① 得了社交恐惧症不敢出门找工作怎么办
生命中的每一件事都是由我们自己制造出来的，一切外障皆是内障的感召，而内这一切造作亦都容有相同的目的：治疗自己的某个失落的部分，增长体验，建立信念。
简言之，若要突破阻抗，就尽量养成一种习惯，一种遇到任何焦虑时立刻去面对，立刻去处理的习惯。而后立刻放下，不去多想，即便还有一些飘浮性焦虑，可在心中暗示自己，“等它们发生了再说，坚决不再依靠灾难性联想来消除焦虑”，这个小小的习惯就十分有助于突破这方面的阻抗。
我们需要反复温和地领悟当下我们不是“小孩子”了，应当用成年的态度对待世外界的各种客观事实，今后遇到任何焦虑的对象都要想到不要再让儿童式的恐惧心理占上风。
节选自《走出焦虑风暴》这本书
② 我有社交恐惧症 所以不敢去找工作 也不想工作 怎么办呢
这也算是业障吧，没有福报！你这种情况，估计身体也不是很好吧，肾气虚，内阳气虚容，阴气重。如果你想要改变，如果你愿意相信，哪怕一点半点，那就去改变吧：
早睡早起，远离淫秽信息，邪淫，手淫等。让自己肾气慢慢恢复，阳气才能够生发，阳气足了阴气自然就少了。
阴气重的人，磁场肮脏混乱，你需要 发勇猛心猛烈的念'南无阿弥陀佛‘净化你的磁场，消除你的业障，其他的啥也不想，拼命念个一个星期，累了休息，继续念，或者拜拜佛，忏悔业障，不停念佛。你会得到莫大的好处。开始念可能烦躁，打瞌睡都是正常，要坚持。
可以参加一些放生组织去放生，广种福田，广结善缘。
积德行善，广种福田，等你福慧增长就好了。
不用想着靠什么技术什么本领去赚钱，如果你没有种下这颗发财的种子，任你怎么操劳都是徒劳。希望你早日走出晦暗，迎接美好明天。
勇猛精进念佛吧！南无阿弥陀佛！
③ 我害怕去找工作怎么办呢
现在的社会形式就是这个样子的,找工作不是一件很容易的事情,就好比很多人都说专,现在属的社会啊,连大学生都是卖菜的货啊,这就足以证明了,找工作难啊,但是如果你因为害怕找工作而就放弃了,那么你想想你不就给别人提供了一份找工作的空间吗,而且你自己也说过,你以前有过工作经验,那么你就比别人多了一些优势啊,不要害怕找工作,我也是经过了无数次的失败才找到了一份工作,我真的觉得人生中的所有事情都是要去争取的,记得我刚刚来到公司面试的时候,有好多人拿着简历在等待面试,我当时真的是很没自信,我害怕我会落选,可是,我拼命的告诉自己,要去争取,我已经失败太多次了,所以我一定到吸取经验教训,我要把别人都打败,最后我成功了,所以你要如此,千万不要自暴自弃啊,如果连你自己都放弃了,那么就真的没有人可以给你机会啊,记住用人单位首先喜欢的是真正有能力的人,其次喜欢的就是自信的人,因为这样的人才会进步,这样的人他们才值得培养,所以你一定要加油啊,祝你成功
④ 因为社交恐惧症不敢出去找工作，救救我吧
学个技术吧，学什么事都要下功夫，你有没有这样的毅力与恒心？
你可以专学技术高级点，比如学造船属套图，或学装配，管道，这一类，我在船厂
工作，我是套图主要是CAD，一月7000多元！学了四个月吧，跟别人混了几个
月，现在自己能独立工作了！
还有就是学编程IT，不过要学的深才有大的发展。
你也可以学机械，模具，数控，汽修,.销售，方案，会计这一类有精的话，一月可达3000-4000元，
如果你觉的这些比较累，脏，那么建议你学广告设计，这个很简单，但要在于
自己下努力，要经常练习，做题目！
平面设计我也学过，主要是PS，大街上广告，影楼图片制作之类,这个的话跟别人学个半年，那么自
己就可以开店了，好的话，一年赚个10万不成问题。
还有就是建筑。装潢电脑设计之类！
祝你好运，所谓行行出状元，只要学的精！!
生活本无趣，在于自己如何看待！
感情，社会，事业，太多太多压力！
逃避不是办法，要敢于面对！
每当你烦恼时你要告诉自己： 活着不是为了痛苦！
你更不是为了别人而活！
人生不如意十有八九！凡事想开些！
不要为别人或别的事，增加自己的烦恼！
人生短短几十年，快乐过好每一天.
