學學院。
高考成績：語文125，數學148，英語130，理綜296。
狀元寄語：最後一個月的沖刺是關鍵，但千萬不要給自己增加不必要的心理負擔，相信自己，心無旁騖，就一定會成功。
沖刺階段心態第一
李田園認為，高考前的最後一個月里最重要的是合理地調整心態。
1.拒絕與人比較。「要明確自己的定位，要清楚目標應該是自己希望考上的大學」，和別人比不但沒有意義，反而會分散在復習關鍵時期的注意力。
2.正視緊張情緒。李田園建議考生不要將緊張情緒當回事，適當的緊張情緒可以讓人注意力更加集中，對復習有好處。
3.多想現在少想以後。「最容易出現的就是老是想『要是考不好怎麼辦』？」李田園建議同學要樹立「過程大於結果」的信念，重視過程，只要過程好，結果就不可能糟。
4.化弱勢為進步。不要將二診成績看得太重要，重要的應該是從中發現問題，取得進步。
最後復習狠抓基礎
李田園說，最後一個月，難題之類的訓練有必要減少，而應將精力主要放在對基礎知識的復習上。「基礎分丟不得，就算你做起了後面的難題，你的總分還是上不去，得不償失。況且，基礎如果不行，能做得出難題嗎？」
父母減壓效果奇佳
不要讓孩子感覺到額外的壓力，用平時的態度來對待他們吧；要正確認識孩子的水平，別對孩子持有過高的期望，否則給他們的將是巨大的壓力。
在去年的高考之前，我父親曾對我說：「高考只是一個過程，我們不管你最後考得好不好，我們永遠是你的爸爸媽媽，你永遠是我們的好女兒。」我希望，各位叔叔阿姨能對你們的孩子說同樣的話。
高考輕松心理篇：考前20天減壓妙法 調好生物鍾最重要
離高考只有20幾天了，目前最關鍵的是要保持良好的復習和考試心態，調整生活和學習的節奏，以飽滿的精神迎接即將到來的考試。以下幾個問題是考生經常會碰到的一些困惑，願與大家一起分享。
考前20天復習策略該如何調整考前20天，復習的重點不要再放在難題的攻關和突破上。
一份合理的高考卷必定是遵循7：2：1的比例來出卷的，也就是70%的基礎題，20%的提高題和10%的難題。因此對於大部分考生來講，把70%的時間和精力用在那70%的題目上是最合理的，而且，還要努力爭取在考試時確保70%的那部分題的准確率，這是達到本科線的基本保證。如果在此基礎上，再用20%的時間和精力去挑戰那20%的題目，把10%的難題作為興趣題來做，就不僅可以提高學習的成效，更能增強自己應考的信心。
飲食策略該如何調整足夠的營養不等於吃得多和吃得好，而是吃得合理。考前20天，不宜進食較油膩和糖類食物，比如豬肉、油炸類食物等，因為這類食物的消化過程較長，容易使人感到疲勞，產生昏睡感；其次，飲用飲料需適量，尤其是功能性飲料，因為飲料中不僅含有高糖，還含有各種添加劑，容易引起肌體各種不良的反應。
高質量的蛋白質對考生很重要，因此，考生應補充新鮮的魚、蝦、雞蛋、牛奶和一定量的瘦肉，這比服用保健品要有效得多；其次，考生應該保證每天都食用足量的新鮮蔬菜和瓜果，因為它們不僅富含維生素，而且容易消化。
如何將生物鍾調至與高考同步考前半個月，大多數學校都讓考生在家自由復習了，在自由復習階段，不少考生往往喜歡在深夜復習，然後白天休息。但是，他們忽略了一點，高考的時間是上午9：00—11：00，下午3：00—5：00，而不少人在這段時間生物鍾處於低谷，所以，有不少考生反映明明在家做模擬題時思維敏捷，答題准確率較高，可是在考場上卻會因缺少興奮點而昏昏欲睡，這就是所謂的「場上昏」。人體生物鍾處於低谷是「場上昏」的一個很重要原因。所以，建議考生在家自由復習時，盡量調整原有的生物鍾規律，讓自己的興奮點在每天的9：00—11：00和下午3：00—5：00達到高峰，並且，盡量按照高考的考試時間來安排自己做模擬題的科目，從而使自己的狀態就像黃金頻道一樣，一到這個時段，狀態自然顯現
