1. 作文我的朋友舞蹈550字
小時候，我以為朋友就是與我一起分享食物，與我一起玩耍的夥伴，對真正的朋友並沒有太多的理解與認識。後來，我認識了小D，我們朝夕相伴，一起學習，一起玩耍，一起感受成長的快樂與痛苦，成為真正的好朋友。
去年暑假的一天中午，我正要吃午飯，電話鈴聲急促的響了起來，我趕緊抓起電話聽筒，原來是小D「我有兩道數學題怎麼也做不出來，你能不能來我家給我講一講？」小D焦急地說。我的數學成績一直就比小D的好，所以他總是問我一些數學題。「你不知道現在是什麼時間了嗎，老兄？能不能等我吃完了飯呢？」我很不客氣地把他噎了回去，「哦，抱歉，我光顧做題了，沒看時間。對不起，那就等你吃完了飯再來，可以嗎？」小D不好意思地說，「我知道了，就先這樣吧。」我不耐煩地說，然後摔下電話，去吃我的午飯了。說實話，我不太願意這個時候去他家，正是中午，屋外驕陽似火，熱浪滾滾。況且，我家住在六樓，他家住五樓，這一來一去就是二十二層樓，兩百多級台階啊，不把我熱死也得把我累死。我慢悠悠的吃著飯，邊吃邊打定主意，找個借口不去他家。
第二天上午我在家做英語作業，有幾道題我不會做，我焦急的又是翻筆記又是翻書，可還是弄不懂，我想也沒想就抄起電話給小D去了一個電話。「喂，小D，我有幾道英語題不會做，你能不能來我家給我講一講？」我說。小D沒說話就掛斷了電話。我的英語成績沒有小D好，所以我遇到不會做的題，總是要麻煩小D。而他也總是有求必應，很耐心的不厭其煩地教給我。可今天這是怎麼啦？我感到疑惑不解。放下電話，一扭頭，不經意間看見了牆上的掛表，已經十一點五十了，我突然想起了昨天發生的事。心想：這真是常說的現事現報。昨天發生在他身上的事，今天就報應到在我身上了。我沮喪地回到自己的房間，剛要坐下，嘀呤呤，門鈴突然響了起來，是誰呀？現在這時候來。我打開門一看，竟然是小D，只見他圓圓的臉上滿是汗水，一雙大大的眼睛裡飽含著真誠的歉意「等急了吧？」他喘著粗氣說，「沒有，沒有。你先歇會兒。」我一邊說著一邊趕緊把他讓到屋裡，給他倒了一杯水。我知道，這十一層樓一百多級台階，對於這個個子比我矮很多，身體又比我胖很多的他來說，是多麼大的運動量呀！他接過水杯咕咚喝了兩口，就開始給我講題。他認真地講解，非常耐心。過了一會兒，她媽媽來電話催他回家吃飯，只聽他對他媽媽說：是吃飯重要還是朋友重要！聽了這話，我心頭一熱，真的好感動，再聯想到昨天我的所作所為，我慚愧地恨不得找個地縫鑽進去。我紅著臉對他說：「昨天真對不起…….」「說什麼呢，我們是好朋友嗎！」他拍拍我的胳膊說。他沒有記我的仇，他還當我是最好的朋友。我無語，心中感慨萬千。
小D，讓我對朋友又有了更進一步的理解。朋友不僅是心心相印、形影不離、無話不談。更重要的是能互相幫助，互相鼓勵，共同進步。
朋友像黑暗中的一盞燈，照亮你迷茫的前程。朋友像冬日裡的一束暖陽，帶給你光亮和溫暖。
「吃飯重要還是朋友重要！」。小D的話時常會在我耳邊響起，時刻提醒我，好朋友要真誠相待，我們是朋友，一直都會是最好朋友
2. 我的特長(舞蹈350字）
我從幼兒園的復時候就制開始學舞蹈了，那個時候，我還什麼都不會呢……
以前，我最怕下腰了，總是喜歡最後一個下；舞蹈考試是我最不願意的，每次，我都心驚肉跳，怕考的很差。
記得有一次，老師讓我們自己站著下腰，我聽了腿都快軟了，我試著慢慢來。只聽「啦」的一聲，原來有一個同學由於控制不住，人倒下去了，我看了，更不敢下腰了，變得更加恐懼了。不過現在，我已經在慢慢地努力了。