⑤ 社交恐惧,不敢去找工作,很害怕该怎么办呢
首先你要对自己有信心，天生我才必有用，如果你连最简单的第一步都不敢迈出话，其它的连想都不要想。
社交恐怖症主要是由一种“怕”心理引起，如怕见陌生人、怕难为情、怕表现自我等。本症是在多年的日常生活、工作、学习中形成的，因此防治就需要在长期的日常生活、工作、学习中，逐步培养对外界的适应能力，有意识地多接触周围的人和事。尽管起初会不太习惯，有时会出现失态的情景，会怕觉得难为情，可应该明白，任何人不是天生就具有那种良好的社交心理和手段的，人需要在后天的社交活动中培养，才能变得自如起来。
防治社交恐怖症，要从心理上去掉在社交中的自卑感。若带着消极的心理，常常会使自己不愿多说话、不愿多活动。其实，每个人都有自己的长处和短处，在社交上不如别人，并不是什么都不如别人，要多想一想自己的长处。不习惯社交的人，尤其要去掉自卑感，树立一种自强、自信、自立的自我精神，只有这样，在心理上才能战胜消极，在待人接物中，变得主动、显得落落大方。
防治社交恐怖症，还要在心理上去掉“怕”字，正常的社交活动，并不带有什么神秘的色彩，只不过是社会间人与人的交往与应酬。因此过分注意自己社交中的言谈举止是多余的，随和、大方、自然、平时怎么说、怎么做，社交中也如此，时间长了，社交就习惯了。
对社交恐惧症的治疗：一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性，从而达到消除社交恐惧反应的效果。
首先要不断地告诉自己，这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序，了解与人交往的方法。
其次要查找出自己产生社交恐惧的事物种类，并试图挖掘心灵深处的根源。
然后在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
最后采用强迫疗法，小步渐进。先站在车水马龙的大街上；适应后减少人数，在商场里购物；接着再减少人数，参加一些大规模的聚会；然后参加小聚会，并试图发表你的观点；最后和自己很惧怕的人交往，并时刻给自己以奖励。利用这种方法，经常不断地练习，就会使病症有很大的改观。
⑥ 有找工作恐惧症，不敢找工作
不管是你遇到过什么
你都是要去找工作的
这个不是你恐惧了就可以不去的
⑦ 我有社交恐惧症，不敢出去找工作。
你不自信，你希望别人的肯定，当得不到肯定是会做出我不行的判断，周版而复始，导致性格偏权差，慢慢的导向你厌恶周边的人和事，最快的解决办法就找是像tyui2193这样从事心理学上的专业人士寻求疏导。同时学会相信人，做小事儿，找自信。社交恐惧症什么的，希望你能快速好转。
⑧ 有没有因为社交恐惧症不敢找工作呆在家的人
肯定会有因为社交恐惧症而不敢出去找工作的人，有社交恐惧症，除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。社交恐惧症的自我调节方法：
1、积极的自我暗示：每天晚上睡觉前和早上起床后，对自己说20遍“我接纳自己，我相信自己！”通过这种积极的自我心理暗示，逐步改变我们心里以前对自己的否定观念，学会悦纳自己，培养自己的信心。
2、放松入静训练：找一个安静没有人打扰的地方，舒适地坐下来，闭上眼睛，想像自己来到一个青山环绕、绿树成荫的幽静地方，心境变得平和起来。现在开始放松，从头部到脚部依次想像变松变软……每天至少一次，通过经常这样的练习，能帮助我们控制自己的身体，有助于克服紧张的反应。
3、别太在意自己的反应：紧张总是伴随着一系列的身体上的不适，根据强化理论，如果紧张时我们太在意自己的身体某些部位的紧张反应，就相当于在强化自己的紧张行为。使其一步一步的加重。而当我们不去管自己的紧张反应后，由于紧张得不到注意和强化，紧张反应就会随着时间的推移而逐渐消退。
4、具体可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。它是反复接受恐惧的刺激，接触恐惧目标，从而逐渐适应这种刺激，逐渐消除这种恐惧，其刺激强度可由弱到强，循序渐进地呈现，否则会加重恐惧感。
5、可以用厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有恐惧情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，这也是一种强化，过段时间症状就会缓解。
⑨ 有社交恐惧症怎么办，不敢去找工作，不敢面试
我给你来如下建议：
一，自纠正思维方式，客观、全面地看待人、事、物。尺有所短，寸有所长，要知道每个人都有优点和缺点。太自负的人，要擅于发现别人的优点和自己的不足。太自卑的人，要擅于发现、发掘、发挥出自己的优点、优势和资源。
二，培养、发展自己的兴趣、特长。特别是一些有意义的、积极的兴趣、爱好。使自己变得丰富一些，使生活变得充实、生动、有趣一些。包括广泛阅读一些有益的书籍（如文史类、励志类的书籍），使自己的知识结构完整一些。平时注意收看一些社会类、新闻类的节目，不断开阔心胸、视野、思维，增长知识、见识、认识。
三，适当学习一些人际交往、交流的知识、常识、技巧。把语文学好，包括学习一些礼貌用语、祝福用语等（这比背一篇课文要容易得多，却又实用得多，不妨准备一下）。可以先和自己熟悉的亲友们，交往、交流，然后慢慢扩展交际范围。
四，记得“失败是成功之母”这个道理。遇到困难、挫折，包括交际方面的困难、挫折，你要有信心，有耐心，有韧性，积极、乐观、豁达地去面对。
五，平时养成户外活动、体育运动的好习惯。这对身心都有帮助的。
六，有不良习惯、嗜好的话，注意改正。
七，问题严重的话，建议咨询心理医生！
⑩ 我有工作恐惧症，每次都不敢去找工作一天天拖已经玩了二年了
工作恐惧症说白了就是你胆子小 懒散懒惰 不思进取 没有压力 没有动力 没责任心 不知道你是男是女内 女的就找个对容你好的男人嫁了等他养你 是个男人你就自己调整好心态 交个女友 让她给你动力 责任感自然就来了 现在大把人这样子