㈠ 中國2015女子吉尼斯世界紀錄中長跑800米視頻
世界記錄！
400米 科赫
(Marita Koch) 1957.02.18 民主德國 47秒60 1985.10.6 亞堪培拉
800米 克拉托赫維洛娃
(Jarmila Kratochvílová) 1951.01.26 捷克斯洛伐克 1分秒28 1983.7.26 慕尼黑
1500米 曲雲霞
(Yunxia Qu) 1972.12.25 中國 3分50秒46 1993.9.11 北京
5000米 阿貝萊格塞
(Elvan Abeylegesse) 1982.09.11 土耳其 14分24秒68 2004.6.11 卑爾根
米 王軍霞
(Junxia Wang) 1973.01.09 中國 29分31秒78 1993.9.8 北京
馬拉松 保拉-拉德克里夫
(Paula Radcliffe) 1973.12.17 英國 2小時15分25秒 2003.4.13 倫敦
20公里競走 王妍
(Yan Wang) 1971.05.03 中國 1小時26分22秒 2001.11.19 廣州
全國記錄！
中國女子田徑全國紀錄（米競走·田徑場）
現紀錄：41分37秒09 1994年4月7日由高紅苗在北京舉行的全國競走錦
標賽上創造。
紀錄演變過程：
成績 創造人 創造時間 創造地點 賽事
41分37秒09 高紅苗 1994.4.7 北京 全國競走錦標賽
中國女子田徑全國紀錄（1000米）
現紀錄：10秒79 1997年10月18日由四川的李雪梅在四川舉行的第八全國運動會上創造。
紀錄演變過程：
成績 創造人 創造時間 創造地點 賽事
11秒02 劉曉梅 1993.9.8 北京 第七屆全國運動會
10秒79 李雪梅 1997.10.18 四川 第八屆全國運動會
中國女子田徑全國紀錄（1500米）
現紀錄：3分50秒46 1993年9月11日由曲雲霞在北京舉行的第七屆全國運動會上創造。
紀錄演變過程：
成績 創造人 創造時間 創造地點 賽事
3分50秒46 曲雲霞 1993.9.11 北京 第七屆全國運動會
中國女子田徑全國紀錄（3000米）
現紀錄：8分06秒11 1993年9月13日由王軍霞在北京舉行的第七屆全國運動會上創造。
紀錄演變過程：
成績 創造人 創造時間 創造地點 賽事
8分06秒11 王軍霞 1993.9.13 北京 第七屆全國運動會
中國女子田徑全國紀錄（400米）
現紀錄：49秒81 1993年9月11日由馬玉芹在北京舉行的第七屆全國運動會上創造。
紀錄變更過程：
成績 創造人 創造時間 創造地點 賽事
49秒81 馬玉芹 1993.9.11 北京 第七屆全國運動會
中國女子田徑全國紀錄（5000米）
現紀錄：14分28秒09 1997年10月23日由姜波在上海舉行的第八屆全國運動會上創造。
紀錄演變過程：
成績 創造人 創造時間 創造地點 賽事
14分45秒90 姜 波 1995.10.24 南京 第三屆城市運動會
14分28秒09 姜 波 1997.10.23 上海 第八屆全國運動會
中國女子田徑全國紀錄（800米）
現紀錄：1分55秒54 1993年9月9日由劉東在北京舉行的第七屆全國運動會上創造。
紀錄演變過程：
成績 創造人 創造時間 創造地點 賽事
1分55秒54 劉東 1993.9.9 北京 第七屆全國運動會
回答完畢
㈡ 能不能給個高質量的網站，關於田徑比賽的。最好能有1500米比賽的…
還是去搜索往年的田徑世錦賽、國際田聯黃金大獎賽、及奧運會中長跑視頻吧
㈢ 2008年北京奧運會馬拉松長跑視頻