還有一次，要舞蹈正式的考試了，大家都大吃一驚。只聽「一號、二號、三號、四號先來！」我嚇了一跳。這時響起了優美熟悉的音樂，我們情不自禁地做起了動作。一時之時，我有個動作想不起來，便朝別人看了一眼……漸漸地，漸漸地，這個組合結束了，我還得了個滿意的成績。從那以後，我再也不怕考試了。我明白了每次上課都要用心聽，認真練，就不會有忘記動作的事情發生了。
我不光會跳舞，還會游泳，照相等等……
3. 我的特長舞蹈作文介紹鍛煉了什麼能力
我從幼兒園的時候就開始學舞蹈了，那個時候，我還什麼都不會呢……
以前，我最怕下腰了，總是喜歡最後一個下；舞蹈考試是我最不願意的，每次，我都心驚肉跳，怕考的很差。
記得有一次，老師讓我們自己站著下腰，我聽了腿都快軟了，我試著慢慢來。只聽「啦」的一聲，原來有一個同學由於控制不住，人倒下去了，我看了，更不敢下腰了，變得更加恐懼了。不過現在，我已經在慢慢地努力了。
還有一次，要舞蹈正式的考試了，大家都大吃一驚。只聽「一號、二號、三號、四號先來！」我嚇了一跳。這時響起了優美熟悉的音樂，我們情不自禁地做起了動作。一時之時，我有個動作想不起來，便朝別人看了一眼……漸漸地，漸漸地，這個組合結束了，我還得了個滿意的成績。從那以後，我再也不怕考試了。我明白了每次上課都要用心聽，認真練，就不會有忘記動作的事情發生了。
我不光會跳舞，還會游泳，照相等等……
4. 跳舞特長怎麼寫
一、你的個人資料
待人真誠，做事有上進心，頭腦靈活，接受能力強。處事自信、認真、有主見，不怕辛苦。
我憧憬做一個事業成功的人、能帶快樂給身邊人的人。
覺得很有意思，也是驅使我有強烈求知慾的一句話——
「玉不打磨雕刻，不會成為精美的器物；人若是不學習，就不懂得做人的道理，也就成不了大器。」
二、目標
你的簡歷應適合你所求的職位，要明確提出你的求職意向。如果你知道該職位所需要的經驗和資格，在簡歷中你必須描述你能勝任該工作的條件，越具體越好。大部分求職者沒有某職位的具體材料，有時可以從朋友那裡、競爭對手、公司年報和其它類似來源獲得這些消息。寫簡歷應能適合一個職位的要求，但是通常寫的時候要將你的資格和能力展現得寬一些。簡歷的目標通常有以下幾種：
＠ 謀求某一方面的初始職位
＠ 謀求某些部門下屬機構的管理職位。
＠ 換工作－－從某一專業轉為另一專業等。
這些是簡歷的大的目標類型，你的個人簡歷應從成百上千的類別中挑選一個特定的具體的目標。你到底想要求得到什麼樣的工作，不應當留給用人單位去猜測。
三、資格
簡單概述資格，長度可以是一段，也可以是一頁。提出你的目標後，你應該證明你有達到這個目標的能力。資格包括學歷、過去的工作經歷乃至性格；
＠ 雄心：可以通過在大學勤工儉學的經驗來展示；
＠ 自我激勵：可以通過取得的好分數來證明；
＠ 堅定志向：可以通過長期追求同一目標以及實現這一目標參加相關培訓等來展現。
＠ 才智：可以用在班級的名次和所獲得的各種獎勵來說明。
如果你有豐富的經驗，可以依次寫滿一頁。你可以客觀地，也可以主觀地描述你的能力和資格。加入一些你的修改會使簡歷－尤其較短的簡歷－讀起來充滿親切感。
四、實踐經歷
描述實踐經歷時，簡單描述參加工作的內容，如銷售什麼產品或提供什麼服務，列明你在工作中的職責，注意突出重點，以避免簡歷過於繁瑣。責任的描述之後應緊跟此責任的成本。
不管你負責什麼工作，只有在你描述了做得怎樣之後才會有意義。例如：這項工作需要你做的是什麼？你是什麼做的？做得怎麼樣？按照編年順序寫出每一家公司人事的每一項工作。
五、學歷