高考輕松心理篇：高考前減壓 運動比進補更有效
對於要參加高考、中考的學生來說，眼下已到了復習的決戰階段。復習迎考期間，考生們的心思全放在緊張的學習上，每天除了回家復習，哪還顧得上鍛煉身體？其實，復習迎考期間同學們更需要運動。從生理科學角度來看，興奮和抑制是大腦皮層的活動規律，只有勞逸結合才能提高復習效率。此外，體育運動不僅能夠儲備體能，更主要的是在運動中能夠平靜心情，給自己解壓，是一種積極鍛煉腦神經的好方法，比進補品更能調整人的狀態。
同學們應該在考試前提前做好體能儲備，現在距考試時間不多了，但立即鍛煉還能趕上「末班車」。儲備體能的方式很多，要根據同學們的年齡段和體質來選擇。
初三學生宜趣味性運動。面臨中考的同學大多處於14歲至15歲之間，不適合進行太劇烈的運動，建議多參加有趣味性、有一定對抗性的運動，比如三人籃球、三人足球等，女生們可踢踢毽子或打打羽毛球。
高三學生忌打激烈比賽。高三同學年紀在17歲至19歲之間，這個年齡段身體發育基本成熟，由於學習壓力更大，容易出現心理疲勞。在進行運動時主要應以調節神經、放鬆身心為目的。學校應保證高三學生每天下午有一小時左右的運動時間。運動方式不宜具有太強的對抗性，球迷們最好不要去打對抗性的籃球、足球比賽，就是打也不要打滿全場，切忌拼得太凶。這主要是出於避免受傷的考慮，對抗性強的比賽容易造成球員骨折。這段時間理想的運動包括游泳、跑步。
高三學生的心理壓力普遍比較沉重，心情不好時跑上幾圈，能夠平靜情緒。不過要注意，運動時也要集中注意力，因為即使只進行最簡單的跑步鍛煉，也會因分神而受傷。
考試期間運動要選擇好時間段，考試前夕，鍛煉的最佳時間是下午4-6點，這是人體生理功能最好的時候，鍛煉身體能夠起到事半功倍的效果。退而求其次，可選在晚上9-10點左右，但應避免在臨睡前進行運動，以免過後太興奮而影響休息。
考試期間運動量和運動時間都要酌量減少。可做些輕微的運動，同學們每天飯後散散步，再慢跑上10-20分鍾，以稍微出點汗而不感到累為宜。另外還要提醒一下，在運動過程中要注意保暖，防止感冒。
另外，考試時身心高度緊張，再加上長時間伏案，導致血液流通不暢，一場考試下來很容易弄得自己腰酸背疼。推薦大家採取原地屈伸練習來緩解，伸個懶腰也能放鬆身體。考完試不妨放鬆手指、手腕，這樣可以避免因長時間用筆造成的傷害
高考狀元經驗談：考前最後階段應大有可為
狀元寄語：「沖刺階段，好比是在吃了五個餡餅後，吃下那使人有飽食之感的第六個餡餅的時段；對於文綜，是在儲備了許多知識以後，學會系統化獨立運用的時候；對於數學，是扎實概念和分解性訓練後，能夠駕馭綜合題，體會知識的各種呈現方式的時候。」
狀元檔案：費凡，2004年北京高考文科狀元，現為北大光華管理學院金融系一年級學生。
高考成績：文綜240分，語文138分，數學127分，英語130分。
回想中，高三下半學期是模擬考試、綜合練習和體檢、照相等瑣事，很多人說那時考生的大體位置已定，只是找尋狀態和靜心等待，但憑主觀感受來說，最後的一段時間還是大有可為的。
一年前的我，生活被高度條理化，十分有規律，這點讓我十分懷念與羨慕。我那時也幾乎天天做著英語38套，預習明天的數學講義，依照歷史老師「讀一遍」的建議按部就班地讀歷史書等等。每天的「統練」會成為很好的談資，大家的談話中也從不缺乏體育時訊和重大時事新聞，我心中並無多少迫不及待的興奮和臨陣的緊綳。這不是說那時的心境很超然，從來都平靜安樂。