http://sports.cctv.com/20080817/104572.shtml 女子的上集 http://sports.cctv.com/20080817/104587.shtml 女子的下集 http://sports.cctv.com/20080824/104361.shtml 北京奧運會男子馬拉松比賽精彩集錦 http://sports.cctv.com/20080824/110697.shtml 男子馬拉松頒獎儀式
㈣ 小學生1200米長跑技巧視頻
這個是要看你自己還有你本身的，你們小學生不用跑1200那麽多吧！
㈤ 200米跑步教學視頻 和具體方法 視頻越多越好，最好清晰點
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=200%C3%D7%20%C5%DC%B2%BD%BD%CC%D1%A7&fr=ala0
我的臨時建來議：
1、起跑節奏練習（源爆發式的）：節奏嗒、嗒、嗒連續快速（可提高0.1秒—0.2秒）
2、反應速度練習 ：不同的發令聲音（咳嗽、擊掌、吹哨等練習）。
3、多做行進間跑：30-40-50-60-80-110米。(提高絕對速度）
4、途中跑（大步幅高頻率）
5、解決後程沖刺跑：竭盡全力沖過終點線。（可提高0.1秒）
特別提醒：
以上方法都是臨時性的提高成績，最好是長期系統的訓
㈥ 1000米長跑技巧視頻
呵呵！！比賽前把身體活動開了！！！慢跑到留點小汗，或發熱。拉回拉韌帶，做做操，跑幾個加速答跑（體育老師體育課讓你們跑之前應該有讓你們做的）這樣提前刺激身體心肺功能跑步時會更好。
我覺的下面的方法比較適合在校學生採用！！！（你完全可以不用踮起腳跑全程，可以用車輪跑，也就是腳後跟先落地馬上轉換到腳掌）最後沖刺時要踮起腳！！！
跑步時別忘了跟隨戰術，跟隨時注意跑動節奏和前者保持一致，大步幅放鬆跑，注意呼吸節奏。最後100米沖刺。跑時調整好心態，不急不燥，頭腦要清醒，體力分配要均勻，不要虎頭蛇尾。 1000米屬於中跑，難度很大，主要是比賽時，既要求速度，也要求耐力。所以希望你在這兩方面做好工作。你的成績會自然提高的。 節奏問題主要是呼吸與下肢的配合問題，一般的三步一呼，三步一吸。主要還是按照自己的習慣，不要盲目地跟別人學或受別人干擾。1000米一定採用跟隨戰術
！跑步的關鍵還是在於有沒有自信的！！
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准備工作：
跑前（准備活動）
1.先慢跑微出汗就可以。
2.做壓腿、壓腰、轉體、抻肩等活動，將相關的關節、韌帶、肌肉都活動開。
3.做2、3個30米的加速跑。
以上內容在比賽前20分鍾做完。
以後的時間
1.上跑道後做幾次原地的縱跳，提高一下興奮。
2.這段時間要注意保持體溫，不要使身體涼下來
賽前飲食
1、上午8點30開始，你一定要在7點30之前吃完易於消化的早點，麵包、鮮奶等。
2、賽前30分鍾喝一些高濃度的葡萄糖水，葡萄糖是單糖可迅速消化吸收直接作用於肌肉形成肌糖原，肌糖原是能量的源泉。不要喝其他飲料，口渴可喝白水，賽前30分鍾之內不要吃任何食物。切記！！紅牛不好說，我不讓我的隊員喝。
3、比賽當天絕對不能吃巧克力等甜食，吃了比賽時嗓子會發粘。
4、胃排空時間：固體食物1小時，液體30分鍾。
技術要領
中長跑的動作要領
一、起跑和起跑後的加速跑
二、中距離跑採用半蹲踞式或站立式起跑，長距離採用站立式起跑。