按照慣例，如果你還沒有工作，受教育經歷經常出現在簡歷最靠前的位置。如果工作一年以上，工作經歷比受教育經歷更重要，教育經歷放在工作經歷後面再寫。
如果獲得了學位或讀過大學，中學的教育就顯得不那麼重要了。當然你也可能願意把中學的名字列在上面。
如果學習名次在班裡排在前面，要在簡歷里提及你的名次；反之，則略去。盡量提到一些你所受過的獎勵、表揚以及獲得過的獎學金等等。
如果你受過的教育或某些課程與你求職目標有直接關系，更應在簡歷中明確地寫出來。
六、課外活動
多加入一些課外活動的內容可以增加簡歷的生氣。如果內容太少則應略去。因為隨著時間的推移、你的閱歷、經驗的積累，這些內容就顯得不那麼重要了。可以把當選為學生組織領導、體育比賽、在校刊發表文章等內容寫進去，它們將使用人單位更多地了解你，也許會在挑選過程中成為你入選的強有力條件。
七、求學時的假期工作
用人單位比較看重那些在上學期間參加社會實踐活動的申請人。因此，假期（指寒假和暑假）工作是簡歷值得一提的補充內容，同樣，勤工儉學也是很好的素材。
八、專業團體的會員資格
專業團體、學會和各種聯合會之類的會員資格使你的經驗大為廣闊。有些職業具有這些專業會員資格幾乎是不可缺少的條件。所有被承認的工業、商業、學術團體的會員資格都應寫入簡歷。
九、證書和執照
把你所得的證書和執照全都列上，建議只用文字形式列明證書的名稱和等級。因為證書復印件不一定能夠讓看簡歷的人清晰直觀地了解證書的內容，同時，這幾年用復印件製作虛假證書的情況比較普遍，因此在簡歷中附上證書復印件說服力一般。如果在文字列明之後加上「如有需要，可隨時提供證書原件」，並在面試時隨身帶上證書原件將會更具說服力。
十、愛好
在簡歷中可提及良好的習慣和健康的愛好，如果有突出成績更應該在簡歷中提到
十一、照片
大多數負責招聘的人員認為照片不重要。但是附上一張兩寸照片會增加簡歷的影響力。最好要清晰的彩照。切記，那些藝術照在應聘商業類職位時不可取，除非招聘單位有要求。
十二、藝術修飾
簡單的修飾可以使簡歷美觀一些，不過在決定是否使用修飾時要慎重。
十三、圖表
圖表在簡歷中沒有多少附加值，除非出於專業需要。
十四、證明信
證明信可以有效地成為客觀評價的證據，但切不可表現出炫耀的態度。你可以為簡歷中某一段經歷提供證據，尤其可以把某種獎勵或證明附在簡歷的總結段落或總結一章中提到，或者也可以在談及你擔任某些要職務或取得某些重要成就是把證明擺出來。
5. 舞蹈課上的朋友作文四百字 謝謝
在我五歲時，我意外地接觸到了舞蹈，並喜歡上跳舞，與它結下了不解緣。
我開始學習舞蹈了。
我第一次來到了舞蹈教室，見到我的師姐們漂亮的舞姿，我十分羨慕，並下定決心，一定要超過他們。
一隻巨大的「攔路虎」出現在我面前----基本功練習。剛開始的結果可想而知，我無論怎麼努力也壓不下去。看到和我一起來學習跳舞的小朋友都壓下去了，難受得就像有無數個螞蟻在心上爬著。我的汗流了出來，淚水也在眼眶裡打轉。我很想放棄，但轉念一想，我不是夢寐以求的想學跳舞嗎，不能這么快就放棄。我想到這，咬咬牙，又開始練習了。
回到家後，我站在床上，一遍又一遍的練習。終於，我壓下去了！我高興得在床上又蹦又跳。
由於我倔強的性格和認真的練習，我的基本功練得特別好。
一次，我們舞蹈班要參加一個比賽，老師讓我領舞。我隨著老師的節拍，一個動作一個動作的學了起來。
經過刻苦的練習，我已經學會了整個舞蹈。
到了比賽的那天，整個舞台的燈光都照在我身上，全場的目光都聚集在我身上，我的懷里像揣著一隻小兔，怦怦地跳個不停。我超常發揮，得了冠軍......