在海淀區「一模」考試中，我躊躇滿志，最終獲得區第二，我嘆服自己的完美發揮；在一個月後的海淀區「二模」考試中，我又獲得區第二，驚嘆之餘心中波瀾難平，有幾絲懊喪。這時，一位朋友在聊天中一針見血地指出：我「一模」後根本沒認真總結，滿以為別人是靠運氣獲得第一，所以並未採取有力的調整措施，找差距學經驗，才有那樣的結果。她繼續開導和啟發我，應該把心態放平，認真找可提高的地方。一定能找到那種實際、具體的盲點、弱點與謬誤、偏差，再一點點地修補加固完善。這次談話使我頓悟、解脫，擺脫了一個心魔。
在備考心態上，我還願意推薦我的語文老師於樹泉先生的八句話：「每臨大事，必有靜氣；靜則神明，疑難冰釋；積極准備，坦然面對；最佳發揮，舍我其誰？！」這段話他是在放假備考前的倒數第二節課上講的，充滿了哲思與啟示，愛與期望，我能從中感受到願景，得到定力與沉靜的心態，獲取信念、勇氣、豪氣、霸氣。
我也願意坦陳：在高考之前那個晚上我輾轉反側，到凌晨三點多才沉入睡眠。這之前我無法想像到那種情況。但是我想著沈主任說過「不要怕臨考失眠，你到了考場上，融入那種緊張氣氛，也不可能困」。第二天早早到了考場，定一定神，拿到試卷通覽一遍，平靜地、氣定神閑地往下答。結果第一門語文還成為我高考成績中最突出的一門。
C. 高三如何備考高考備考經驗交流
解決這件事有一個復最制好的辦法，就是去按照自己的想法去玩。 高考，難免會緊張的，不過不要擔心，平靜心情。 高考完了還是有機會再次相聚的，要記住動漫里的一句話：即使身在遠方，天空還是連在一起的啊，改變有什麼不好！ 高考，祝你成功
D. 高三生物總復習的幾點建議
高三學習復習，首先要學會聽課：
1、有準備的去聽，也就是說聽課前要先預習，找出不懂的知識、發現問題，帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂，也更聽得進去，容易掌握；
2、參與交流和互動，不要只是把自己擺在「聽」的旁觀者，而是「聽」的參與者，積極思考老師講的或提出的問題，能回答的時候積極回答（回答問題的好處不僅僅是表現，更多的是可以讓你注意力更集中）。
3、聽要結合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠，能記住的點也很少，所以一定要學會快速的整理記憶。
4、如果你因為種種原因，出現了那些似懂非懂、不懂的知識，課上或者課後一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多，最後就只能等著擁抱那「不三不四」的考試分數了。
其次，要學會記憶：
1、要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯系起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。
2、合理用腦。所謂合理，一是要交替復習不同性質的課程，如文理交叉，歷史與地理交叉，這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制，有利於記憶能力的增強與開發；二是在最佳時間識記，一般應安排在早晨、晚上臨睡前，具體根據自己的記憶高峰期來選擇。
3、藉助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法，其訓練原理就在於激活「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式，主要練習提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之後，在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點，促進整理歸納分析，提高理解和記憶效率；同時很快的閱讀速度，還可以節約大量的時間，游刃有餘的做其它事情。具體學習可以參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟體》。
