1. 作文我的朋友舞蹈550字
小时候，我以为朋友就是与我一起分享食物，与我一起玩耍的伙伴，对真正的朋友并没有太多的理解与认识。后来，我认识了小D，我们朝夕相伴，一起学习，一起玩耍，一起感受成长的快乐与痛苦，成为真正的好朋友。
去年暑假的一天中午，我正要吃午饭，电话铃声急促的响了起来，我赶紧抓起电话听筒，原来是小D“我有两道数学题怎么也做不出来，你能不能来我家给我讲一讲？”小D焦急地说。我的数学成绩一直就比小D的好，所以他总是问我一些数学题。“你不知道现在是什么时间了吗，老兄？能不能等我吃完了饭呢？”我很不客气地把他噎了回去，“哦，抱歉，我光顾做题了，没看时间。对不起，那就等你吃完了饭再来，可以吗？”小D不好意思地说，“我知道了，就先这样吧。”我不耐烦地说，然后摔下电话，去吃我的午饭了。说实话，我不太愿意这个时候去他家，正是中午，屋外骄阳似火，热浪滚滚。况且，我家住在六楼，他家住五楼，这一来一去就是二十二层楼，两百多级台阶啊，不把我热死也得把我累死。我慢悠悠的吃着饭，边吃边打定主意，找个借口不去他家。
第二天上午我在家做英语作业，有几道题我不会做，我焦急的又是翻笔记又是翻书，可还是弄不懂，我想也没想就抄起电话给小D去了一个电话。“喂，小D，我有几道英语题不会做，你能不能来我家给我讲一讲？”我说。小D没说话就挂断了电话。我的英语成绩没有小D好，所以我遇到不会做的题，总是要麻烦小D。而他也总是有求必应，很耐心的不厌其烦地教给我。可今天这是怎么啦？我感到疑惑不解。放下电话，一扭头，不经意间看见了墙上的挂表，已经十一点五十了，我突然想起了昨天发生的事。心想：这真是常说的现事现报。昨天发生在他身上的事，今天就报应到在我身上了。我沮丧地回到自己的房间，刚要坐下，嘀呤呤，门铃突然响了起来，是谁呀？现在这时候来。我打开门一看，竟然是小D，只见他圆圆的脸上满是汗水，一双大大的眼睛里饱含着真诚的歉意“等急了吧？”他喘着粗气说，“没有，没有。你先歇会儿。”我一边说着一边赶紧把他让到屋里，给他倒了一杯水。我知道，这十一层楼一百多级台阶，对于这个个子比我矮很多，身体又比我胖很多的他来说，是多么大的运动量呀！他接过水杯咕咚喝了两口，就开始给我讲题。他认真地讲解，非常耐心。过了一会儿，她妈妈来电话催他回家吃饭，只听他对他妈妈说：是吃饭重要还是朋友重要！听了这话，我心头一热，真的好感动，再联想到昨天我的所作所为，我惭愧地恨不得找个地缝钻进去。我红着脸对他说：“昨天真对不起…….”“说什么呢，我们是好朋友吗！”他拍拍我的胳膊说。他没有记我的仇，他还当我是最好的朋友。我无语，心中感慨万千。
小D，让我对朋友又有了更进一步的理解。朋友不仅是心心相印、形影不离、无话不谈。更重要的是能互相帮助，互相鼓励，共同进步。
朋友像黑暗中的一盏灯，照亮你迷茫的前程。朋友像冬日里的一束暖阳，带给你光亮和温暖。
“吃饭重要还是朋友重要！”。小D的话时常会在我耳边响起，时刻提醒我，好朋友要真诚相待，我们是朋友，一直都会是最好朋友
2. 我的特长(舞蹈350字）
我从幼儿园的复时候就制开始学舞蹈了，那个时候，我还什么都不会呢……
以前，我最怕下腰了，总是喜欢最后一个下；舞蹈考试是我最不愿意的，每次，我都心惊肉跳，怕考的很差。
记得有一次，老师让我们自己站着下腰，我听了腿都快软了，我试着慢慢来。只听“啦”的一声，原来有一个同学由于控制不住，人倒下去了，我看了，更不敢下腰了，变得更加恐惧了。不过现在，我已经在慢慢地努力了。
还有一次，要舞蹈正式的考试了，大家都大吃一惊。只听“一号、二号、三号、四号先来！”我吓了一跳。这时响起了优美熟悉的音乐，我们情不自禁地做起了动作。一时之时，我有个动作想不起来，便朝别人看了一眼……渐渐地，渐渐地，这个组合结束了，我还得了个满意的成绩。从那以后，我再也不怕考试了。我明白了每次上课都要用心听，认真练，就不会有忘记动作的事情发生了。
我不光会跳舞，还会游泳，照相等等……