我愛舞蹈，因為它讓我變得漂亮；我愛舞蹈，因為它讓我充滿自信；我愛舞蹈，因為它讓我收獲了成功......
6. 寫同學跳舞特點二個事情的作文
在漫漫人生旅途當中，挫折也許是每個人不得不上的必修課。在我學習舞蹈的過程中，也經歷了小小挫折，使我久久難以忘懷。天上的雛鷹是經過每天的艱苦練習才學會了飛翔，我也是經過了每天的艱苦練習才學會了舞蹈。
每當我看到電視機裡面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上這樣的舞台就好了。於是，我就讓媽媽幫忙報了一個舞蹈班，在少兒舞蹈培訓班中，我和其他小朋友一樣，在明亮、寬敞的教室中認真排練著舞蹈基本功，有前滾翻、後滾翻、橫叉、豎叉等，一個上午下來，常常累得滿頭是汗。剛開始壓腿非常的痛，經常會哭鼻子，可是每當這個時候，我都會想起在台上翩翩起舞的小朋友。其實，他們不也是經過這樣每天的艱苦練習才有機會登上舞台的嗎!於是我咬住牙，勇敢的挺了過來。因為進步的快，我被老師調到了大班，有一次，為了迎接國家的等級考試，由於時間緊迫，白天學校上課，晚上自己一人就在家中抓緊訓練。面對一個個難度較大的分解動作，我咬咬牙關，堅持一個一個高標准地去做，反復練習。當我練習高標準的下腰時，突然，「啪」地一聲，一個踉蹌，我不小心往後重重地摔了一跤，肋骨受傷了……我整整躺在床上休養了七天，這是我有生以來遇到的最大的挫折，我打算就此放棄舞蹈練習了。可是這時的我已經深深地愛上了舞蹈，無法割捨了。想著電視機里的小朋友，再看看病床上的我，我心裡矛盾極了!
在我躺在床上休養的這幾天中，媽媽時時刻刻地陪伴著我，無微不至地照顧著我，並給我講述有關激勵的故事。媽媽說，人的一生當中，如果沒有一點挫折，沒有一點起伏，不去學習，不去開創，生活就像一杯白開水一樣，索然無味，那還有什麼意義呢?小小挫折，不但能鍛煉人，而且能激勵人，成就人生。做事情更不能半途而廢呀。比如，古代文人蒲松齡，年輕時期考試屢屢失敗，生活貧困潦倒，遭遇了平常人難以忍受的挫折，但是，蒲松齡人窮志堅，激勵前進，終於寫出了中國第一部文言短篇小說《聊齋志異》，聞名遐邇。又比如，著名文學家吳承恩，在科舉考試中屢遭挫折，可以說是一生不得志，但他並沒有放棄，孜孜不倦地堅持寫作，終於寫出了中國第一部浪漫主義神話小說《西遊記》，流芳百世……
經過了這四年的艱苦練習，我終於成功的站在了我夢想的舞台上了。在學舞蹈的過程中，也讓我明白了一個道理:「梅花香自苦寒來」。所以說，人遇到小小挫折並不可怕，我們小朋友從什麼地方摔倒，就勇敢地從什麼地方爬起，只要做事不半途而廢，什麼事都會成功。
7. 描寫同學自編舞蹈的作文
你的輕盈、飄逸、靈巧、敏捷，讓肢體動作幻化為流淌的音符，音樂的抒情與旋律成了舞蹈施展的空間。看似「無意」，卻露出功力，動作間的順暢和嚴密，質感直貫肢體的末梢，細微的一舉一動都傳遞出你內心的思想和感情，舞蹈有了廣闊的意象空間，讓人覺得那樣的酣暢淋漓、放飛了無限的想像的翅膀，自由翱翔，那是怎樣的美和愉悅!星期天我的心都「咚咚咚「地跳，雙腿直發酸發軟，舞蹈室彷彿是一個令人毛骨悚然的地獄。我每次都苦苦地哀求道：「老媽，求求你了，我不去跳舞了，都快酸死了！我現在不愛跳了！」但是，無論我怎樣哀求，撒嬌還是賴著不走，媽媽還是斬釘截鐵地說：「不行！