學習思維導圖，思維導圖是一種將放射性思考具體化的方法，也是高效整理，促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。不過，要學好思維導圖，做到靈活運用可不是一件簡單的事，需要花費很多時間的。前面說的「精英特全腦速讀記憶訓練軟體」中也有關於思維導圖的練習和方法講解，可以參考。
最後，要學會總結：
一是要總結考試成績，通過總結學會正確地看待分數。只有正確看待分數，才不會被分數蒙住你的雙眼，而專注於學習的過程，專注於蘊藏在分數背後的秘密。二是要總結考試得失，從中找出成敗原因，這是考後總結的中心任務。學習當然貴在努力過程，但分數畢竟是知識和技能水平的象徵之一，努力過程是否合理也常常會在分數上體現出來。三是要總結、整理錯題，收集錯題，做出對應的一些解題思路（不解要知道這題怎麼解，還有知道這一類型的題要怎麼解）。四是要通過總結，確定下階段的努力方向。
E. 高三英語備考經驗交流材料
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F. 高三生物怎麼復習
我也今年考完的 由於我們老師純粹誤人子弟 我上課經常逃課或者睡覺 就自己學或者找別的老師問一下問題、生物其實很簡單 如果你高一高二學的水平夠及格就試試我的方法 ，別著急，高三要想輕松的學到將近滿分 很容易，但是是要有方法的！！！而且保證你哼著小曲快樂的學生物！！！【如果你現在放假 一個月就會有很大成效！！！】【首先】，把你所有生物課本拿出來，放桌面上 從第一本書開始看 用3天的時間看目錄 把每本書的脈絡看清楚 因為生物整體上來講 知識很散很亂 我們看目錄就是穿針引線的作用 把知識連成網！！！這樣才更牢固！！看目錄 看他要講什麼，比如講動物激素那節，你看完目錄就知道接下來就要講植物激素了 再比如呼吸作用，看完接下來你就知道要講光合作用了 而不是散亂的分布在腦海里了對吧？你會問，看到什麼時候為止呢 那就是別人提出任意一個知識點、你就知道他是哪本書里的就ok】拉 【第二點 】看書的內容，高考答案一般都在書里！！！我不知道你有幾本書，假如定為四本，許嵩不有首歌叫淺唱嗎 那咱就叫淺看 看什麼？先不看別的 重點看書中加粗的黑體字！！！不是四本書嗎 那你就用4天時間 最好給他抄個本上 拿著本你就背吧 背的滾瓜爛熟的 而且要理解他的意思 別以為這沒用 如果你想接近滿分這黑體字是必須要求背的 這樣你差不多用7天的時間 把生物書的概念了解了一遍 【第三】深入讀書 2天一本，看書中的宋體字 圖片、理解其意思、本質搞清，如果你覺得哪一塊不好學 那先放下 先把那些容易理解的那些記牢 能記多少算多少 因為書還沒真正的開始看！！！這樣又用去了8天時間 我保證半個月下來你就完全不同了！！！【第四】 也是最重要的環節！已經剩下半個月了 開始！先攻大題！拿起去年的本省的模擬試卷 把你的書本放旁邊 分塊的各各擊破 2天一大塊 比如這兩天要攻擊呼吸和光合的大題 你就做這的大題 先做10道 自己對照答案 改正、並反思為什麼出錯 如果是知識點遺漏 立刻看書 這回看書才算是真正的看，因為對照題看書才會印象深刻並且有側重點 然後你就會有一種豁然開朗的感覺 而且會覺得以前是把書當故事書看了 現在發現書中真是處處有地雷！！！ 