小学体育特长生训练

A. 小学体育特长生抓专项训练好还是综合训练好~~~

综合训练，一个中考不会只考单项的要全面发展，且现在多个省市已经取消的音乐、体育特长生的入学加分

B. 如何提高小学生体育特长生选拔与培养的研究审表

一、把握体育特长生的思想脉搏，切实抓好思想品德教育工作。调查表明，体育特长生进入体育业余训练班的动机主要有两大类：一类是源自于自身具有良好的身体素质并对某些体育运动感兴趣，这类学生往往满足于个性的张扬和发展，具体表现是只注意自己的兴趣但纪律观念相对较差；第二类是以此作为升入高校的阶梯，这类学生往往文化成绩较差，考大文大理上线的几率很小，迫不得已只有考体育类高校，希望能圆自己的大学梦，但大多数又往往存在过分自信或信心不足的不良心态，具体表现是拼命训练而不太注重或放松学习。体育特长生的思想教育工作是运动队管理的主要内容，针对以上动机及其特点，并结合当前青少年的思想特点，这就要求教师要特别注意加强思想品德与理想教育工作，以身作则，严以律已，言传与身教相结合，用道理去疏通疑惑，用制度去规范行为。当前体育特长生存在的突出问题是生活中纪律松懈、作风拖沓，少数体育特长生还拉帮结伙，甚至打架斗殴，使运动队在社会和学校中影响不佳。对于有发展前途的体育特长生，应以教育为主，逐步引导他们走入正轨，对于个别表现极差且屡教不改、没有发展前途的体育特长生，应坚决果断地清除出队。造成这些问题的原因与思想教育管理不严有密切关系，因此，在体育特长生的教育管理中，要始终加强对其进行思想教育，陶冶情操，磨练意志，增进信心，以培养他们先进的思想和优良品行。 二、注重体育特长生的文化学习管理工作。在体育特长生中，文化课成绩较差是一个普遍存在的问题，分析这种现象产生的原因，找出解决这个问题 对策，是体育特长生教育管理的重要任务之一。体育特长生中没有一个是低智能的，都有和其他学生一样聪明的头脑，为什么文化课成绩较差呢？究其原因，其一，是社会偏见所误导；其二，是体育特长生自身产生的对学习重视不够、松懈、懒惰的思想所致；其三，对训练与学习的关系处理不当。针对以上原因，我们对体育特长生文化课学习的管理从下面几个方面入手实施。（1）、加强管理，激发体育特长生学习的兴趣，提高他们学习的自觉性。学校领导既要重视体育特长生的训练，又要重视他们的学习。班主任、任课教师和体育教师要对体育特长生齐抓共管，综合管理，建立一套完整的管理制度。以班主任为主，与任课教师、体育教师紧密配合，摸清每个体育特长生的学习底子，帮助他们制订切合个人实际的学习计划，特别要注意文化课学习的奋斗目标，建立学习档案。每学期开始、期中、期末召开联席会，班主任、任课教师介绍学习情况，做到每个相关教师对体育特长生的学习情况心中有数，便于齐抓共管。分管校领导也参加联席会，便于掌握情况，协调工作，以进行综合管理。使体育特长生真正体会到学校对他们的重视、关心和爱护，体会到文化学习的重要性，并知道如何才能搞好文化学习。体育特长生有了搞好学习的信心，再培养他们学习的兴趣、学习的自觉性也就不难了。（2）、科学安排训练计划，合理安排学习时间。高中阶段训练的特点是“业余训练”，在制订计划时，既要注意为国家培养、输送体育人才，又要注意让学生得到多方面的发展，不要把体育专业队的一套训练方法硬搬到高中学生中来，重点应放在打好基础，循序渐进，常年坚持，进行系统的科学的训练。体育特长生的作息时间应与学校整体作息时间表相结合，早上训练时间不宜过长，运动量和运动强度不宜过大，以避免影响上午的学习；傍晚训练结束时间应控制在晚饭前半小时，以免错过晚饭时间，影响正常上晚自修．（3）、组织安排体育特长生的辅导补课工作。提高他们的文化成绩，抓好他们的课外辅导和专业测试后补课是重要的一环。采取灵活的方式，科学地安排和落实辅导与补习的时间，补习内容以“双基”为主，并逐步缩小他们与其他学生的差距。 三．科学选拔人才。（1）体育特长生的选拔是我校体育特长生训练管理的重要一环。选拔体育特长生除必须坚持科学选才的方法外，还应遵循一定的程序，其中关键环节是测试与分析，必须先全面测定体育特长生的竞技能力状态和运动知觉能力，结合继续训练的条件。（2）、周密制订训练计划，严格控制训练过程。有效的管理与科学完善的计划是分不开的。为使体育特长生的训练取得好的效果，体育教师必须周密地科学地制定各类训练计划。训练计划必须具有一定的科学性、现实性、预见性和应变性，同时还要充分考虑体育特长生的特点和各种环境因素。 （3）、严格执行计划，科学有效训练。在具体的训练过程中，必须从实际出发，既要提出明确的各阶段训练目标和任务，又要有完成实际训练目标和任务的措施，规划出符合动态变化趋势及选用的训练方法和手段；既要有基础训练的内容，又要有发展个人技术特点的手段；既要有整体训练的要求；又要有因材施教的措施；既要按训练计划达到预定负荷，又要制定负荷后的相应恢复措施。体育教师要通过训练观察、训练笔记和专门的测试，对运动训练计划实施情况进行检查评定，获取大量的反馈信息，并对运动训练过程的几个重要环节（即特长生现状的诊断、目标的确定、计划的制定及实施）的具体情况，及时做出正确的诊断，对其中不符合他们实际情况的部分，对妨碍体育特长生顺利地实现状态优化转移、达到状态目标的因素及时地加以修改和调整，以求准确有效地实施训练计划，达到理想的训练效果。