必須去！是你自己決定去報名的，換了個嚴厲一點的老師，就這樣了？浪費錢呀！」聽完我無奈地走下樓梯，嘟著嘴巴無精打采……到了少年宮，我無奈地放下書包，到一旁去練！唉！我練得是渾身酸痛！可是當音樂響起，我又把一切的無奈，全都拋到鬧後，擺動起伏優美的舞姿，露出燦爛的笑容來……甜耶！我終於拿到證書了！當老師念到我的名字時！我的心無比激動，那一瞬間，我忍不住又跳起舞來了！在剛開始上課時，老師念到一個又一個同學的名字，唯獨沒念到我！當時我思緒萬千！難道我考不及格嗎？難道我沒有其他同學做得好嗎？難道我，我……正在我百思不得其解的時，「婧怡」一個聲音想響在我耳邊，我連蹦帶跳地跑到前面，鄭重地接過證書！翻開一看，啊，我獲得了舞蹈班全國優秀學員的光榮稱號，我三步並作兩步沖到外面，小心翼翼地把證書放在書包里，無數次重復地跳同一個動作的辛酸在此刻算的了什麼？我心花怒放，著心裡呀！真是無與倫比的甜！苦真是的！我走在回家的路上，心裡埋怨著老師，上課練，搞得我腰酸背痛，這不夠！回家還練，練，練！頭都快破了！練的加起來，就一個半小時了，我哪有心思呀！彈完琴，在干凈的地板上，劈腿，下腰，片腿……唉！繼續練下去，我的腿就要斷了！沒辦法，但回想起榮譽，我笑了……辣哎呀！照這樣，我門就該殘廢了，該壓到何年何月呀？每次一上課，老師就壓，壓，壓，甚至整個身體坐下去，唉！就聽見骨頭喀吱，喀吱的響，老師居然這樣，還讓我們站在那麼窄的地方練下腰，唉！這感覺真辣！雖然這樣，腰酸背痛但我有了榮譽，苦中有樂！舞蹈就是我最大的樂趣！關於描寫跳舞的作文400字課外的生活中，有著酸、甜、苦、辣，我也不例外。下面是我對自跳舞似的一段經歷的記述，也是一段更難忘的記憶吧。=那是一個難忘的日子。2011年9月26日，這一天是我9歲的生日，我當時的心情非常激動，總是想著自己要過生日了，可是把跳舞的事情給忘記了。跳舞班我有一周沒有去了，我的老師給我媽媽打電話說：「馨月同學一周沒有來跳舞了，請問有什麼事情嗎」？媽媽說：「馨月的腳扭傷了，膝蓋也撞傷了，還沒有好，暫時不能去跳舞，並且四年級學習壓力也很大，作業也多，再加上課外活動比較頻繁，孩子覺得有點苦和累」。過了一周，媽媽讓我去跳舞班，第一次我告訴媽媽頭痛，第二次我告訴媽媽肚子痛，第三次告訴媽媽說腳又痛，總之就是不想去跳舞了；後來媽媽看出我的心思就對我說：「你不可以這樣，平時你注意學習，作業完成的也不錯，但是，跳來源：舞雖然是一種業余愛好，沒有文化課那麼重要，它可作為一門才藝、既可以鍛煉身體，又可以陶冶情操，你不能半途而廢呀」！媽媽的一席話對我觸動很大，想到了自己只想著玩，認為這樣做是不對的，從此以後在完成課堂和課外作業後就愉快的去跳舞班認真的學習跳舞去了，通過自己的努力，不僅文化課成績明顯提高，而且舞蹈技藝也有所長進。通過這次的事情，我終於明白了一個道理。那就是做任何事情都不能怕苦怕累，更不能半途而廢。從此以後，我不僅好好的學習，而且還真正的喜愛跳舞了！關於描寫跳舞的作文300字有很多人都喜歡跳舞，我也一樣，可我最喜歡跳拉丁舞，從7歲我就開始學習了，大家知道我為什麼喜歡這種舞蹈嗎？因為學了這種舞蹈會使人變的更有氣質，又能增強自身的體質，還是一種很美的享受，我也樂在其中。