3. 我的特长舞蹈作文介绍锻炼了什么能力
我从幼儿园的时候就开始学舞蹈了，那个时候，我还什么都不会呢……
以前，我最怕下腰了，总是喜欢最后一个下；舞蹈考试是我最不愿意的，每次，我都心惊肉跳，怕考的很差。
记得有一次，老师让我们自己站着下腰，我听了腿都快软了，我试着慢慢来。只听“啦”的一声，原来有一个同学由于控制不住，人倒下去了，我看了，更不敢下腰了，变得更加恐惧了。不过现在，我已经在慢慢地努力了。
还有一次，要舞蹈正式的考试了，大家都大吃一惊。只听“一号、二号、三号、四号先来！”我吓了一跳。这时响起了优美熟悉的音乐，我们情不自禁地做起了动作。一时之时，我有个动作想不起来，便朝别人看了一眼……渐渐地，渐渐地，这个组合结束了，我还得了个满意的成绩。从那以后，我再也不怕考试了。我明白了每次上课都要用心听，认真练，就不会有忘记动作的事情发生了。
我不光会跳舞，还会游泳，照相等等……
4. 跳舞特长怎么写
一、你的个人资料
待人真诚，做事有上进心，头脑灵活，接受能力强。处事自信、认真、有主见，不怕辛苦。
我憧憬做一个事业成功的人、能带快乐给身边人的人。
觉得很有意思，也是驱使我有强烈求知欲的一句话——
“玉不打磨雕刻，不会成为精美的器物；人若是不学习，就不懂得做人的道理，也就成不了大器。”
二、目标
你的简历应适合你所求的职位，要明确提出你的求职意向。如果你知道该职位所需要的经验和资格，在简历中你必须描述你能胜任该工作的条件，越具体越好。大部分求职者没有某职位的具体材料，有时可以从朋友那里、竞争对手、公司年报和其它类似来源获得这些消息。写简历应能适合一个职位的要求，但是通常写的时候要将你的资格和能力展现得宽一些。简历的目标通常有以下几种：
＠ 谋求某一方面的初始职位
＠ 谋求某些部门下属机构的管理职位。
＠ 换工作－－从某一专业转为另一专业等。
这些是简历的大的目标类型，你的个人简历应从成百上千的类别中挑选一个特定的具体的目标。你到底想要求得到什么样的工作，不应当留给用人单位去猜测。
三、资格
简单概述资格，长度可以是一段，也可以是一页。提出你的目标后，你应该证明你有达到这个目标的能力。资格包括学历、过去的工作经历乃至性格；
＠ 雄心：可以通过在大学勤工俭学的经验来展示；
＠ 自我激励：可以通过取得的好分数来证明；
＠ 坚定志向：可以通过长期追求同一目标以及实现这一目标参加相关培训等来展现。
＠ 才智：可以用在班级的名次和所获得的各种奖励来说明。
如果你有丰富的经验，可以依次写满一页。你可以客观地，也可以主观地描述你的能力和资格。加入一些你的修改会使简历－尤其较短的简历－读起来充满亲切感。
四、实践经历
描述实践经历时，简单描述参加工作的内容，如销售什么产品或提供什么服务，列明你在工作中的职责，注意突出重点，以避免简历过于繁琐。责任的描述之后应紧跟此责任的成本。
不管你负责什么工作，只有在你描述了做得怎样之后才会有意义。例如：这项工作需要你做的是什么？你是什么做的？做得怎么样？按照编年顺序写出每一家公司人事的每一项工作。
五、学历
按照惯例，如果你还没有工作，受教育经历经常出现在简历最靠前的位置。如果工作一年以上，工作经历比受教育经历更重要，教育经历放在工作经历后面再写。
如果获得了学位或读过大学，中学的教育就显得不那么重要了。当然你也可能愿意把中学的名字列在上面。
如果学习名次在班里排在前面，要在简历里提及你的名次；反之，则略去。尽量提到一些你所受过的奖励、表扬以及获得过的奖学金等等。
如果你受过的教育或某些课程与你求职目标有直接关系，更应在简历中明确地写出来。
六、课外活动
多加入一些课外活动的内容可以增加简历的生气。如果内容太少则应略去。因为随着时间的推移、你的阅历、经验的积累，这些内容就显得不那么重要了。可以把当选为学生组织领导、体育比赛、在校刊发表文章等内容写进去，它们将使用人单位更多地了解你，也许会在挑选过程中成为你入选的强有力条件。