C. 求小学体育特长生培养计划

素质教育的最终目的，在于充分开发和激活人体自身的各种潜能，使之成为具有较强的综合能力、分析理解能力和创造能力全面发展的综合型人才，核心是促进学生全面和谐地发展，同时发展个性特长，依据学生的条件、兴趣及潜力培养的一技之长,可能对他们的一生产生重大的影响.学校重视发挥学生的专长，为学有余力的学生提供施展和提高才能的广阔空间，着眼于未来社会对人才的需要，本着出合格人才、出好人才的目标，结合学生实际，依据学校总体工作规划，强化素质教育,认真贯彻“面向全体学生，分类推进，发展特长”之精神，坚持普及基础上的提高,提高指导下的普及的原则,抓好学校体育、艺术工作的管理，特制定素质教育框架内的（初中、高中）体育、艺术特长生培养计划：
一 指导思想：

认真落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、《国务院关于基础教育改革与发展的决定》、《中国教育改革和发展纲要》的精神，全面贯彻党的教育方针，立足校本实际，坚持以人为本的指导思想。

二 总体目标：

以培养德智体美等全面发展的一代新人为根本宗旨，以培养学生的创新精神和实践能力为重点。在注重人的全面发展的基础上，突出人的基本素质培养，着眼于人的全面发展，努力使学生学会认知、学会做人、学会做事、学会合作、学会创造、学会生存。学校围绕“一切为了学生明天”的办学理念，促进学生素质的全面提高和个性的健康发展，培养特长，训练能力，发展个性。创办“德育特色”名校，培育“规范加特色，合格加特长”的“四有”人才。突出校本教学特色。在初中贯彻“体育、艺术2＋1工程”。在高中组织课外文体活动，保证学生每天一小时体育活动时间，提高学生身体素质。对学生进行审美观点、审美情趣、审美能力以及艺术鉴赏、艺术表演和美的创造能力的培育，提高学生艺术审美素质，加强特长生管理与建设，为高一级院校输送合格人才。

具体目标如下：（体育、艺术两部分）

1、身心素质目标

① 掌握体育基础知识和基本技能技巧，有较好的身体素质，全校《国家体育锻炼标准》达标率达96%以上，体育合格率达100%。

② 有良好的健身意识，树立终身体育锻炼的观念，掌握科学的健身方法，养成良好的体育锻炼习惯，有一项以上的体育爱好。

③ 具有健康的体魄、健康的心理，尤其是良好的意志品质和健全的人格。具有较强的自我教育和调控能力，身心和谐健康发展。对待生活积极主动，乐观向上，自尊、自信、自立、自强；能有效地与他人进行沟通交流、团结协作，主动参与社会活动，勇于承担责任，具有关爱和尊重他人的意识和能力。

