舞蹈特長訓練計劃

⑴ 舞蹈特長生資料怎寫

求職意向： 舞蹈老師 肚皮舞老師
瑜珈教練
求職地點： 廣州

求職時間：2009-2-20
可到職時間：隨時

工作經驗：三年以上
工資要求：面議

工作性質：全職兼職均可

基本資料

姓 名：

xxx
性 別：女

出生日期：1983年5月10日

身 高：165 cm
婚姻狀況： 未婚

身份證號碼：350802*********

戶口所在地：

福建 福建
現在所在地：

個人特長：舞蹈編導.瑜珈教練.肚皮舞老師

語言能力

普通話：良好
掌握方言：
能力：


英語：
等級：

其它語言：
能力：
等級：


教育或培訓經歷

畢業院校：山東青干院
最高學歷：

本科

所學專業：舞蹈編導

時間

地方

學校/機構

專業

學歷

證書編號

2001.7--2003.7

山東青干院

舞蹈編導

大專

2005.10--2006.1

山東青干院

舞蹈編導

本科工作經歷

2003.7--2004.8 中國長城歌舞團(國有企業)

工作職位：舞蹈演員 離職原因：

工作描述：

本人在職的時候.工作認真.常常以領舞的身份參加各種比賽及演出.並或的好評

2004.10--2005.12 福建龍岩芭蕾藝術學校(民營企業)

工作職位：舞蹈老師 離職原因：

工作描述：

.....

2005.11--2006.7 廣東郭健瑜伽(民營企業)

工作職位：瑜伽老師 離職原因：

工作描述：

...


自我評價

1.
在學校學習期間，我幾乎將所有時間都投入到舞蹈學習和實踐中，是本專業的第一名和業務能手，多次代表學校被選送參加大型比賽和表演，多次以領舞身份獲得最高獎勵；同時，我努力學習專業理論知識，閱讀了大量舞蹈理論知識，特別是現代舞蹈理論。

2.
我最擅長民間、民族舞蹈，「有靈活傳神的表現能力，形體和音樂結合完美」（專家評價）。我還熱愛音樂，我認為她們在心靈上相通的，舞蹈是形體上既凝固又流動的音樂。

3.
工作後，一邊堅持舞台實踐和大型表演，一邊參與青少年舞蹈培訓，有足夠的培訓經驗和培訓技巧，深刻理解青少年舞蹈學員的心理波動特點和進步歷程，能夠做到教學聯系實踐，特別是擅長把握青少年的身體特點和學習規律，取得良好效果。

4.
工作之餘，我注意到現代人健身要求以及對舞蹈的愛好，我參加多個健身會館參與設計健身舞蹈和形體訓練計劃，並且，我充分掌握了瑜伽和肚皮舞技能，努力學習心理學相關知識，提高自己在健身實踐方面的工作能力。

5.
作為舞蹈編導，我擅長和隊員相處，能順利指導她們充分表達舞蹈的精髓，並且，我也在工作中提高了管理能力，樹立了權威，同時也我也自我激勵，對自己提出更高的要求。

6.
在廣州郭健瑜伽培訓中心工作期間，負責從事瑜伽培訓和教學，也發展了肚皮舞的培訓和健身訓練，並且在廣州地區各個分支機構從事巡迴培訓和示範教學，積累了豐富的工作經驗，對瑜伽、舞蹈健身對現代人心理生理健康的作用，有了深刻的認識和實踐經驗。

⑵ 家長要怎樣培養孩子的舞蹈特長

舞蹈是美的化身，孩子學習舞蹈能夠提升舉手投足間的氣質，也能陶冶孩子的情操回，讓答孩子具有一種靈秀脫俗的風韻。

孩子學習舞蹈的過程，是一個不斷接受美熏陶的過程。學習舞蹈還能夠促進孩子的骨骼發育，鍛煉身體協調能力，培養奮發向上的心理品質，提升注意力和反應力等。

家長對孩子舞蹈特長的培養，最好從3歲左右開始。先是讓孩子能夠在一種舞蹈氛圍中受到感染，讓孩子對舞蹈產生濃烈的興趣，然後把孩子引入到舞蹈的世界。

家長可以讓孩子發揮想像力和創造力，對於節奏和形象也能夠有一個很好感悟。在孩子學習的過程中，要及時鼓勵孩子的成績，讓她能夠更有激情地投入學習。

⑶ 我是初三學生，跳爵士和街舞，以後想當舞蹈特長生，現在應該怎麼打算怎麼計劃，希望有親身經歷的人回答

建議將來走舞蹈藝考。因為現在全國有特長生政策加分政策的院校只有專58所，而且條件要求極高，相屬比較而言，走舞蹈藝考要輕松就很多。你有舞蹈基礎，相對於同屆零基礎准備舞蹈藝考的同學，也有明顯的優勢，另外，藝考生的文化了錄取線也要比普通高考生低很多。