如果實在看不明白 就要留著並且有針對性的去問老師 絕對不要這樣問：「老師，這題我不會，你給我講講。」（選擇題除外）你要問：「為什麼這條曲線會是這樣，為什麼CO2增多C5減少 ？」這樣去問才有更大的成效 如果覺得哪一塊是比較弱的 那就加強訓練 一天20道 記住要反思啊 很重要的 我們高考5道大題 那就用10天時間 大題就差不多搞定了【第五】下面就剩選擇題了 選擇最煩人 都是細枝末節的 我們高考就6道題 所以我一天要求自己做60道，這樣5天下來你就300道了 模擬題 一般都有答案，能看明白吧？ 對照、反思、看書、不會的留問老師 或者上網問網友 這樣、這1個月下來 雖然你剛上高三，但你試著去做一下高考題 你發現哇，so easy！那麼高三的小考試就不在話下了 如果達到這種程度，等你開學了 你就忙你的數理化去吧 生物只要完成作業不被老師罵就行了 學累了數理化沒事就翻翻你各個擊破的那些題 翻翻以前抄過的概念 當看故事了 就這么輕松哦！ 如果還有疑問 請追問 我等著
G. 我要參加高中生物教師招聘考試，我懇請有面試試講經驗的前輩傳授點經驗，試講只有10到15分鍾，謝謝啦！
什麼是說課的技巧呢?它沒有一個統一的界定，常常藉助於我們所學的一些專業理論知識、幼兒身心發展的特點以及建構在龐大的社會背景下提出的一些具體要求，通常總結來說就是三個點，教什麼、怎麼教以及我們為什麼這么教?今天我們為大家准備了與此相關的知識內容，以此來幫助大家克服關於教招面試說課方面的困難，避免出現相應的錯誤。
首先我們要了解什麼是說課，說課是理論和實踐相結合的體現，說課能力的可以直接體現幼兒教師教學能力的高低，是幼兒園教師應該具備的基本技能之一，也是幼兒教師從經驗性教師走向研究型教師的必經之路，作為教招面試中經常出現的一種考試形式，說課的地位和價值十分重要。
說課不進能測查考生的理論功底、技能發展水平，即考生是否能否對自身教育教學行為及其產生的結果進行理性審視和分析，將課堂中教學行為背後隱藏的教育思想表現出來，還能由此判斷考生其他方面的素養，如是否自信、大方，語言表達是否流暢，今兒選拔出「教學構思較為精巧」、「理論功底較為深厚」、「表現力及感染力較強」的優秀人才，促進幼兒園教育教學質量的有效提升。
試講中強調的是「怎麼教」，但在說課中不僅要說「怎麼教」還要介紹「為什麼這樣教」及「這樣教的原理是什麼」。考生在准備說課時既要具備充分各領域的活動組織與設計的知識，還要有學前心理學、學前教育學以及學前教育相關的法律法規有較強的把握。其中法律法規文件指的是《幼兒園教育指導綱要》、《幼兒園工作規程》、《3～6歲兒童學習與發展指南》。
接下來，我們來了解說課的內容，在說課中考生可以說哪些具體的項目。分別是說活動名稱，說教材、說學情，說活動目標，說活動重難點，說活動方法，說活動准備，說活動過程，說活動延伸，說活動評價。具體如下：
1.說活動名稱
活動名稱是我們此次具體活動的名稱，名稱在寫的時候要注意具體有針對性，切不可以草草了之。
2.說教材
說教材部分就是通過對此次活動內容進行分析，說明此次活動中活動的內容是什麼，活動主題的教育價值有哪些，另外也能說一說這一次活動的特色。
3.說學情
說學情部分是對該班幼兒的年齡特點，以及最近發展區進行分析，體現此次活動是如何符合我們幼兒的發展適宜性的。
4.說活動目標
活動目標的重要性就好比大海行駛過程中的指南針，具有非常重要的指導作用。在撰寫目標時需要注意全面性、針對性和發展適宜性。
5.說活動重難點
活動重點是教師依據此次活動的目標設定的必須讓幼兒掌握的重要的知識或經驗，是相對於教學的內容主次而言的也是教師開展此次活動必須注意的內容。活動難點是教師根據幼兒的現有水平進行分析得到的幼兒認識經驗范圍內比較難掌握和理解的內容。