④ 认真贯彻两个条例，按国家要求开齐、开足体育课。坚持两课、两操、两活动制度，强化体育建设。要研究如何在各项体育活动中培养学生自信、勇敢、坚强的心理品质和开拓进取的精神，充分利用“传统项目”和“办校体队”来提高学生的综合能力。

⑤ 加强群体活动，提高体育竞技水平。建设校运动队，早是转变大赛借运动员局面，在今后几年内成为林区中学体育强队。

⑥ 尝试体育特长生的培养，为名牌院校选送优秀体育人才。

⑦ 加强体育类考生的培养，提高高考质量，为高一级体育院校和普通综合院校输送合格的体育人才。

2、艺术素质目标

① 追求高尚的生活方式和情趣，有一定的艺术修养，基本了解古今中外的艺术经典，能欣赏经典音乐、名画、书法等艺术，部分学生在演讲、播音、绘画、书法、声乐、器乐、舞蹈工艺美术等某一方面有所爱好，并形成自己的特长。

② 树立正确的审美观，具有健康高雅的审美情趣和一定的审美鉴赏能力。

③ 尝试艺术特长生的培养，为名牌院校选送优秀艺术人才。

④ 加强艺术类考生的培养，提高艺术高考质量，为高一级艺术院校和普通综合院校输送合格的艺术类人才。

⑤ 对专业水平较高有望考入清华、北大等名牌院校的学生，要制定切实可行的培养计划，狠抓落实。

三 实施办法

（一）预科班（小六）与初中特长生培养

第一阶段：选拔学生、确定培养目标。
第一学期的工作重心定位在教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象（可根据学生发展情况进行调整），依据具体情况各专业专业教师确立可操作的培养目标、计划，并初步实施。
第二阶段：具体实施完善阶段。

1、培养艺术“名学生”，使他们在原来基础上能够不断进步，在加强音、美课堂教学的同时，充分开展拓展课（第二课堂）活动，开设舞蹈、声乐、器乐、美术、传媒等基本功训练队、小组或社团。

2、培养体育“小明星”，在保证中小学生达标率的同时，注重发展学生的体育爱好和专长，选拔骨干队员，成立校体队，特长训练队，常年坚持训练。

3、通过举行学校艺术节，开展各种文艺演出、竞赛活动，培养和提高学生艺术素质，造就出音乐、舞蹈、美术、传媒等方面的出色人才。同时积极组织和参加校级以上的各种活动，努力取得优异的成绩。

4、举办学校运动会和各种体育类竞赛活动，通过举办田径运动会，能够推动全校田径运动的开展，吸引广大的学生积极参加到田径运动的活动中来；能够检阅学生参加田径运动锻炼和训练的效果，促使田径运动的普及和提高；能够丰富学校的课余生活，向学生进行思想品德教育，振奋精神，加强团结，使学校体育教育朝气蓬勃，奋发向上。同时也是展示学校体育“小明星”风采。

第三阶段：形成良好的育人氛围。
通过以上工作使学校形成良好的育人氛围，涌现出越来越多具有专长甚至多才多艺的学生。因此，学校的艺术活动要贯穿全年，鼓励学生人人参与，提倡自编自导自演，通过合唱、歌舞、器乐、工艺、摄影、校园课本剧等活动形式，促进学校整体艺术氛围，提高全体学生艺术水准。此外，对现阶段的特长生的培养工作做全面的总结，制定新的工作规划，以更好的进行预科与初中特长生的培养工作。

（二）高中特长生的培养

第一阶段：选拔学生、确定培养目标。

入学的第一学期工作重心定位在教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象，依据具体情况专业教师确立可操作的三年培养目标、计划、课时、收费标准（不同阶段可根据学生发展情况、人数情况、专业收费行情变化情况进行调整），然后报艺术体育工作管理中心。艺术体育工作管理中心根据基层上报的方案，统筹安排体育、艺术特长训练时间、场地，并提出与之相关的收费标准和补贴计划，再由艺术体育工作管理中心审报主管副校长、校长审批，审批后实施。
第二阶段：提高教学质量、严格按课表上课。