周記大全記得有一次在訓練過程中我的左腿肌肉拉傷，老師說我可以不用去訓練了，在家休息就好，可我還是堅持參加訓練，力所能及的跳著新教的動作。連媽媽都被感動了，直誇我是個勇敢的孩子。我們的社區內有個老年活動中心，小區內的許多爺爺奶奶叔叔阿姨在下班後都會聚集在那裡跳舞、健身。還記得第一次媽媽帶我過去玩，聽到舞曲響起我就情不自禁的跳起來了，結果有很多人圍觀，一曲過後一位奶奶走過來對我說「小朋友你能教我們大家跳這種舞蹈嗎？」我不好意思的沖媽媽看了看，媽媽點點頭。我對老奶奶說：「當然可以！」那一晚大家跳的很開心。我也很自豪，從此我成了小區內的小名人。2011年3月26日我參加了「海斯維爾」杯崑山市第三屆體育舞蹈公開賽，
8. 與舞蹈為好朋友的作文2oo字
要說誰能獲得演獎章，那我可要推薦我的好朋友——彭盈盈，她是個「未來舞蹈家」。彭盈盈天生就是個跳舞的材料。她跳舞的時候就像一隻翩翩起舞的蝴蝶，可美了。記得有一次上興趣班，上課已經五分鍾了，也不見彭盈盈來。她平時總是早到，這次會不會家裡有事呢？正在我擔心時，彭盈盈氣喘吁吁的來了，她一坐下就咳嗽了幾聲，我一問，原來她感冒了。「感冒了還來怎麼能跳舞呢？」我幫她捶了捶背。「缺一節課就缺了一次的練習，多可惜呀！」但一跳起舞來，她竟然不咳了，好像能控制一樣。她是那麼專心致志，把老師布置的任務完成的棒極了。還有一次我到她家去玩，發現她卧卧室的牆上貼滿了舞蹈家的照片。我打趣地說：「未來舞蹈家，表演一下吧，不收演出費吧？」彭盈盈嘻嘻一笑：「看在你是我的朋友的份上就不用給了！」我們打開了VCD，她跳起了一段舞蹈，表演完了。我心裡自嘆不如。
瞧，這就是彭盈盈，一個未來的舞蹈家。
9. 誇誇同學舞蹈好的閃光點作文400字
我們班裡有一個同學叫…,他長著一雙水汪汪的大眼睛,白嫩的皮膚,一張可愛的笑臉.他的優點就是：樂於助人,熱愛集體,關心同學……其中有兩件事還在我的腦海中縈繞,令我經久不忘.
那是一個下午,上體育課時,同學們都興高采烈地玩著各種游戲.有的在踢足球、打籃球；有的在打排球；還有的在跑步、跳高、跳遠……我和沈弈同等一些同學在跑步.
「哎喲」,隨著一聲尖叫,同學們都朝這邊望過來,原來是我跑步的時候絆了一跤.我的腿摔得很厲害,我努力想爬起來,但我試了好幾次都不行.這時,我多希望有人來拉我一把.可同學們站在一旁似乎都嚇呆了,不知道怎麼辦才好,顯得束手無策.正在我失望地准備自己再努力往起爬時,突然,一雙溫暖的小手拉住了我的手臂.是沈弈同!他看了看我的傷口,小心翼翼地把我扶起,毫不猶豫地將我的手搭在他的肩膀上,艱難地走著.不一會兒,我就發現他已經滿頭大汗了,可他卻奮不顧身地往前走……
還有一次活動課時,王小帥同學在踢足球時不小心踢到了小石子,踢翻了腳趾頭的趾甲.頓時,鮮血直流.他抱起血淋淋的腳趾「哇哇」大哭.就在這時,又是他,急忙跑了過去,一邊抱住他,一邊解下脖子上的紅領巾,包紮在王小帥的腳趾上.鮮血把紅領巾染得更加鮮艷,更加火紅了.然後他一下抱起王小帥,向醫務室跑去,他的身影漸漸消失在我的眼簾里……
他總是無微不至地幫助同學；他總是把困難留給自己,把方便留給別人；他總是愛幫助集體,幫助同學；他總是用自己一些幽默而又有趣的童年話語來安慰別人；他總是……許許多多的總是在我的眼簾浮現著,令我難以忘懷.我相信,善良的你一定會受到很多人的喜歡.