800米特長生多少秒

A. 800米國家二級運動員標准多少分多少秒

田徑二級運動員技術等級標准時間如下：
男子： 800米 2:03.00
女子： 800米 2:26.00

B. 800M達到國家二級運動員需要多少秒

需達到如下兩個條件：1、800米成績男子2:03,女子2:26。2、比賽的級別要達到《運動員技術等級標准》的要求，如全國中學生錦標賽或者省、自治區、直轄市體育局主辦的錦標賽、運動會等。校運會區運會等這些都不夠級別的

C. 初中特長生男子800米要跑到多少拉

800米？2分35秒？？？ 不錯了啊，很快。。

D. 如果相當體育特長生，800米該跑多少秒

如果是很好的話，800m最少3分半左右。

E. 男子高考體育800米多少及格

根據國家學生體質健康標准女生耐力跑單項評分表規定

合格線為：

初中：初一4＇55＂，初回二答4＇50＂，初三4＇45＂

高中：高一4＇40＂，高二4＇38＂，高三4＇36＂

大學：大一／大二4＇34＂，大三／大四4＇32＂。

(5)800米特長生多少秒擴展閱讀：

中長跑的姿勢要保持平衡。跑步時身體微微前傾，與地面的角度約為80～85度。女孩的速度相對較慢，保持在85度左右。跑步時，你應該注意你的頭和胃，並保持你的手與你的腳自然，以減少你的身體顫抖的從一邊到另一邊，減少不必要的能源浪費（顫抖的從一邊到另一邊當有人跑步是最佳矯正側）。

在中長跑結束時，人體已經處於疲勞狀態，很難提高技術和速度。此時需要增加軀干前傾（男性為80度，女性為85度），以推動身體向前。為了平衡這種前傾，自然要加強擺的協調性，增加上肢的擺動幅度，從而促進仰泳的技術動作而不變形，最終達到提高仰泳的效果。

F. 體測800米多少分鍾及格

根據國家學生體質健康標准女生耐力跑單項評分表規定

合格線為：

初中：初一4'55"，初二4'50"，初三4'45"

高中：高一4'40"，高二4'38"，高三4'36"

大學：大一/大二4'34"，大三/大四4'32"。

(6)800米特長生多少秒擴展閱讀

體測800米的跑步技巧

1、姿勢

中長跑的姿勢要保持於比較平衡，跑步的時候身體稍微向前傾，與地面的角度大概是80°到85°左右，女生的速度相對慢些，保持85°左右就可以了。跑步的過程中要注意抬頭收腹，雙手自然配合腳步運動，減少身體左右晃動，減少不必要的能量浪費(跑步的時候左右晃動最好讓人在旁邊糾正)。

中長跑的後程，人體已處於疲勞狀態，要提高技術和跑速，確實是很艱難的。這時候就要求加大軀乾的前傾(男的80°，女的85°)，從而帶動身體向前，為平衡這種前傾，自然要加強蹬擺的配合，增大上肢的擺動幅度，以促使後程技術動作不變形，最終達到提高後程的效果。

2、步頻和步長

增大步長和提高步頻對提高中長跑成績都是極為重要的。但是兩者又相互矛盾，通常只能保持步長，提高步頻，或是保持步頻，提高步長，來到達提高成績的目的。

3、蹬擺送髖技術

蹬伸是由髖、膝、踝、趾的由上而下的發力，使各關節達到較充分的伸展，支持反作用力才能作用於髖部，使身體重心前移。

在蹬伸的同時也是擺動腿折疊前的開始。蹬擺配合協調，就會起到髖關節遷移的效果，做到蹬要有力，擺要迅速，既能提高步長，又能加快步頻，還能減小身體重心的上下起伏。800M中，蹬地腿伸直時應該和地面形成60°左右的夾角(夾角小小於50°，會加快速度和頻率，是沖刺跑的技術)。

4、著地緩沖的技術

落地要讓跟先落地，但注意腳面不能和地面形成大的夾角(少於10°)或者整個腳落地，在著地緩沖時，要盡量減小阻力，迅速過渡到前蹬動作。在著地後身體重心向下移動的同時要向前移動。