1、尝试对高中特长生的培养和加强体育类、艺术类高考考生的教学及辅导。

2、在现有的基础上，完善旧的体育类、艺术类考生的辅导计划，严格按课表上课，提高现有的教学质量，研发专业课的校本教材，打造自己专业品牌。

3、创造良好的学习环境和学习氛围。

在现有条件的前提下，加大对体育、艺术教学的投入，尽可能的改善办学环境，给学生提供一个良好的学习环境和学习氛围。

第三阶段：每学期召开一次特长生和体育类、艺术类培养工作研讨会。

（三）校内外的大型活动

艺术体育工作管理中心协助学校负责校内外大型活动的策划、组织和管理工作。

（四）配合学年组工作

艺术体育工作管理中心配合学年组对特长参赛、参试学生进行帮助和指导，进一步拓宽升学渠道，在提高升学率的同时提升学生升学档次。

注解：

1、“体育、艺术2＋1工程”：即通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，鼓励、关注、培养在体育、艺术方面出类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校初中在音乐体育美术方面的名学生。

2、何为“合格加特长”：具体说：合格即学生各学科文化成绩及格、体质健康达到标准、综合素质评价合格。特长即学生有一两项擅长，如体育项目、艺术项目方面有擅长，或在演讲、播音、写作、书法等方面有专长。

D. 体育特长生都包括什么项目

体育特长生测试项目：

田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。

⑴、足球：正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。

⑵、篮球：助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。

⑶、排球：助跑摸高(每考生必考)，发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。

⑷、乒乓球：左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。

⑸、武术：左右正踢腿、腾空飞脚、套路(拳术或器械任选一套)。

(6)、体操：

男生：倒立架上手倒立、侧手翻、单杠(1.60米)：慢翻上成支撑--单腿经侧摆越成骑撑--骑撑前回环--骑撑转体180°成支撑--后摆挺身下。

女生：头手倒立屈伸髋、侧手翻、单杠(1.50米)：单脚蹬地摆腿翻上成支撑--单腿经侧摆越成骑撑--骑撑转体180°成支撑--支撑后摆下。

（7）、田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球（男7260克、女4000克）、

标枪（男800克、女600克）、铁饼（男2000克、女1000克）19个小项。游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。

（9）、羽毛球

(4)小学体育特长生训练扩展阅读：

报考艺体特长生的条件

1.报考初中艺体特长生的学生必须是应届小学毕业生，且具有中心城区户籍（或是已在中心城区就读的符合条件的进城务工人员随迁子女）。=

2.报考艺术特长生必须具有某项艺术专长且达到一定水平，在就读初中、小学或教育行政部门批准举办的艺术比赛活动中取得一定成绩，艺术考级不得作为报考条件。=

3.考生所持的艺术、体育证书专业项目须与报考学校的专业项目相同。报考高中艺体特长生的必须具备初中阶段的相应证书；报考初中艺体特长生的必须具备小学阶段的相应证书。

参考资料来源：

2018年成都市招收初、高中艺体特长生政策解答-人民网

E. 体育特长生是什么有什么标准

体育特长生又叫高水平运动员招生，是指经过教育部批准的招生高校根内据该校高水平运动容队项目的建设需要，推进素质教育，从参加全国普通高校统一招生考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。

2018年3月21日，教育部发布《关于做好2018年普通高校招生工作的通知》，全面取消体育特长生全国性高考加分项目。

(5)小学体育特长生训练扩展阅读

具备以下条件之一且年龄不超过22周岁者方可报名。

（一）高级中等教育学校毕业，获得国家二级运动员（含）以上证书且高中阶段在省级（含）以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者；

（二）具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级运动员（含）以上证书者或近三年内在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员。

凡以同等学力报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单，由省级教育行政部门协助招生学校对其资格进行认定。未经资格认定的同等学力考生不得报考。

F. 小学体育特长生有什么用

第一 当下小升初考试可加分，直接报考初中体育特长班。
第二 将来为高考打基内础，高考时可以报容考体育特长生，录取分数低，大学梦易圆。
第三 附带强身健体终生受用，当然也可参加各种体育竞赛而一举成名，衣锦还乡。