七、求学时的假期工作
用人单位比较看重那些在上学期间参加社会实践活动的申请人。因此，假期（指寒假和暑假）工作是简历值得一提的补充内容，同样，勤工俭学也是很好的素材。
八、专业团体的会员资格
专业团体、学会和各种联合会之类的会员资格使你的经验大为广阔。有些职业具有这些专业会员资格几乎是不可缺少的条件。所有被承认的工业、商业、学术团体的会员资格都应写入简历。
九、证书和执照
把你所得的证书和执照全都列上，建议只用文字形式列明证书的名称和等级。因为证书复印件不一定能够让看简历的人清晰直观地了解证书的内容，同时，这几年用复印件制作虚假证书的情况比较普遍，因此在简历中附上证书复印件说服力一般。如果在文字列明之后加上“如有需要，可随时提供证书原件”，并在面试时随身带上证书原件将会更具说服力。
十、爱好
在简历中可提及良好的习惯和健康的爱好，如果有突出成绩更应该在简历中提到
十一、照片
大多数负责招聘的人员认为照片不重要。但是附上一张两寸照片会增加简历的影响力。最好要清晰的彩照。切记，那些艺术照在应聘商业类职位时不可取，除非招聘单位有要求。
十二、艺术修饰
简单的修饰可以使简历美观一些，不过在决定是否使用修饰时要慎重。
十三、图表
图表在简历中没有多少附加值，除非出于专业需要。
十四、证明信
证明信可以有效地成为客观评价的证据，但切不可表现出炫耀的态度。你可以为简历中某一段经历提供证据，尤其可以把某种奖励或证明附在简历的总结段落或总结一章中提到，或者也可以在谈及你担任某些要职务或取得某些重要成就是把证明摆出来。
5. 舞蹈课上的朋友作文四百字 谢谢
在我五岁时，我意外地接触到了舞蹈，并喜欢上跳舞，与它结下了不解缘。
我开始学习舞蹈了。
我第一次来到了舞蹈教室，见到我的师姐们漂亮的舞姿，我十分羡慕，并下定决心，一定要超过他们。
一只巨大的“拦路虎”出现在我面前----基本功练习。刚开始的结果可想而知，我无论怎么努力也压不下去。看到和我一起来学习跳舞的小朋友都压下去了，难受得就像有无数个蚂蚁在心上爬着。我的汗流了出来，泪水也在眼眶里打转。我很想放弃，但转念一想，我不是梦寐以求的想学跳舞吗，不能这么快就放弃。我想到这，咬咬牙，又开始练习了。
回到家后，我站在床上，一遍又一遍的练习。终于，我压下去了！我高兴得在床上又蹦又跳。
由于我倔强的性格和认真的练习，我的基本功练得特别好。
一次，我们舞蹈班要参加一个比赛，老师让我领舞。我随着老师的节拍，一个动作一个动作的学了起来。
经过刻苦的练习，我已经学会了整个舞蹈。
到了比赛的那天，整个舞台的灯光都照在我身上，全场的目光都聚集在我身上，我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。我超常发挥，得了冠军......
我爱舞蹈，因为它让我变得漂亮；我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我收获了成功......
6. 写同学跳舞特点二个事情的作文
在漫漫人生旅途当中，挫折也许是每个人不得不上的必修课。在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。
每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。当我练习高标准的下腰时，突然，“啪”地一声，一个踉跄，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了……我整整躺在床上休养了七天，这是我有生以来遇到的最大的挫折，我打算就此放弃舞蹈练习了。可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。想着电视机里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾极了!
