1. 一个人如果经常做梦，并且梦越多，睡得越好，这是为什么
这个问题，我可以简单给你解释一下，因为有这么一句说的好，日有所专思，夜有所梦。
有些属朋友一夜会做很多梦，也有些朋友长年累月没什么梦；有些人对于梦境记忆犹新，另一些朋友则记住不梦境，往往时过境迁，睡醒后不知梦境究竟发生了什么。
有些人特别烦躁，经常多梦。老是做梦好还是不好？
在分析梦境的前提下，我认为老是做梦好还是不好应该首先分析其身体健康的情况，诸梦是不是其身心状态造成的。
人与人是不同的，一些人阳气多一些，有些人阴气多一些，身体特质也是如此，一般来说阳气特质的人少梦一些，阴气特质的人会梦多一些。提醒朋友们
对于阴虚的人，并不是梦越多越好;而对于阳盛的人来说，则是梦越多越好。
所以说，经常做梦，如果当天体力累了，会睡的好，相反则否之。
希望能帮到你。
2. 每天晚上睡觉都做梦，梦特别多怎么回事啊
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢？
正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应，如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势，而觉醒后则以左侧大脑半球占优势，在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此，梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。
3. 为什么会做很多梦......
做梦抄是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。
每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。
另外，多梦的话可以口服眠梦香改善，坚持一段时间就能舒缓神经不多梦，安抚心情缓解压力不易醒，从而改善睡眠。
4. 免得夜长梦会多什么意思
夜长抄梦多（成语）[yè cháng mèng ō]
本词条缺少信息栏、名片图，补充相关内容使词条更完整，还能快速升级，赶紧来编辑吧！
黑夜时间长，做梦的次数多。比喻时间拖延下来，事情可能发生各种不利的变化。亦作“睡多梦长”。
读音：yè chāng mèng ō 近义词：朝令暮改、朝秦暮楚
解释：比喻时间一拖长，情况可能发生不利的变化。
出处：清·吕留良《家训真迹》：“荐举事近复纷纭，夜长梦多，恐将来有意外，奈何？”
事例：这件事要赶紧解决，免得夜长梦多，再出问题。
5. 为什么每天都会做很多梦
或许,在你的潜意识当中还存在着什么心事,只是你没发觉得而已.你总是在内心里当心某样事会发生容.
头痛,也许是大脑没得到更好的休息.建议你白天多出去户外活动活动.让你的心情放松.
睡前,喝一杯牛奶,这样就可以慢慢调养了.
希望你能够美美的，甜甜的睡上一觉....(*^_^*)....
6. 本人从小到大会做各种奇怪的梦，特别是这两年奇怪的梦境越来越多了，特求高人指点迷津。
你只说了你的梦境，但我只有知道你在梦中的感受，方能解释，例如害怕，恐惧等
7. 这几天多梦会是什么原因呢请问
你好，根据你的描述，你现在这种情况考虑是身体精神紧张，神经衰弱等原因内所致，没有关系容的，积极补充营养物质，放松心情。<br><br>建议你多休息，注意营养，多吃高蛋白食物，避免精神紧张，压力过大，祝你身体健康，早日康复。
8. 为什么我每晚都会做很多梦 该怎么办
做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑内细胞仍在活动，这就容是梦的基础。
每个人每天都会做梦，只是在深睡眠中所做的梦，醒来后是记不得的，只有在浅睡眠中做的梦才可以回忆起来。你记得你的梦，说明那是在浅睡眠时做的梦，也说明了你的睡眠不太好，需要对你的睡眠加以改善，你就不太会记住你的梦境，睡眠会好一些。
9. 长期多梦是什么原因
第一、失眠多梦怎么办?首先要纠正不良生活习惯，平复内心的波动，培养良好心回态。这才是标本答兼治的方法。 第二、饭前不要吃过多的食物，否则会让您难以入睡; 第三、白天多做运动或者多做些家务，晚上就容易睡着，如果白天活动少会导致晚间睡眠出现问题; 第四、天少打瞌睡。即使小憩，最好别超过30分钟; 第五、另外失眠多梦怎么办?患者在睡前要远离三种物品，酒精饮料、尼古丁以及咖啡; 只要大家在日常生活总注意以上几点，再配合着饮用茶疗宜眠茶，茶疗宜眠茶可以良好的改善经常失眠，半夜被梦惊醒，睡眠疲惫，神疲乏力，记忆力下降，白天没有精神等现像，就能让您远离失眠多梦，让您拥有健康的体魄!
10. 为什么会多梦
可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力，感觉心理烦恼，版需要调节。
适当权调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼
5
分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐
15
分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
祝你有一个好心情