⑷ 舞蹈藝術特長生基本功都考些什麼

准備不同風格的舞蹈兩個，現場自選一個表演，另一個節目由評委根據考生的情況可指定表演片斷或不表演，劇目表演限時4分鍾。基本功測試：舞蹈基本功、模仿、即興。

基本功：軟度——搬前、旁、後腿；下腰；橫、豎叉；跳躍——小跳，中跳，大跳；轉——四位轉或是古典舞小轉；平轉；也有考把上的，包括擦地、蹲、小踢腿、單腿蹲、大踢腿等等。
技巧：准備一段小的技巧組合，包括跳轉翻類的，及自己擅長的特殊技巧。

⑸ 舞蹈特長生的如何准備

1）樹立正確的學習目標，制定科學的學習計劃。針對高校的特長生這一項專招生政策，特長生屬比普通學生考取重點高校多了一條捷徑，但是這類的院校往往錄取分數也比較高，只是比普通高中生的錄取分數降低幾十分而已。如果沒有系統的學習計劃，用在訓練的時間和精力過多，而用在學習的時間寥寥無幾，而且高運動量的每次訓練之後就只想睡大覺，這樣會導致文化課成績常常達不到高校的藝術特長生錄取分數線。2）訓練內容應傾向專業化。以前中學生的專業訓練都有點業余化，大部分只是追求技巧和單純的排節目，導致基本功不扎實，舞蹈動作不夠規范，身材也走樣了，所以訓練系統化專業化勢在必行，最好找專業的老師輔導。

⑹ 我喜歡跳舞的特長(簡歷)

• 跳舞簡歷範文：
  

1. 在學校學習期間，我幾乎將所有時間都投入到舞蹈學習和實踐中，是本專業的第一名和業務能手，多次代表學校被選送參加大型比賽和表演，多次以領舞身份獲得最高獎勵；同時，我努力學習專業理論知識，閱讀了大量舞蹈理論知識，特別是現代舞蹈理論。

2. 2我最擅長民間、民族舞蹈，「有靈活傳神的表現能力，形體和音樂結合完美」（專家評價）。我還熱愛音樂，我認為她們在心靈上相通的，舞蹈是形體上既凝固又流動的音樂。

3. 工作後，一邊堅持舞台實踐和大型表演，一邊參與青少年舞蹈培訓，有足夠的培訓經驗和培訓技巧，深刻理解青少年舞蹈學員的心理波動特點和進步歷程，能夠做到教學聯系實踐，特別是擅長把握青少年的身體特點和學習規律，取得良好效果。

4. 工作之餘，我注意到現代人健身要求以及對舞蹈的愛好，我參加多個健身會館參與設計健身舞蹈和形體訓練計劃，並且，我充分掌握了瑜伽和肚皮舞技能，努力學習心理學相關知識，提高自己在健身實踐方面的工作能力。

5. 作為舞蹈編導，我擅長和隊員相處，能順利指導她們充分表達舞蹈的精髓，並且，我也在工作中提高了管理能力，樹立了權威，同時也我也自我激勵，對自己提出更高的要求。

6. 在廣州郭健瑜伽培訓中心工作期間，負責從事瑜伽培訓和教學，也發展了肚皮舞的培訓和健身訓練，並且在廣州地區各個分支機構從事巡迴培訓和示範教學，積累了豐富的工作經驗，對瑜伽、舞蹈健身對現代人心理生理健康的作用，有了深刻的認識和實踐經驗。

• 你的獲獎經歷及學習的經歷是你特長簡歷中最為重要的內容；

• 可以按照一般的簡歷內容來填寫；重點突出你在跳舞方面的內容即可；

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⑺ 舞蹈特長生要准備什麼

現在學藝術的特別多，強的人也很多，大多數一數院校都是看專業比較多些版，還是要自己本身的條件和權家境比較好的才有可能從中脫穎而出，不然最好還是不要眼光太高，現在藝術特長生更不吃香，本專業學了幾年的人都可能被淘汰，原因更是很多，所以像一本的那些好的學校都是很難考的，藝術特長生的話，還是考師范吧，比較好考（相對專業藝術院校來說），像南京師范大學，江南大學，上海師范大學等等這一類的。還有我想說北京的學校達1本的都是很難考的，考的人又多，上海戲劇學院也是，我是本屆的應屆生，也是舞蹈的，最早的南藝考的人就有幾千，其他的好學校就更別說，像北京的，上海的，同學去考的進的幾率很小，除非很有錢，家庭背景好，自身條件也不錯的，才比較有可能考上，所以還是建議考試的時候不要眼光太高，都考考，給自己多些機會！

⑻ 高中體育特長生訓練計劃

這個高中體育老師就會結合米自身素質給你一個良好意見的。別以自己的想法來實施

⑼ 跳舞特長怎麼寫

一、你的個人資料

待人真誠，做事有上進心，頭腦靈活，接受能力強。處事自信、認真、有主見，不怕辛苦。
我憧憬做一個事業成功的人、能帶快樂給身邊人的人。
覺得很有意思，也是驅使我有強烈求知慾的一句話——
「玉不打磨雕刻，不會成為精美的器物；人若是不學習，就不懂得做人的道理，也就成不了大器。」