在我躺在床上休养的这几天中，妈妈时时刻刻地陪伴着我，无微不至地照顾着我，并给我讲述有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢?小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。做事情更不能半途而废呀。比如，古代文人蒲松龄，年轻时期考试屡屡失败，生活贫困潦倒，遭遇了平常人难以忍受的挫折，但是，蒲松龄人穷志坚，激励前进，终于写出了中国第一部文言短篇小说《聊斋志异》，闻名遐迩。又比如，著名文学家吴承恩，在科举考试中屡遭挫折，可以说是一生不得志，但他并没有放弃，孜孜不倦地坚持写作，终于写出了中国第一部浪漫主义神话小说《西游记》，流芳百世……
经过了这四年的艰苦练习，我终于成功的站在了我梦想的舞台上了。在学舞蹈的过程中，也让我明白了一个道理:“梅花香自苦寒来”。所以说，人遇到小小挫折并不可怕，我们小朋友从什么地方摔倒，就勇敢地从什么地方爬起，只要做事不半途而废，什么事都会成功。
7. 描写同学自编舞蹈的作文
你的轻盈、飘逸、灵巧、敏捷，让肢体动作幻化为流淌的音符，音乐的抒情与旋律成了舞蹈施展的空间。看似“无意”，却露出功力，动作间的顺畅和严密，质感直贯肢体的末梢，细微的一举一动都传递出你内心的思想和感情，舞蹈有了广阔的意象空间，让人觉得那样的酣畅淋漓、放飞了无限的想像的翅膀，自由翱翔，那是怎样的美和愉悦!星期天我的心都“咚咚咚“地跳，双腿直发酸发软，舞蹈室仿佛是一个令人毛骨悚然的地狱。我每次都苦苦地哀求道：“老妈，求求你了，我不去跳舞了，都快酸死了！我现在不爱跳了！”但是，无论我怎样哀求，撒娇还是赖着不走，妈妈还是斩钉截铁地说：“不行！必须去！是你自己决定去报名的，换了个严厉一点的老师，就这样了？浪费钱呀！”听完我无奈地走下楼梯，嘟着嘴巴无精打采……到了少年宫，我无奈地放下书包，到一旁去练！唉！我练得是浑身酸痛！可是当音乐响起，我又把一切的无奈，全都抛到闹后，摆动起伏优美的舞姿，露出灿烂的笑容来……甜耶！我终于拿到证书了！当老师念到我的名字时！我的心无比激动，那一瞬间，我忍不住又跳起舞来了！在刚开始上课时，老师念到一个又一个同学的名字，唯独没念到我！当时我思绪万千！难道我考不及格吗？难道我没有其他同学做得好吗？难道我，我……正在我百思不得其解的时，“婧怡”一个声音想响在我耳边，我连蹦带跳地跑到前面，郑重地接过证书！翻开一看，啊，我获得了舞蹈班全国优秀学员的光荣称号，我三步并作两步冲到外面，小心翼翼地把证书放在书包里，无数次重复地跳同一个动作的辛酸在此刻算的了什么？我心花怒放，着心里呀！真是无与伦比的甜！苦真是的！我走在回家的路上，心里埋怨着老师，上课练，搞得我腰酸背痛，这不够！回家还练，练，练！头都快破了！练的加起来，就一个半小时了，我哪有心思呀！弹完琴，在干净的地板上，劈腿，下腰，片腿……唉！继续练下去，我的腿就要断了！没办法，但回想起荣誉，我笑了……辣哎呀！照这样，我门就该残废了，该压到何年何月呀？每次一上课，老师就压，压，压，甚至整个身体坐下去，唉！就听见骨头喀吱，喀吱的响，老师居然这样，还让我们站在那么窄的地方练下腰，唉！这感觉真辣！虽然这样，腰酸背痛但我有了荣誉，苦中有乐！舞蹈就是我最大的乐趣！关于描写跳舞的作文400字课外的生活中，有着酸、甜、苦、辣，我也不例外。下面是我对自跳舞似的一段经历的记述，也是一段更难忘的记忆吧。=那是一个难忘的日子。2011年9月26日，这一天是我9岁的生日，我当时的心情非常激动，总是想着自己要过生日了，可是把跳舞的事情给忘记了。跳舞班我有一周没有去了，我的老师给我妈妈打电话说：“馨月同学一周没有来跳舞了，请问有什么事情吗”？妈妈说：“馨月的脚扭伤了，膝盖也撞伤了，还没有好，暂时不能去跳舞，并且四年级学习压力也很大，作业也多，再加上课外活动比较频繁，孩子觉得有点苦和累”。过了一周，妈妈让我去跳舞班，第一次我告诉妈妈头痛，第二次我告诉妈妈肚子痛，第三次告诉妈妈说脚又痛，总之就是不想去跳舞了；后来妈妈看出我的心思就对我说：“你不可以这样，平时你注意学习，作业完成的也不错，但是，跳来源：舞虽然是一种业余爱好，没有文化课那么重要，它可作为一门才艺、既可以锻炼身体，又可以陶冶情操，你不能半途而废呀”！