半蹲踞式起跑：兩臂一前一後，一手的拇指與其它四指成八字形撐於起跑線後，另一臂在體側，體重主要落在前腿和支撐臂上。起跑動作近似蹲踞式起跑。
站立式起跑的動作順序按下列口令進行：聽到「各就位」口令後，先做一兩次深呼吸，然後走或慢跑到起跑線後，兩腳前後開立，有力的腳在前，緊靠起跑線的後沿，前腳跟和後腳尖之間的距離約一腳長，兩腳左右間隔約半腳，體重大部分落在前腳上，後腳用前腳掌支撐站立。眼向前看3-5米處，身體保持穩定姿勢，集中注意力聽槍聲或「跑」的口令。
聽到槍聲或「跑」的口令時，兩腿用力蹬地。後腿蹬地後迅速前擺，前腿迅速蹬直，兩臂配合兩腿動作做快而有力的擺動，使身體快速向前沖出，在短時間內獲得較快的跑速。
二、中長距離跑的呼吸
初參加中長跑練習的人，應掌握正確的呼吸方法。剛開始跑時可在自然的情況下加深呼吸，呼吸的節奏要和跑的節奏相配合。一般是跑兩、三步一呼氣，跑兩、三步一吸氣，並有適宜的呼氣深度。隨著疲勞的出現，呼吸的頻率有所增快，應著重將氣呼出。
三、途中跑
上體的姿勢：正確的上體姿勢是正直或稍前傾，頭部自然，眼平視，面部和頸部的肌肉要放鬆。
腿部動作：跑的速度大小決定於步長和步頻。
後蹬與前擺：在一個跑的周期中，當身體重心移過支撐點後，開始後蹬與前擺的動作。當擺動腿通過身體垂直部位向前擺動時，支撐腿的各個關節要迅速蹬伸，首先伸展髖關節，再迅速有力地伸展膝關節和踝關節。後蹬結束時，腿幾乎伸直或伸直。蹬伸的時間應短促，這樣才能在蹬伸後及時向前擺腿。
騰空：後蹬腿蹬離地面後，身體進入騰空時期。當後蹬腿的大腿開始向前擺動時，小腿順慣性自然擺起，膝關節彎曲，形成大小腿折疊的姿勢。
腳的著地與緩沖：當擺動腿的大腿開始下落時，膝關節亦隨之自然伸直，並用前腳掌著地。擺臂動作：中長跑時，兩臂稍微離開軀干，肘關節自然彎曲，以肩為軸前後自然擺動，擺幅要適當。
途中跑有一半以上的距離是在彎道上跑的。彎道跑的技術與短跑基本相同，只是動作的幅度與用力程度較小。
四、終點跑
終點跑是臨近終點的一段加速跑，進入最後的直道時，要竭盡全力進行沖刺跑。什麼時間加速跑，要根據比賽的距離、個人訓練水平和戰術決定。
最後強調幾點注意事項：
第1 、要注意的是「極點」它是中長跑中的術語，它是由於內臟器官的惰性使氧氣的供應暫時落後與肌肉活動的需要，再加上肌肉活動產生的大量代謝產物得不到及時的運走，因此，跑一段時間後，就會不同程度地出現呼吸困難、胸不發悶、四肢無力、跑速下降，產生難於繼續跑下去的感覺。在這時候就應該以頑強德意志堅持跑下去，同時加深呼吸，調整呼吸的節奏，在調整跑速，便會克服「極點」。
第2、要注意的是長跑前的准備運動和鍛煉後的整理放鬆運動。上面提到的內臟器官的惰性，這是客觀存在的。這就要求我們在運動之前要做好充分的准備運動，把身體充分的調動起來（我們通常所說的熱身），把身體各關節韌帶活動開來，這樣可防止運動損傷。運動後要做好整理放鬆，這樣肌肉得到放鬆，可使身體迅速的恢復過來，把肌肉活動產生的代謝產物運走，使身體更加的健康。
第3、長跑要注意體育衛生：衣著，不要圖省事而致著涼，特別是冬季長跑時，應等全身發熱時才脫外衣，長跑結束後應立即披上外衣，以防傷風感冒。長跑時所穿的鞋襪應柔軟和腳，以免引起腳傷。不要帶病（傷）蠻練，及時調整運動量和運動強度。還要注意加強營養，注意休息，不要過度勞累，跑的距離和速度要適當，循序漸進，有小到大，逐漸增加，不要急於求成，以免產生不良的反應。
㈧ 全長1.5km,9.7分鍾跑完,一視頻分鍾跑多少米解題思路
1000/（1500/11.7）＝7.8分鍾
㈨ 在哪裡可以看田徑比賽，長跑 優酷什麼的視頻網站都沒有啊
PPS