6.說活動方法
「教無定法，貴在得法」，在教學過程中老師運用了什麼教學方法，學生採用了什麼樣的學習方法，以及為什麼這樣教，這樣學的意義和價值是什麼。
7.說活動准備
「兵馬未動，糧草先行」，好的准備是活動成功的前提，活動准備既包括活動所需物資的物質准備，如「音樂」、「教具」，也包括幼兒的知識經驗儲備。
8.說活動過程
活動過程是授課中最為重要的部分，通過這一部分的具體闡述才能把說課者的獨具匠心的教學安排、教學風格、教學思想展示出來，聽課者才能判斷教學者的教學安排是否具有科學性和藝術性。說活動過程包括活動環節、活動內容、設計意圖，分別體現「教什麼」、「怎麼教」、「為什麼教」。
9.說活動延伸
活動的結束不等於教育的結束，好的延伸既是教育的深入也是新的教育的的開始。活動延伸部分要體現延伸的內容以及這樣設計的意義。
10.說活動評價
說活動評價要突出體現自身在教學觀念上的轉變、教育技能上的提升、教學過程的有效性。
所以我們在進行說課內容設置的時候一定要明確相應的知識內容對我們自身發展的要求，之後再結合子領域的特點以及不同年齡班孩子的身心發展規律，對我們傳達的內容加以適當的刪減、更改或補充。只有通過這樣細致入微的方式，我們在進行練習時，才會做到胸有成竹，將知識點融會貫通。同時，我們也希望大家可以通過自己的努力並結合系統的知識梳理，早日通過教師招聘考試，取得理想的成績。
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H. 高三生物備考策略如何提高生物成績
如何提復高你的學習製成績樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何，所以你不要弄虛作假，而應心平氣和地對待它。或許，你有一兩次考試成績不盡如人意，但是這不要緊，只要學習扎實，認真對待，下一次一定會考出好成績來。通過測驗，可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方，更有助於你把新學的知識記得牢固。
I. 高手指教，高三如何高效復習生物，提高成績啊！
高中生物無非就分為選擇題和大題，
選擇題就要多練，需要較多的基礎知識，最好你每做幾道選擇題，裡面有一些知識你不懂，就將它用一句你最容易理解的話記下來（不用整道題都抄），或者在網上找一些生物易錯點，知識歸類的，多積累一些知識點，每次有空就拿來記一下
而大題就只要多記住一些答題模式
1，生物大題其實很固定，就像經常問一些物質的作用，某些結構之類，這些基礎的只要你多記就可以了如果記不住就通過做題，每天記一點不會做的空，
2，而像那些需要寫很長一句話，屬於能力提升的（如答寒冷時如何調節體溫平衡），就需要記住一些答題模式，就像上面那道題就需要通過【減少散熱】和【增加產熱】兩方面回答，接著就聯系書里如何減少散熱和增加產熱的幾個方式，就能保證不會因漏點被扣分，而這些模式上課一般都會提到，你就要留心，尤其當老師在評講試卷時，一定要記下來，記在本子里，如果老師沒講，那你就只好通過做練習自己歸納
3，而那些實驗探究題，就需要你既要做到記住一些答題模式（實驗一般分3步，每一步如何寫，裡面的常用術語如「平均」「生理狀況相同」「適宜相同」），還要學會聯系一定的聯系力，這就要靠你平時的多做題積累
其實歸根到底，就是無需「題海戰術」，但也不能不做，做題要精，多花時間去理解一道題，分析一道題為什麼能這樣做，我做不了的原因是什麼，下次如何才能想到思路。（當然這只是我的一些拙見，我高三就是用這種方法來提高生物成績的，應該會有一點用）