G. 如何提高小学体育特长生的训练兴趣

小学体育特长生的培养是一项复杂而又艰难的工作。怎样正确地引导和培养学生呢?小学体育特长生的培养是利用课余时间，对一些热爱体育运动项目，身体素质好的学生，又有某项体育特长的学生，进行系统的一种专门性教育。又是培养体育特长生的源泉之一。下面就小学体育特长生的培养谈两点看法。
一、 从培养体育特长生的体育意识和体育观念谈起
小学体育特长生的培养具有独特的本质属性和发展规律。在小学体育特长生的课余训练中，又有其自身的特点和丰富的内涵。要使学生能够自觉地、有规律地参加训练就必须让学生认识训练的本质特点和发展规律，并树立良好的体育意识和体育观念。
一方面，培养体育特长生的意识有利与学生积极的训练，在体育课余训练中，笔者深刻的体会到学生在领悟体育意识和练习技能动作过程中，一旦形成自觉、主动稳定性，他们的训练成绩就会表现出突出性、实效性、创造性。
另一方面，培养体育特长生的观念也特别特别重要。根据小学生的身心特点和心理特征发现，要充分发展学生个性，就要通过各种体育比赛，是他们在学校占有一席之地。体会成功的喜悦，并激发多次追求成功的欲望。加深对体育的情感，逐渐促进体育情感的产生和发展，从而发挥体育观念的导向作用，让学生能够自觉主动地学习。
二、 从培养体育特长生的专门性训练谈起。
只有正确的利用科学方法，系统、严格的训练，这样才能有助于特长生的发展，提高训练水平。
(一) 小学体育特长生要专门性训练
根据小学生对某个项目的爱好，选择一项专项。根据这个项目选择训练内容，有目的、有针对性地进行辅导和训练，力求创造该项目的优异成绩，才能提高特长生的专项竞技水平，创造出最佳水平。
(二) 训练方法和手段要创新
小学体育特长生为完成训练任务，每天坚持训练、枯燥无味，容易打消训练的积极性这就要广泛采用各种有效的方法和手段，抓住学生的心理特征，提高学生的运动兴趣。如：每天增加新动作、新做法，在采用不同的运动形式，全面提高学生的机体功能，发展专项技术。训练的对象是少年学生，采用各种有效的方法和手段可以给学生一个创新的空间，让他们表现出运动的延展性，从而达到训练目的。
(三) 训练要持之以恒，运动负荷要适宜
小学体育特长生训练到一定程度，有的学生表现出畏缩性，不愿参加训练、怕苦怕累。这就要求辅导教师多鼓励、多表扬，并向学生讲述优秀运动员成功事例。让他们兴奋，激起训练的动机。特别在训练时，不能间断，并分阶段进行。要适合小学生的心理机能和活动规律，逐渐加大训练力度，充分挖掘学生的潜能，增加运动负荷。所以说，只有合理地安排运动负荷，才能有目的地提高运动技能，让学生
持久性的训练。
(四) 训练要有针对性，才能有效地表现出训练成绩
小学体育特长生训练要有针对性，由与每个运动员的个人特点，条件不同，根据各自专项，针对性地选择训练内容，以及运动负荷的安排。训练的效果主要从运动成绩的提高体现出来，而运动成绩只有在重大正式比赛中表现出来，才能被人们所公认。这样才能激发学生的挑战性、克服性，针对训练内容认真训练。
诚然，小学体育特长生的培养虽然很难，但是，是培养优秀运动员的基础，向上一级输送人才的重要途径。所以，我们工作在体育战线上的工作人员，一定要把体育工作搞好，为国家培养出优秀的体育骨干。

H. 如何培养小学体育特长生

早晨抄必须养成晨练的习惯，平常必须加强身体的柔韧性，耐力，这对身体非常好，比较能帮助身体不受伤。至于爆发力那就要看特长生是在哪方面特长，如果是短跑，那么瞬间爆发力很重要哦。如果是长跑，那么需要有好的耐力。

I. 如何整合小学体育特长生优质资源

在小学体育抄教学中，小学体育竞赛活动和特长生的培养是体育教学工作的重要部分，是我们每名体育教师日常工作必须面对的，以下是对特长生培养的个人几点看法。
一、身体训练。身体训练是指在练习中采取多种多样的方式，全面发展学生的身体。其主要目的是有效地促进健康，提高各器官体系的性能，全面发展各类身体素质，提高身体活动能力及改良学生的体形等。

J. 请问孩子以后想走体育特长生这个方向，现在上小学，需要通过什么方法

关键是小孩子要对体育感兴趣 现在小学 是进体校的黄金机会 如果在小学体育非常突出就会被选进体校 如果进不了 也不用灰心 可以多运动 热爱哪项运动就去做哪项 然后积极参加校队 进了校队一样会有专业训练 上初中也是 进校队训练 到了高中 可以选择体育生 也就是最后高考成绩是等于文化科成绩加上体育高考成绩 文化科成绩要求很低的 所以可以比较容易考上好大学 进大学可以读体育的专业 以后可以做体育教师 体育辅导员等等