二、目標
你的簡歷應適合你所求的職位，要明確提出你的求職意向。如果你知道該職位所需要的經驗和資格，在簡歷中你必須描述你能勝任該工作的條件，越具體越好。大部分求職者沒有某職位的具體材料，有時可以從朋友那裡、競爭對手、公司年報和其它類似來源獲得這些消息。寫簡歷應能適合一個職位的要求，但是通常寫的時候要將你的資格和能力展現得寬一些。簡歷的目標通常有以下幾種：
＠ 謀求某一方面的初始職位
＠ 謀求某些部門下屬機構的管理職位。
＠ 換工作－－從某一專業轉為另一專業等。
這些是簡歷的大的目標類型，你的個人簡歷應從成百上千的類別中挑選一個特定的具體的目標。你到底想要求得到什麼樣的工作，不應當留給用人單位去猜測。

三、資格
簡單概述資格，長度可以是一段，也可以是一頁。提出你的目標後，你應該證明你有達到這個目標的能力。資格包括學歷、過去的工作經歷乃至性格；
＠ 雄心：可以通過在大學勤工儉學的經驗來展示；
＠ 自我激勵：可以通過取得的好分數來證明；
＠ 堅定志向：可以通過長期追求同一目標以及實現這一目標參加相關培訓等來展現。
＠ 才智：可以用在班級的名次和所獲得的各種獎勵來說明。
如果你有豐富的經驗，可以依次寫滿一頁。你可以客觀地，也可以主觀地描述你的能力和資格。加入一些你的修改會使簡歷－尤其較短的簡歷－讀起來充滿親切感。

四、實踐經歷
描述實踐經歷時，簡單描述參加工作的內容，如銷售什麼產品或提供什麼服務，列明你在工作中的職責，注意突出重點，以避免簡歷過於繁瑣。責任的描述之後應緊跟此責任的成本。
不管你負責什麼工作，只有在你描述了做得怎樣之後才會有意義。例如：這項工作需要你做的是什麼？你是什麼做的？做得怎麼樣？按照編年順序寫出每一家公司人事的每一項工作。

五、學歷
按照慣例，如果你還沒有工作，受教育經歷經常出現在簡歷最靠前的位置。如果工作一年以上，工作經歷比受教育經歷更重要，教育經歷放在工作經歷後面再寫。
如果獲得了學位或讀過大學，中學的教育就顯得不那麼重要了。當然你也可能願意把中學的名字列在上面。
如果學習名次在班裡排在前面，要在簡歷里提及你的名次；反之，則略去。盡量提到一些你所受過的獎勵、表揚以及獲得過的獎學金等等。
如果你受過的教育或某些課程與你求職目標有直接關系，更應在簡歷中明確地寫出來。

六、課外活動
多加入一些課外活動的內容可以增加簡歷的生氣。如果內容太少則應略去。因為隨著時間的推移、你的閱歷、經驗的積累，這些內容就顯得不那麼重要了。可以把當選為學生組織領導、體育比賽、在校刊發表文章等內容寫進去，它們將使用人單位更多地了解你，也許會在挑選過程中成為你入選的強有力條件。

七、求學時的假期工作
用人單位比較看重那些在上學期間參加社會實踐活動的申請人。因此，假期（指寒假和暑假）工作是簡歷值得一提的補充內容，同樣，勤工儉學也是很好的素材。

八、專業團體的會員資格
專業團體、學會和各種聯合會之類的會員資格使你的經驗大為廣闊。有些職業具有這些專業會員資格幾乎是不可缺少的條件。所有被承認的工業、商業、學術團體的會員資格都應寫入簡歷。

九、證書和執照
把你所得的證書和執照全都列上，建議只用文字形式列明證書的名稱和等級。因為證書復印件不一定能夠讓看簡歷的人清晰直觀地了解證書的內容，同時，這幾年用復印件製作虛假證書的情況比較普遍，因此在簡歷中附上證書復印件說服力一般。如果在文字列明之後加上「如有需要，可隨時提供證書原件」，並在面試時隨身帶上證書原件將會更具說服力。

十、愛好
在簡歷中可提及良好的習慣和健康的愛好，如果有突出成績更應該在簡歷中提到

十一、照片
大多數負責招聘的人員認為照片不重要。但是附上一張兩寸照片會增加簡歷的影響力。最好要清晰的彩照。切記，那些藝術照在應聘商業類職位時不可取，除非招聘單位有要求。

十二、藝術修飾
簡單的修飾可以使簡歷美觀一些，不過在決定是否使用修飾時要慎重。

十三、圖表
圖表在簡歷中沒有多少附加值，除非出於專業需要。

十四、證明信
證明信可以有效地成為客觀評價的證據，但切不可表現出炫耀的態度。你可以為簡歷中某一段經歷提供證據，尤其可以把某種獎勵或證明附在簡歷的總結段落或總結一章中提到，或者也可以在談及你擔任某些要職務或取得某些重要成就是把證明擺出來。