妈妈的一席话对我触动很大，想到了自己只想着玩，认为这样做是不对的，从此以后在完成课堂和课外作业后就愉快的去跳舞班认真的学习跳舞去了，通过自己的努力，不仅文化课成绩明显提高，而且舞蹈技艺也有所长进。通过这次的事情，我终于明白了一个道理。那就是做任何事情都不能怕苦怕累，更不能半途而废。从此以后，我不仅好好的学习，而且还真正的喜爱跳舞了！关于描写跳舞的作文300字有很多人都喜欢跳舞，我也一样，可我最喜欢跳拉丁舞，从7岁我就开始学习了，大家知道我为什么喜欢这种舞蹈吗？因为学了这种舞蹈会使人变的更有气质，又能增强自身的体质，还是一种很美的享受，我也乐在其中。周记大全记得有一次在训练过程中我的左腿肌肉拉伤，老师说我可以不用去训练了，在家休息就好，可我还是坚持参加训练，力所能及的跳着新教的动作。连妈妈都被感动了，直夸我是个勇敢的孩子。我们的社区内有个老年活动中心，小区内的许多爷爷奶奶叔叔阿姨在下班后都会聚集在那里跳舞、健身。还记得第一次妈妈带我过去玩，听到舞曲响起我就情不自禁的跳起来了，结果有很多人围观，一曲过后一位奶奶走过来对我说“小朋友你能教我们大家跳这种舞蹈吗？”我不好意思的冲妈妈看了看，妈妈点点头。我对老奶奶说：“当然可以！”那一晚大家跳的很开心。我也很自豪，从此我成了小区内的小名人。2011年3月26日我参加了“海斯维尔”杯昆山市第三届体育舞蹈公开赛，
8. 与舞蹈为好朋友的作文2oo字
要说谁能获得演奖章，那我可要推荐我的好朋友——彭盈盈，她是个“未来舞蹈家”。彭盈盈天生就是个跳舞的材料。她跳舞的时候就像一只翩翩起舞的蝴蝶，可美了。记得有一次上兴趣班，上课已经五分钟了，也不见彭盈盈来。她平时总是早到，这次会不会家里有事呢？正在我担心时，彭盈盈气喘吁吁的来了，她一坐下就咳嗽了几声，我一问，原来她感冒了。“感冒了还来怎么能跳舞呢？”我帮她捶了捶背。“缺一节课就缺了一次的练习，多可惜呀！”但一跳起舞来，她竟然不咳了，好像能控制一样。她是那么专心致志，把老师布置的任务完成的棒极了。还有一次我到她家去玩，发现她卧卧室的墙上贴满了舞蹈家的照片。我打趣地说：“未来舞蹈家，表演一下吧，不收演出费吧？”彭盈盈嘻嘻一笑：“看在你是我的朋友的份上就不用给了！”我们打开了VCD，她跳起了一段舞蹈，表演完了。我心里自叹不如。
瞧，这就是彭盈盈，一个未来的舞蹈家。
9. 夸夸同学舞蹈好的闪光点作文400字
我们班里有一个同学叫…,他长着一双水汪汪的大眼睛,白嫩的皮肤,一张可爱的笑脸.他的优点就是：乐于助人,热爱集体,关心同学……其中有两件事还在我的脑海中萦绕,令我经久不忘.
那是一个下午,上体育课时,同学们都兴高采烈地玩着各种游戏.有的在踢足球、打篮球；有的在打排球；还有的在跑步、跳高、跳远……我和沈弈同等一些同学在跑步.
“哎哟”,随着一声尖叫,同学们都朝这边望过来,原来是我跑步的时候绊了一跤.我的腿摔得很厉害,我努力想爬起来,但我试了好几次都不行.这时,我多希望有人来拉我一把.可同学们站在一旁似乎都吓呆了,不知道怎么办才好,显得束手无策.正在我失望地准备自己再努力往起爬时,突然,一双温暖的小手拉住了我的手臂.是沈弈同!他看了看我的伤口,小心翼翼地把我扶起,毫不犹豫地将我的手搭在他的肩膀上,艰难地走着.不一会儿,我就发现他已经满头大汗了,可他却奋不顾身地往前走……
还有一次活动课时,王小帅同学在踢足球时不小心踢到了小石子,踢翻了脚趾头的趾甲.顿时,鲜血直流.他抱起血淋淋的脚趾“哇哇”大哭.就在这时,又是他,急忙跑了过去,一边抱住他,一边解下脖子上的红领巾,包扎在王小帅的脚趾上.鲜血把红领巾染得更加鲜艳,更加火红了.然后他一下抱起王小帅,向医务室跑去,他的身影渐渐消失在我的眼帘里……
他总是无微不至地帮助同学；他总是把困难留给自己,把方便留给别人；他总是爱帮助集体,帮助同学；他总是用自己一些幽默而又有趣的童年话语来安慰别人；他总是……许许多多的总是在我的眼帘浮现着,令我难以忘怀.我相信,善良的你一定会受到很多人的喜欢.