以上是著地緩沖的兩大技術難點。一般大部分跑步者容易犯的毛病是著地前蹬阻力減少的不夠充分，緩沖時身體重心向下但沒有向前，甚至出現坐著跑的情況，身體重心留在後面，就給蹬身送髖加大了難度。

G. 跑800米多少秒才算快

跑800米2分30才算快。

800米跑是奧運會田徑比賽的重要賽事之一。1896年，希臘雅典奧林匹亞舉行的第1屆現代奧林匹克運動會，男子800米、正式成為奧運會田徑比賽項目。在國際賽事中，400米以上（不含400米）的徑賽項目，均採取站立式起跑。發令員口令為「各就位」，當所有參賽者在起跑線後准備妥當靜止後，便可鳴槍開始比賽。

(7)800米特長生多少秒擴展閱讀：

在田徑比賽中，所有賽跑項目參賽者的名次取決於其身體軀干（不包括頭、頸、臂、腿、手或足）抵達終點線後沿垂直面為止時的順序，以先到達者名次列前。在任一賽次中，按成績錄取進入下一賽次時如遇運動員成績相等，則終點攝像主裁判應考慮有關運動員的1/1000秒的實際成績。

如果成績依然相等，則有關運動員均應進入下一賽次。如實際條件不允許，應抽簽決定進入下一賽次的人選。在決賽中第一名成績相同，裁判長有權決定是否重賽，若無條件重賽，則並列第一；至於其它名次成績相同，按並列處理。

H. 800米短跑多少秒及格

四分半，希望對你有所幫助。

I. 高考體育 800米要2分02秒才算滿分 怎麼跑啊

樓主、您好、很高興為你解答、我是800米和400米專項的體育特長生、也參加了市運會、800米第一｛初中第一，高中第三｝高中時，咱途中出了點意外、第一第二從後面追上來的，與第一也只不過是差了幾毫秒0、、而對於800米、我也算是經驗豐富了啊、、想提高800米的成績必須從兩方面著手：訓練與臨場發揮1。訓練：800米的訓練又分為三方面、那就是速度耐力、節奏、在速度這方面我只想引用一下我的教練老師對我說過的一句話，要想跑好800必先跑好400，因為400和800有很多相通之處，400米的前程需要速度，後呈100米的耐力，與800十分相似，所以訓練800時的一個大部分就是全力沖刺400米2。耐力：800米需要耐力，我們可以平時練習1500米甚至3000米的變速調節長袍，慢慢提高自己的長袍能力，已達到提高耐力的目的，為比賽中800米後呈的沖刺做准備3。節奏：練習完以上的兩步後，接下倆最後重要的就是節奏了，平時閑著時自己就去泡泡800米，找到那種比賽的節奏，也可以找同伴陪著，因為比賽並不是你一個人的、對手總是存在的臨場發揮的實踐經驗：1.800米的起跑，一定要跟上，不要落下，也不要佔據第一，就保持2、3名吧2.感覺自己呼吸調整不過來時不要聽信什麼三步一呼、三步一吸、什麼不能用嘴巴呼吸了，就大膽用嘴巴呼吸，滿足換氣。3.跑過一圈後，明顯感覺自己體力透支，不想跑了，甚至想退出比賽，但你要記住，這個時候你是別無選擇的了，有一個能緩解這種痛苦的小秘訣就是咬緊了牙齒，握緊了拳頭，雖然理論上這樣會耗費點點體力，但這樣會使自己神經綳緊，百試百靈，很管用的。4.最後100米的直道，進了直道就大吼一聲，記得在縣運會上時大家跑400和800的最後一百米時都會大吼一聲，效果也非常好，吼了就精神不少耶、呵呵5.800米中的擺臂而是相當重要的，到最後手臂不是自然擺，而應是刻意去擺，那樣的幅度才會更大，才會更能帶動身體，而彎道時向內側的手臂擺的幅度小一點、外側大一點。

J. 中考體育考試800米 幾分幾秒 滿分啊幾分幾秒合格

每個地區都不一樣的，最好還是問老師
我這邊女生3分45秒滿分（因為我是女生就沒問男生的標准）還有不造及格，反正我聽的是5分鍾就只能拿1分。坐標南京